สร้อยข้อมือฟิตเนสพร้อมเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจและการวัดความดัน

อุปกรณ์ออกกำลังกายที่ทันสมัยที่เรียกว่าสร้อยข้อมือออกกำลังกายเป็นที่นิยมในหมู่นักกีฬาและสมัครพรรคพวกของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี อย่างไรก็ตามในการประดิษฐ์นี้การอภิปรายเกี่ยวกับความได้เปรียบในการใช้งานและการทำงานของอุปกรณ์ไม่ได้ลดลง เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับข้อดีข้อเสียรวมถึงรุ่นกำไลยอดนิยมที่วัดความดันและชีพจรคุณสามารถเรียนรู้จากบทความ

ผลิตภัณฑ์ที่มีเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจและ tonometer เป็นผลิตภัณฑ์ใหม่ในตลาดของอุปกรณ์ที่ทันสมัยและความต้องการสำหรับพวกเขาค่อนข้างสูง ด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์ดังกล่าวนักกีฬาในระหว่างการออกกำลังกายสามารถตรวจสอบสถานะของร่างกายของพวกเขาและสำหรับผู้ที่มีโรคหัวใจและหลอดเลือดอุปกรณ์นี้จะช่วยให้คุณสามารถตรวจสอบความดันและชีพจรโดยไม่ต้องใช้เครื่องวัดความดันโลหิตอึดอัด

ข้อดีของกำไลดังกล่าวรวมถึงลักษณะดังต่อไปนี้:

• สร้อยข้อมือที่มี tonometer ในตัวช่วยให้คุณสามารถวัดความดันได้ตลอดเวลาและทุกที่
• การวัดจะดำเนินการในระหว่างการเดินทางไม่จำเป็นต้องหยุดและรับตำแหน่งที่แน่นอน
• ส่วนหลักของแกดเจ็ตสามารถโต้ตอบกับ Android และ IOS ซึ่งทำให้ง่ายต่อการซิงโครไนซ์อุปกรณ์เสริมกับสมาร์ทโฟน มีสายรัดข้อมือที่ทันสมัยและใช้งานได้มากกว่าซึ่งรองรับซอฟต์แวร์ Windows Phone
• กำไลออกกำลังกายมักจะมีขนาดกะทัดรัดและมีน้ำหนักประมาณ 30 กรัมซึ่งจะช่วยให้คุณสามารถละเว้นพวกเขาบนแขนของคุณ
• ผู้ผลิตใช้วัสดุที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้เพื่อสร้างสายรัด อุปกรณ์เสริมซิลิโคนไม่ได้ถูหรือบีบข้อมือ
• ความหลากหลายของสีและการออกแบบช่วยให้คุณเลือกสร้อยข้อมือที่มีสไตล์สำหรับทุกรสนิยมซึ่งดึงดูดความสนใจของผู้ซื้อ บริษัท หลายแห่งมีสายรัดที่ถอดออกได้ซึ่งช่วยให้การเปลี่ยนสร้อยข้อมือแบบคลาสสิกมีความสดใส (สำหรับกีฬาหรือปาร์ตี้)
• กำไลฟิตเนสมีฟังก์ชั่นมากมาย บ่อยครั้งที่พวกเขาสามารถคำนวณแคลอรี่และจำนวนของขั้นตอนควบคุมขั้นตอนการนอนหลับและตั้งปลุกซึ่งจะช่วยให้คุณตื่นขึ้นมาในเวลาที่เหมาะสมสำหรับแต่ละคน นักธุรกิจจะชอบฟังก์ชั่นการแจ้งเตือนเมื่อมีสายเรียกเข้าตัวอักษรหรือข้อความดังนั้นแม้ในขณะที่เล่นกีฬาคุณสามารถติดต่อกันได้ ผู้ชื่นชอบการวิ่งเหยาะๆในซาวด์แทร็กจะชอบโอกาสในการควบคุมผู้เล่นบนอุปกรณ์มือถือของพวกเขาด้วยความช่วยเหลือของสร้อยข้อมือ
• สำหรับหลาย ๆ คนการซื้ออุปกรณ์ดังกล่าวกลายเป็นแรงบันดาลใจในการนำชีวิตที่มีสุขภาพดี อุปกรณ์สามารถแสดงระดับของกิจกรรมของมนุษย์ซึ่งอยู่ไกลจากความสามารถในการตัดสินใจได้อย่างอิสระ

