แมวบ้าน

อะไรที่ทำให้อาหารแมวและองค์ประกอบที่ดีกว่า

อะไรที่ทำให้อาหารแมวและองค์ประกอบที่ดีกว่า

เข้าร่วมการสนทนา

 
เนื้อหา
  1. ประวัติการผลิต
  2. ส่วนประกอบหลักของอาหารสมัยใหม่
  3. ส่วนผสมเพิ่มเติม
  4. คำแนะนำสำหรับการเลือก

คุณเคยคิดบ้างไหมว่าคุณให้อาหารสัตว์เลี้ยงของคุณ? จุดไม่ได้อยู่ในตราสินค้าของผลิตภัณฑ์และไม่ได้อยู่ในรูปแบบ แต่ในองค์ประกอบที่ควรอยู่ในอาหารแมว อาจเป็นไปได้ว่าความคิดนี้ไม่ได้เกิดขึ้นกับทุกคน: เจ้าของแมวส่วนใหญ่เชื่อมั่นในผู้ผลิตอาหารสัตว์ทั้งหมด องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ไม่ได้ถูกอ่าน แต่อย่างไร้ประโยชน์ การผลิตอาหารสัตว์เลี้ยงเป็นธุรกิจที่ผู้ผลิตหลายรายพยายามประหยัดเงินโดยการลงทุนให้น้อยลงและได้รับมากขึ้น ดังนั้นเจ้าของที่ทำได้ดีคือผู้อ่านการแต่งเพลงบนบรรจุภัณฑ์เสมอและรู้ว่าควรใช้คำใดในรายการนี้และควรใช้คำใดในการเปลี่ยนเป็นแพ็คอื่น

ประวัติการผลิต

อาหารแห้งสำหรับสัตว์ตามที่ปรากฏเมื่อไม่นานมานี้เมื่อสามสิบปีก่อน ในความเป็นจริงหลังโซเวียตการไหลของอาหารที่เกิดขึ้นจริงไม่นานมานี้ - ใน 90s ของศตวรรษที่ผ่านมา แต่อาหารสัตว์แห้งแบบเดียวกันนั้นได้ถูกสร้างขึ้นมาเป็นเวลา 150 ปีแล้ว คนแรกที่ทำธุรกิจนี้ในลำธารคือ James Spratt ชาวอเมริกันผู้มีไหวพริบแม้ว่าจะไม่ใช่อเมริกา แต่อังกฤษก็กลายเป็นบ้านเกิดของธุรกิจดังกล่าว องค์ประกอบของอาหารสัตว์นั้นถือได้ว่าค่อนข้างดั้งเดิม: แป้งเนื้อดินเลือดวัวและผักบางชนิด ทั้งหมดนี้ถูกแปรสภาพเป็นคุกกี้ในรูปของกระดูก

ที่น่าสนใจอย่างแท้จริงสุนัขชอบผลิตภัณฑ์นี้ทันที (ใช่อาหารแรกไม่ได้ทำเพื่อแมว แต่สำหรับสุนัข) ผู้เชี่ยวชาญสงสัยเกี่ยวกับสารอาหารดังกล่าว แต่กลไกของอาหารจานด่วนสำหรับสัตว์และบางครั้งเรียกมันว่าถูกเปิดตัวแล้ว

ขั้นต่อไปคือยุค 30 และ 40 ของศตวรรษที่ 20 อาจกล่าวได้ว่ายุคของอาหารสัตว์แห้งเริ่มต้นขึ้นอย่างแม่นยำในเวลานี้ ในปีที่ผ่านมามีเพียงสองสายพันธุ์ของผลิตภัณฑ์แห้ง: เม็ดและเม็ด เม็ดประกอบด้วยแครกเกอร์หรือแครกเกอร์สำเร็จรูปและลูกเป็นส่วนผสมที่พ่อแม่ต้องแช่ด้วยมือ แต่การที่จะบอกว่า บริษัท ขนาดใหญ่ที่จัดหาผลิตภัณฑ์เหล่านี้ออกสู่ตลาดได้ทำการพัฒนาอุตสาหกรรมเพื่อประโยชน์ของพี่น้องที่เล็กกว่าของเรามันเป็นไปไม่ได้ อนิจจาผู้ผลิตเพียงกำจัดผลกำไรของผลิตภัณฑ์การผลิต