ด้วยความนิยมที่เพิ่มขึ้นของอุปกรณ์ในตลาดทำให้กำไลรุ่นดังกล่าวเพิ่มขึ้นจากผู้ผลิตหลายรายปรากฏขึ้น คนที่ไม่เข้าใจความสำเร็จของเทคโนโลยีสมัยใหม่มันเป็นเรื่องยากที่จะเลือกและเข้าใจว่าทำไมราคาของอุปกรณ์เสริมจึงแตกต่างกันไปทุกที่

บ่อยครั้งที่คุณสามารถหากำไลกีฬาสมาร์ทที่มีการวัดชีพจรซึ่งยังมาพร้อมกับเครื่องนับก้าวและ tonometer อุปกรณ์ดังกล่าวไม่แสดงการอ่านที่ถูกต้องเสมอและมีข้อผิดพลาดที่สำคัญ งานหลักของพวกเขาคือการกำหนดตัวชี้วัดขั้นต่ำและสูงสุดของความดันโลหิตและชีพจรระหว่างการออกกำลังกายซึ่งทำให้กำไลสามารถทำการวัดได้อย่างต่อเนื่อง

บางครั้งอุปกรณ์เหล่านี้สามารถกำหนดตัวชี้วัดสุขภาพที่สำคัญอื่น ๆ ของร่างกาย:

• ระดับน้ำตาลในเลือด
• ปริมาณของเหลวในเนื้อเยื่อ
• สัดส่วนของเซลล์ไขมัน
• จังหวะการหายใจ
• การบริโภคแคลอรี่

ฟังก์ชั่นของขั้นตอนการนับเป็นพื้นฐานสำหรับอุปกรณ์ทุกประเภท ต้องขอบคุณอุปกรณ์นี้เจ้าของแต่ละคนสามารถกำหนดอัตรากิจกรรมประจำวันให้ตัวเองเพื่อกระตุ้นให้บุคคลย้ายและติดตามความสำเร็จของพวกเขา อินสแตนซ์บางตัวสามารถพิจารณากิจกรรมการออกกำลังกายประเภทอื่นได้ สำหรับวิ่งจ๊อกกิ้งหรือปั่นจักรยานจะมีการคำนวณแยกต่างหาก

สำหรับว่ายน้ำคุณสามารถเลือกสร้อยข้อมือออกกำลังกายกันน้ำ รุ่นดังกล่าวช่วยให้คุณว่ายน้ำในที่ลึกและอาบน้ำฟรี อย่างไรก็ตามในกรณีนี้มันคุ้มค่าที่จะให้ความสำคัญกับอุปกรณ์ราคาแพงและคุณภาพสูงเนื่องจากบางรุ่นกันน้ำราคาถูกยังคงความสมบูรณ์ของพวกเขาภายใต้ฝนที่ตกลงมาเล็กน้อย

รุ่นที่ทันสมัยกว่ามักติดตั้งหน้าจอ ทุกวันนี้ในรุ่นของผู้ผลิตหลายรายสามารถพบสำเนาได้ด้วยหน้าจอ OLED ซึ่งช่วยให้คุณใช้นาฬิกาได้ เพื่อให้หน้าจอแสดงผลใช้งานได้ในอุปกรณ์ส่วนใหญ่ก็เพียงพอที่จะยกมือขึ้น

อุปกรณ์ดังกล่าวสามารถแสดงข้อมูลต่าง ๆ บนหน้าจอ:

• จำนวนก้าวและระยะทางที่เดินทาง
• การบริโภคแคลอรี่
• อัตราการเต้นของหัวใจและตัวชี้วัดอื่น ๆ

หากเจ้าของแกดเจ็ตกำลังนั่งอยู่ในที่เดียวเป็นเวลานานเขาสามารถรับสัญญาณจากอุปกรณ์ด้วยการโทรเพื่ออุ่นเครื่องเล็กน้อย สร้อยข้อมือจะแจ้งให้คุณทราบเมื่อมีสายเรียกเข้าหรือข้อความจะช่วยให้คุณจัดการการเตือน โดยทั่วไปแล้วหน้าจอกระจกมีความทนทานมากมันได้รับการปกป้องจากการกระแทกและรอยขีดข่วนซึ่งช่วยให้คุณสามารถใช้อุปกรณ์ดังกล่าวในสภาวะที่รุนแรงที่สุดได้

ผู้ผลิตกำไล "สมาร์ท" นั้นมีการพัฒนาและผลิตแกดเจ็ตที่ทันสมัยกว่าอยู่ตลอดเวลา มันยากที่จะหาอุปกรณ์ที่สมบูรณ์แบบที่จะรวมฟังก์ชั่นที่จำเป็นทั้งหมด แต่บางรุ่นสมควรได้รับความสนใจเป็นพิเศษและถูกเรียกว่าดีที่สุดในประเภทของพวกเขา

สร้อยข้อมือ Garmin Vivosmart HR + ตื่นตากับฟังก์ชั่นซึ่งทำให้มันกลายเป็นผู้ชนะในรุ่นอื่น ๆ ที่ Wareable Tech Awards ในปี 2559

ด้วย Gadget นี้คุณสามารถ:

• ติดตามตัวชี้วัดสุขภาพหลาย ๆ
• ค้นหาตำแหน่งที่แน่นอนโดยใช้ GPS ในตัว
• รับการแจ้งเตือนการโทรและข้อความบนโทรศัพท์

บางคนอุปกรณ์เสริมนี้ดูหนักเกินไป แต่มันก็ยอดเยี่ยมที่จะรักษาระดับประจุแบตเตอรี่ อุปกรณ์สามารถใช้งานที่ระดับความลึก 50 เมตร

สร้อยข้อมือที่น่าสนใจอีกอย่างคือค่า Fitbit 2 หลายคนจะชอบฟังก์ชั่นการติดตามขั้นตอนและรูปแบบการนอนหลับ แกดเจ็ตจะบันทึกตัวชี้วัดความดันและชีพจรอย่างต่อเนื่อง สร้อยข้อมือยังสะท้อนถึง VO2 สูงสุด เกณฑ์นี้แสดงถึงความสามารถในการดูดซับและดูดซับออกซิเจนในระหว่างการฝึกและด้วยความช่วยเหลือของโปรแกรมสุขภาพของสร้อยข้อมือที่คุณสามารถฝึกการหายใจของคุณ

ข้อเสียของอุปกรณ์ที่ถือว่าไม่เสถียรต่อความชื้นการขาด GPS ความล้มเหลวระหว่างการฝึกซ้อมอย่างเข้มข้น

การผสมผสานอย่างลงตัวของราคาที่ต่ำและคุณลักษณะที่จำเป็นทำให้เจ้าของกำไลจีน Xiaomi Mi Band 2 อุปกรณ์นี้เป็นผู้นำที่ไม่มีข้อโต้แย้งในบรรดากำไลจีนทั้งหมดซึ่งได้รับการยืนยันจากคำวิจารณ์เชิงบวกมากมาย

อุปกรณ์นี้:

• วัดชีพจร
• นับขั้นตอน;
• ติดตามกิจกรรมและขั้นตอนการนอนหลับ;
• นับแคลอรี่
• แจ้งเตือนเกี่ยวกับข้อความที่เข้ามา

จอแสดงผลติดอยู่กับสายรัดซิลิโคน หากจำเป็นคุณสามารถเปลี่ยนสายได้ให้เลือกรุ่นที่สว่างขึ้นหรือสีดำคลาสสิก

สร้อยข้อมือ Basis Peak ของ Intel ผสมผสานคุณภาพที่ดีที่สุดของตัวติดตามและนาฬิกากีฬา หนึ่งในภารกิจหลักของอุปกรณ์คือการควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจ โมเดลช่วยให้คุณสามารถบันทึกข้อมูลที่แม่นยำอย่างเป็นธรรมแม้ในระหว่างการฝึกอบรม

เช่นเดียวกับกำไลอื่น ๆ แกดเจ็ตนี้มีความสามารถใน:

• แยกความแตกต่างระหว่างประเภทของการออกกำลังกาย;
• ติดตามขั้นตอนการนอนหลับ แต่ต่อพื้นหลังของคู่แข่งมันโดดเด่นสำหรับประสิทธิภาพที่แม่นยำ
• ในการวัดความร้อนที่เกิดขึ้นในระหว่างการทำกิจกรรมจะมีเซ็นเซอร์กัลวานิกและมาตรวัดความเร่งสามมิติ