ในเวลานั้นแม้จะมีการโฆษณารับรองซึ่งคลี่คลายมู่เล่การค้าอาหารแห้งไม่สมดุลและมันเป็นไปไม่ได้ที่จะตั้งชื่ออาหารดังกล่าวสำหรับสัตว์

และจากนั้นเรื่องราวก็ปั่นป่วนน่าสนใจยิ่งขึ้น: บริษัท เพริน่าเริ่มใช้การอัดขึ้นรูปในยุค 50 และมาร์คมอร์ริสได้คิดค้นโภชนาการทางสัตวแพทย์ เขาสามารถพัฒนาอาหารทางการแพทย์ซึ่งในตอนแรกเขาบิดด้วยเครื่องพิเศษเป็นอาหารกระป๋อง ในที่สุด Paul Yams ได้ทำการค้นพบครั้งยิ่งใหญ่ - เขาวางหลักปรัชญาการให้อาหารแมวและสุนัขอย่างสมดุล ต้องขอบคุณเขาความจริงได้ถูกสร้างขึ้น: สุนัขและแมวกินเนื้อเป็นอาหารและอาหารของพวกเขาควรอยู่บนพื้นฐานของโปรตีนคุณภาพสูงและคุณภาพสูง

ใกล้เคียงกับยุค 80 การไล่ระดับสีที่ชัดเจนปรากฏขึ้นในตลาดอาหารสัตว์: เศรษฐกิจและอาหารระดับพรีเมี่ยมอาหารระดับพรีเมี่ยมและอาหารสัตว์มีจำหน่าย แต่การตลาดในแผนกนี้บางครั้งก็มากขึ้น: ไม่ใช่อาหารแมวทั้งหมดที่ตรงกับที่ระบุไว้ในแพ็คเกจ ในยุค 90 แฟชั่นสำหรับองค์รวมมาถึง - แนวคิดเกี่ยวกับอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับสัตว์เริ่มลึกซึ้งยิ่งขึ้น สารอาหารที่มีคุณภาพสูงผลิตภัณฑ์เชิงนิเวศแทนธัญพืชกลายเป็นพื้นฐานของอาหารในส่วนที่ไม่ใช่โปรตีน (หมายถึงโปรตีนจากสัตว์) ส่วนของอาหารเริ่มใช้ประโยชน์จากผักสมุนไพรและผลเบอร์รี่มากขึ้น

ตอนนี้ตลาดอาหารสัตว์กำลังมีความรู้สึกล้นผู้ซื้อตามสถิติแสดงตามตัวเลือกตามการโฆษณาราคาและการดึงดูดสายตาของแพ็คเกจ

และคุณควรอ่านองค์ประกอบเสมอและรู้อย่างแน่นอนว่าควรจะมีอะไรและสิ่งที่ไม่ควร

ส่วนประกอบหลักของอาหารสมัยใหม่

แมวเป็นนักล่าที่กินเนื้อเป็นอาหาร การย่อยอาหารจากโต๊ะของคนนั้นระบบย่อยอาหารของมันจะถูกดัดแปลงเล็กน้อย หากคุณเลี้ยงด้วยอาหารที่มีรสเค็มรมควันทอดและเผ็ดสัตว์จะได้รับเชื้อโรคที่จะทำให้ชีวิตสั้นลงอย่างรวดเร็ว

ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการแมวยืนยันในประเด็นต่อไปนี้

  • ผลิตภัณฑ์คุณภาพจากแหล่งกำเนิดสัตว์ - พื้นฐานของอาหารแมว อาหารของสัตว์ส่วนใหญ่ประกอบด้วยเนื้อสัตว์และเครื่องในมีคุณค่าสำหรับโปรตีนและกรดอะมิโนที่จำเป็น สัตว์เลี้ยงจำเป็นต้องมีกรดไขมันไม่อิ่มตัวที่ไม่สามารถหาได้หากไม่มีเนื้อสัตว์และอาหารปลา
  • ผักซีเรียลน้ำมันพืชก็มีความสำคัญเช่นกัน เรตินและไนอาซินเป็นส่วนประกอบที่ไม่มีซึ่งแมวไม่สามารถเจริญเติบโตและพัฒนาได้ตามปกติดูมีสุขภาพดี และถ้าคุณเลี้ยงสัตว์จาก“ โต๊ะมนุษย์” มันเป็นเรื่องยากมากที่จะติดตามว่าอาหารของมันเป็นอาหารเสริมอย่างไร