สร้อยข้อมือ Samsung Fit Gear 2 เป็นอุปกรณ์ที่ทรงพลังและมีราคาสูง

อุปกรณ์นี้มาพร้อมกับจอแสดงผลหนึ่งนิ้วครึ่ง แต่ก็มีหน่วยประมวลผลแบบ dual-core ของตัวเอง แกดเจ็ตนั้นสามารถวัดชีพจรได้อย่างต่อเนื่องโดยติดตั้งมาตรวัดความเร่ง (accelerometer), เครื่องวัดการหมุนวน (gyroscope) สามารถกำหนดความสูงและตำแหน่ง สร้อยข้อมือแจ้งเตือนการโทรและข้อความบนโทรศัพท์ เขาดูกิจกรรมและนอนหลับ

อุปกรณ์ Healbe Gobe เป็นสร้อยข้อมือออกกำลังกายที่ดีอีกรุ่นหนึ่ง (ราคาปานกลาง)

แกดเจ็ตมีความสามารถใน:

• แยกแยะระดับความเครียด
• กำหนดความดันและอัตราการเต้นของหัวใจระยะทางที่เดินทาง
• เขาสามารถคำนวณแคลอรี่ที่เผาผลาญโดยวัดระดับน้ำตาลในเลือด

การปรากฏตัวของกำไลข้อมือออกกำลังกายขนาดกะทัดรัดและมีสไตล์พร้อมฟังก์ชั่นการวัดความดันและชีพจรกลายเป็นความรอดที่แท้จริงสำหรับนักกีฬาหลาย ๆ คน ด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์อัจฉริยะนี้ผู้ป่วยความดันโลหิตสูงสามารถตรวจสอบความเป็นอยู่ของพวกเขาอย่างต่อเนื่อง แน่นอนว่ามันจะไม่เป็นตัวกำหนดสถานะของสุขภาพที่แน่นอน แต่มันค่อนข้างจริงที่จะรักษาตัวชี้วัดบางอย่างด้วยอุปกรณ์

ฟังก์ชั่นกำไลสมาร์ททั้งหมดต้องขอบคุณเซ็นเซอร์พิเศษและซอฟต์แวร์ที่สามารถติดตั้งบนสร้อยข้อมือหรือบนสมาร์ทโฟนที่จับคู่ ข้อมูลที่วัดและคำนวณทั้งหมดจะแสดงบนหน้าจอและด้วยการเพิ่มขึ้นของตัวบ่งชี้บางอย่างอุปกรณ์จะให้สัญญาณเตือน

สำหรับอุปกรณ์ตรวจวัดความดันอย่างต่อเนื่องจะติดตั้งโมดูลสองชุด ด้วยสร้อยข้อมือนี้จะจับพัลส์นาโนวินาทีของการรับรู้ใกล้ขั้วอย่างต่อเนื่อง โดยการติดตามตัวชี้วัดในสองสถานที่อุปกรณ์สามารถวัดความดันส่วนบนและล่างซึ่งจะปรากฏบนหน้าจอทันที

เพื่อให้ได้ข้อมูลที่ถูกต้องที่สุดในชีพจรให้ใช้สายรัดหน้าอก ในกำไลบางตัวเซ็นเซอร์วัดสามารถสวมใส่ได้ที่แขน แต่ยังรวมถึงบริเวณหน้าอกด้วย รุ่นอื่น ๆ ขอแนะนำเซ็นเซอร์เพิ่มเติม

คุณสามารถดูว่าเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจแบบใดที่เหมาะที่สุดสำหรับนักกีฬาในวิดีโอต่อไปนี้:

การใช้สร้อยข้อมือ“ สมาร์ท” ที่มีคุณสมบัติเพิ่มเติมนั้นค่อนข้างง่าย ในหลากหลายรุ่นคุณสามารถรับอุปกรณ์ด้วยแบตเตอรี่ซึ่งทำงานได้อย่างอิสระจากสมาร์ทโฟน มีผู้สูงอายุจำนวนมากในกลุ่มคนที่ทุกข์ทรมานจากความดันโลหิตสูงดังนั้นความง่ายและชัดเจนของประจักษ์พยานจึงมีบทบาทใหญ่มาก