ในรัสเซียมาตรฐานสัตวแพทย์และสุขาภิบาลที่เข้มงวดถูกนำมาใช้กับองค์ประกอบของอาหารสัตว์ ได้รับอนุญาตให้ผลิตอาหารแมวเฉพาะจากสัตว์เลี้ยงในฟาร์มจากเนื้อสัตว์ซึ่งเหมาะสำหรับการบริโภคของมนุษย์ ถูกต้องตามกฎหมายมันไม่เพียง แต่คุณภาพของฐานที่ถูกควบคุม แต่ยังเป็นตัวบ่งชี้ทางชีวภาพทางชีวภาพของอาหาร มันสำคัญมากที่ต้องมีการวิเคราะห์พื้นผิวกลิ่นสี

พิจารณาส่วนผสมหลักของฟีด

  • เนื้อ. ผู้ผลิตเนื้อสัตว์มีสิทธิที่จะเรียกเนื้อลูกวัว, เนื้อวัว, เนื้อหมู, เนื้อแกะ, แพะ มันเป็นการดีถ้ามันระบุไว้ในแพ็คซึ่งเนื้อมีอยู่ในองค์ประกอบ แต่ไม่ใช่ผู้ผลิตทุกรายทำเช่นนั้น หากมีกระต่ายอยู่ในฟีดคุณควรอ่านคำนี้ในแพ็คเกจ แต่นก (ไก่) และเนื้อปลาไม่สามารถเรียกได้ ควรเขียนดังนี้: ปลาไก่ไก่งวง ฯลฯ
  • เรื่องของนก. ผิวหนังและกระดูกของนกนั้นเรียกว่า หากผู้ผลิตบดกระดูกไก่ด้วยเนื้อสัตว์มันไม่ได้เป็นแบบแผน - ตรงกันข้ามมันเป็นแหล่งแคลเซียมที่ดีสำหรับสัตว์เลี้ยง ดังนั้นหากคุณอ่านคำว่า "นก" ที่ถูกจารึกไว้บนซองอาหารโปรดทราบว่านอกจากส่วนของกล้ามเนื้อแล้วยังอาจมีชิ้นส่วนกระดูกที่มีคุณภาพ
  • เครื่องในเนื้อสัตว์ เหล่านี้เป็นส่วนประกอบที่กินได้ของสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมที่ไม่ใช่กล้ามเนื้อ ตัวอย่างเช่นไตหรือตับ ดังที่คุณทราบคนไม่กิน แต่สำหรับแมวในประเทศส่วนประกอบเหล่านี้ใช้ได้
  • เครื่องในสัตว์ปีก ขาหัวและอวัยวะภายในของนกในสภาพที่บดขยี้สามารถเข้าไปในอาหารแมวได้เช่นกัน
  • เนื้อสัตว์ป่น เรียกว่าวัตถุดิบซึ่งทำจากเนื้อเยื่อของสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม เนื้อสัตว์อาจเป็นเนื้อสัตว์และเครื่องใน เพื่อบังคับให้ผู้ผลิตระบุว่ามันอยู่ในแป้งนี้และมีการใช้เนื้อสัตว์กฎหมายไม่ได้ตัดสินใจ หากมีการเพิ่มกระดูกในองค์ประกอบนี้จะมีการเขียน“ เนื้อและกระดูกป่น” นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกดังกล่าว: "แป้งจากเครื่องในสัตว์", "แป้งจากสัตว์ปีก" หรือ "แป้งจากเครื่องในสัตว์ปีก"
  • ไขมันและน้ำมัน ไขมันจากสัตว์และพืชถูกนำมาใช้เพื่อให้แน่ใจว่าอาหารมีรสชาติที่น่าดึงดูดยิ่งขึ้นเพื่อให้พลังงานเพิ่มขึ้น
  • ส่วนประกอบผัก ตามกฎแล้วข้าวบาร์เลย์, ข้าวโพด, ถั่ว, ข้าว, มันฝรั่งจะถูกเพิ่มเข้าไปในอาหาร พวกเขาทำหน้าที่เป็นลิงค์สำหรับส่วนผสมอื่น ๆ เท่านั้นที่พวกเขาสามารถเรียกว่าแหล่งที่มาของคาร์โบไฮเดรต
  • วิตามินและแร่ธาตุ แร่ธาตุที่มีอยู่ในอาหารสัตว์ผู้ผลิตสามารถอธิบายได้ดังต่อไปนี้: รายการง่าย ๆ หรือรายการของสารเฉพาะที่มีปริมาณแร่ธาตุ แร่เป็นสารสังเคราะห์เสมอวิตามินยังเป็นสารเทียม
  • ทอรีน. นี่เป็นหนึ่งในสารที่เรียกว่ากรดอะมิโนที่สังเคราะห์ในห้องปฏิบัติการ ร่างกายของแมวจะต้องสังเคราะห์องค์ประกอบนี้เอง แต่ในสัตว์เลี้ยงมีค่าน้อยแมวที่ล่าหนูและหนูไม่มีอาการขาดทอรีน ส่วนที่เหลือจะต้องได้รับในรูปแบบของสารเติมแต่งหรือง่ายยิ่งขึ้นซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของฟีด

Taurine เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายปรับปรุงการทำงานของตับและไตของแมวทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดปกติมีผลดีต่อกระเพาะอาหารช่วยปรับปรุงสภาพของเสื้อโค้ทเสริมความแข็งแรงของสายตาและยังช่วยให้ลูกแมวมีสุขภาพที่ดี

  • เถ้า. เจ้าของแมวเกือบทั้งหมดที่ซื้ออาหารเป็นครั้งแรกเชื่อว่าเถ้าเป็นอาหารเสริม แต่ในความเป็นจริงการวัดที่เรียกว่าเนื้อหาของแร่ธาตุในอาหารแมว สำหรับตัวบ่งชี้นี้มีการประเมินว่าปริมาณของแคลเซียมฟอสฟอรัสแมกนีเซียมโซเดียมและแร่ธาตุอื่น ๆ นั้นมีความสมดุลอย่างรุนแรงหรือไม่ ตัวอย่างเช่นในเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อของสัตว์ (นั่นคือเนื้อสัตว์) เถ้ามีขนาดใหญ่กว่าในกระดูก

ฉันต้องบอกว่ากฎหมายไม่ได้ควบคุมคำอธิบายของปริมาณเถ้าของผลิตภัณฑ์ - ผู้ผลิตอาจไม่ระบุปริมาณเถ้าบนบรรจุภัณฑ์

ที่จะบอกว่าเราอยู่ในช่วงเวลาที่แมวสามารถได้รับอาหารที่สมบูรณ์แบบจากบรรจุภัณฑ์ที่สวยงามหมายถึงการโกหก จนกระทั่งระบบไฟฟ้าที่ดีที่สุดยังคงอยู่ห่างไกล อนิจจา แต่ชั้นวางของร้านขายสัตว์เลี้ยงล้นไปด้วยอาหารอิ่มตัวด้วยแป้ง และสัตว์ของเราถูกบังคับให้นั่งบน "อาหารแป้ง" เป็นอันตรายต่อตัวเอง และประเด็นก็คือไม่ใช่ว่าสูตรอาหารสัตว์ที่สมบูรณ์แบบนั้นไม่ได้ถูกคิดค้นขึ้นมา แต่การควบคุมคุณภาพอาหารสำหรับสัตว์เลี้ยงนั้นได้รับการพัฒนาไม่ดี

ฟีดส่วนใหญ่มาจากสหรัฐอเมริกา การควบคุมอาหารสัตว์เลี้ยงเป็นความรับผิดชอบของ DVM (ศูนย์การแพทย์สัตวแพทย์) แต่ความกังวลหลักของศูนย์คือการตรวจสอบคุณภาพของวัตถุเจือปนอาหารและอาหารสัตว์ยา จุดที่เป็นลบมากที่สุด: ก่อนเข้าสู่ตลาดผู้ผลิตอาหารสัตว์ไม่ควรได้รับใบอนุญาต เพียงพอที่จะตอบสนองความต้องการของรัฐที่ผลิตอาหาร