สร้อยข้อมือดีกว่าอุปกรณ์ทางการแพทย์อื่น ๆ สำหรับการอ่าน ช่วยให้คุณสามารถวัดความดันและพัลส์ในตำแหน่งใด ๆ โดยไม่ถูกรบกวนจากเรื่องสำคัญ หากคุณต้องการคุณสามารถถอดและใส่กำไลกลับคืนได้อย่างง่ายดายและบางคนไม่ได้มีส่วนร่วมกับแกดเจ็ตของพวกเขาแม้ในช่วงเวลากลางคืน

การใช้สร้อยข้อมือออกกำลังกายช่วยให้คุณควบคุมกิจกรรมได้อย่างง่ายดายโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพติดตามความสำเร็จของคุณยึดมั่นในวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและกิจวัตรประจำวันที่เหมาะสม การแสดงภาพของตัวชี้วัดจะกระตุ้นให้ผู้คนตื่นตัวหรือทำให้พวกเขาไปพบแพทย์ทันเวลาโดยไม่ต้องรอให้สุขภาพเสื่อมลง

การรับอุปกรณ์ควรมาจากผู้ผลิตที่เชื่อถือได้เท่านั้นและใส่ใจกับใบรับรองที่เกี่ยวข้อง ในกระบวนการของการซื้อจะต้องใส่ใจเป็นพิเศษกับประเด็นต่อไปนี้:

1. ก่อนที่จะซื้อสร้อยข้อมือคุณต้องตัดสินใจว่าจะใช้เพื่อวัตถุประสงค์อะไร เพื่อควบคุมความดันที่คุณต้องการสร้อยข้อมือที่มี tonometer ฟังก์ชั่นการนับแคลอรี่มีประโยชน์สำหรับการลดน้ำหนักสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการว่ายน้ำคุณควรเลือกแบบกันน้ำ
2. สร้อยข้อมือควรกำหนดตัวบ่งชี้หลักทั้งหมดอย่างถูกต้องที่สุด เมื่อต้องการทำเช่นนี้ผู้ผลิตทำการทดสอบจำนวนมากข้อมูลเกี่ยวกับที่มีอยู่ในคำอธิบายของแบบจำลอง
3. หากทุกวันของคุณค่อนข้างรุนแรงและเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวคงที่จะเป็นการดีกว่าที่จะเลือกรุ่นที่มีแบตเตอรี่ทรงพลังที่สามารถชาร์จได้ดี

แน่นอนว่าแต่ละรุ่นมีข้อดีและข้อเสีย สิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับคุณสมบัติเหล่านี้สามารถบอกผู้ซื้อจริงที่ได้ทดสอบอุปกรณ์ด้วยตนเองแล้ว

ข้อได้เปรียบที่สำคัญของกำไลข้อมือฟิตเนสหลายคนพิจารณาว่ามีสายรัดที่ถอดออกได้ (ผลิตภัณฑ์ที่ชำรุดสามารถแทนที่ด้วยสายรัดใหม่) นอกจากนี้สิ่งที่น่าดึงดูดยิ่งกว่าสำหรับรุ่นส่วนใหญ่คือหน้าจอและฟังก์ชั่นนาฬิกา อุปกรณ์บางอย่างให้โอกาสในการแข่งขันกับเพื่อนซึ่งเป็นที่นิยมของผู้ใช้อุปกรณ์

ส่วนใหญ่มักจะมีข้อร้องเรียนเกี่ยวกับความไม่ถูกต้องของตัวชี้วัด บางรุ่นใช้คลื่นแรงของมือในการก้าวซึ่งนำไปสู่ความล้มเหลวของข้อมูล ผู้ใช้ยังพูดคุยเกี่ยวกับความแตกต่างระหว่างคุณภาพของบางรุ่นและราคาสูง

บางรุ่น (เช่น Polar A360) ไม่มีนาฬิกาปลุก แต่ทำงานได้ดีด้วยฟังก์ชั่นพื้นฐาน ข้อผิดพลาดเล็กน้อยยังคงเกิดขึ้นแม้ว่าราคาจะค่อนข้างสูง

ผู้นำในจำนวนรีวิวสามารถเรียกว่าสร้อยข้อมือที่มีฟังก์ชั่นของเครื่องนับก้าวและเครื่องวัดอัตราการเต้นหัวใจ Xiaomi Mi Band 2 มันไม่มีหน้าจอมีข้อผิดพลาด แต่ราคาไม่แพงดึงดูดผู้ซื้อจำนวนมาก