แห้ง

ให้เราพิจารณาองค์ประกอบดังกล่าวในตัวอย่างของผลิตภัณฑ์ระดับประหยัดที่เป็นที่นิยมมากที่สุด โดยปกติในแพ็คเกจของอาหารดังกล่าวมีเนื้อวัวเนื้อแกะหรือไก่ แต่ไม่เกิน 7% โปรตีนร้อยละเจ็ดสำหรับสัตว์กินเนื้อ - คุณคิดว่าเพียงพอหรือไม่ แต่ในอาหารสัตว์นั้นมีเนื้อเป็นสารแต่งกลิ่นที่ดึงดูดสัตว์ให้เป็นอาหาร แต่ไม่ใช่แหล่งโปรตีนแน่นอน แต่ขยะมูลฝอยในอาหารสัตว์เหล่านี้ประมาณ 60% วิตามินและแร่ธาตุในนั้นมีน้อยมาก แต่มีไขมันอยู่

สารเติมแต่งที่ชดเชยองค์ประกอบของไมโครและองค์ประกอบมาโครประมาณ 5% ประมาณเท่าเนื้อสัตว์และบ่อยขึ้น ประมาณ 25% ในองค์ประกอบของอาหารแห้งราคาถูกเป็นธัญพืช นี่เป็นแหล่งคาร์โบไฮเดรตสำหรับแมว องค์ประกอบมีคุณค่าทางโภชนาการ แต่ไม่ได้มีประโยชน์มากที่สุดสำหรับสัตว์ แมวตัวเล็กสามารถรับมือกับมันได้ แต่สัตว์ที่ป่วยและแก่ไม่ได้ป่วย

อาหารพรีเมี่ยมแบบแห้งเป็นแรงบันดาลใจให้กับความหวังของอาหารแมวที่ดีต่อสุขภาพ แต่ก็มีความแตกต่างกันเล็กน้อยเช่นกัน ส่วนผสมหลายอย่างจากฟีดดังกล่าวทำให้แมวอ้วนขึ้นอย่างรวดเร็วและหากคุณไม่จัดเกมและเดินบ่อย ๆ สัตว์จะอ้วนเร็วมาก

ในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของการให้อาหารแห้งที่มีเกรดสูงสุดจึงแทบไม่มีเครื่องใน สูตรธรรมชาติของสารเหล่านี้ช่วยให้แมวมีสุขภาพแข็งแรงร่าเริงขี้เล่นได้นานที่สุด

เปียก

สิ่งที่ไม่ควรอยู่ในอาหารเปียกคือเซลลูโลส, น้ำตาล, คาราเมล, โพรพิลีนไกลคอล (ไม่จำเป็นต้องให้สัตว์ดูดซับสารให้ความหวาน) สีย้อมเทียมЕ127เป็นตัวกระตุ้นของโรคมะเร็ง มักจะมีผลิตภัณฑ์พลอยได้มากในอาหารเปียกและพวกเขาไม่ได้ดึงดูดเสมอ: มันอาจเป็นผิวหนังวัว หากการถอดรหัสของ "เนื้อสัตว์" นั้นดีกว่าการวางหลักเกณฑ์ทั่วไป

อาหารกระป๋อง

มีอาหารกระป๋องที่แมวสามารถกินได้ทุกวันและมีอาหารที่มีไว้สำหรับมื้ออาหารเป็นระยะเท่านั้น เด็ก ๆ รักมูสและเพทและแมวผู้ใหญ่ - อาหารกระป๋องพร้อมเนื้อชิ้นเล็ก ๆ องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ประเภทนี้อยู่ใกล้กับองค์ประกอบของอาหารเปียก หากคุณรวมอาหารแห้งและอาหารกระป๋องในอาหารสัตว์เลี้ยงเป็นที่พึงประสงค์ว่าพวกมันมาจากสายผลิตภัณฑ์เดียวกัน

ส่วนผสมเพิ่มเติม

แน่นอนว่าผู้ผลิตต้องการที่จะได้รับและไม่เลี้ยงแมวจำนวนมากหน้าที่ของเขาคือดึงดูดสัตว์เข้ามาในชาม และคุณสามารถทำได้ด้วยความช่วยเหลือของรสชาติ ดังนั้นในฟีดจะปรากฏสารสกัดจากดอกคาโมไมล์, ขิง, โรสแมรี่, ยี่หร่า และเพื่อให้อาหารมีลักษณะที่น่าสนใจและแครกเกอร์กรุบดูสวยงามในชามของแมวอิมัลซิไฟเออร์และสารเพิ่มความข้นที่เพิ่มเข้ามาในสูตร

แต่มีส่วนผสมเพิ่มเติมและการรวมที่ดีจริงๆ ตัวอย่างเช่นส่วนประกอบที่ผูกกรดน้ำดี: ยากลุ่ม statin

พวกเขาไม่อนุญาตให้อาหารกลายเป็นแหล่งของคอเลสเตอรอลในรูปแบบบริสุทธิ์ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด

คำแนะนำสำหรับการเลือก

ก่อนที่คุณจะไปที่ร้านขายสัตว์เลี้ยงลองคิดว่าคุณอาจจัดระเบียบสัตว์เลี้ยงของคุณให้มีคุณค่ามากกว่าอาหารอุตสาหกรรมหรือไม่ อ่านอาหารสัตว์เลี้ยงของ Enn Martin สำหรับหนังสือ (หรือข้อความที่ตัดตอนมา) อุตสาหกรรมอาหารสัตว์เลี้ยงที่ไม่ปรากฏในรูปแบบที่น่าสนใจที่สุด แต่ถึงแม้จะไม่มีหนังสือคุณก็สามารถเปิดการคิดอย่างมีวิจารณญาณได้: การเข้าสู่ไฮเปอร์มาร์เก็ตธรรมดาคนซื้อ "เคมี" ในปริมาณมากโดยไม่ต้องคิดถึงมัน อย่าเชื่อว่าอาหารสำหรับสัตว์ที่วางขายในเชิงพาณิชย์นั้นมีมนุษยธรรมมากกว่า อย่างไรก็ตามหากไม่มีทางเลือกอื่นคุณต้องซื้อของบางอย่าง

ลองดูสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญพูดในเรื่องนี้

  • ประมาณหนึ่งในสามของอาหารแมวควรเป็นอาหารเปียกหรือกระป๋องส่วนที่เหลือ - อาหารแห้ง ดีกว่าอาหารธรรมชาติปรุงจากเนื้อสัตว์หรือปลาและไม่สามารถมี
  • ผลิตภัณฑ์ที่แห้งนั้นเป็นเครื่องดื่มสำหรับแมวอยู่เสมอ หากเธอใช้ชีวิตอยู่ในอาหารแห้งและเธอไม่ดื่มมากพอปัญหาสุขภาพก็จะปรากฏขึ้นอย่างรวดเร็ว ด้วยเหตุผลเดียวกันหลายครั้งต่อสัปดาห์ให้อาหารสัตว์เลี้ยงของคุณเปียกหรืออาหารกระป๋อง
  • ฟีดแบบองค์รวมเป็นผลิตภัณฑ์ชั้นนำสำหรับแมว องค์ประกอบมีความสมดุลไม่มีสารกันบูดและสีย้อมสารก่อภูมิแพ้เช่นกัน แต่ราคาของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวสูงมากและการหาตลาดเสรีก็ไม่ใช่เรื่องง่าย

ฟีดที่ดีที่สุดคือคลาสพรีเมี่ยมชั้นบนสุดและการแต่งเพลงแบบองค์รวม โปรดจำไว้ว่าหากคุณซื้อผลิตภัณฑ์ระดับประหยัดแม้แต่แบรนด์ที่โฆษณามากที่สุดก็ไม่ได้ปรับปรุงคุณภาพ ทุกอย่างไม่สำคัญ: อาหารราคาถูกต้องไม่ดี ดังนั้นการรับสัตว์เลี้ยงเป็นเรื่องที่รับผิดชอบและก่อนอื่นให้แน่ใจว่าคุณพร้อมสำหรับเรื่องนี้

วิธีเลือกอาหารแห้งที่ดีที่สุดดูวิดีโอต่อไป

เขียนความคิดเห็น
ข้อมูลที่มีให้เพื่อการอ้างอิง อย่ารักษาตัวเอง เพื่อสุขภาพให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเสมอ

แฟชั่น

ความงาม

ความสัมพันธ์