การนวดหน้าระบายน้ำเหลือง: มันคืออะไรและมีประสิทธิภาพอย่างไร?

รูปทรงแบบใหม่และชั้นเครื่องสำอางหนา ๆ บนใบหน้าสามารถสร้างภาพลักษณ์ที่สวยงามได้ในระยะเวลาอันสั้น และจะมองความฝันเล็ก ๆ ที่สดใหม่และได้รับการดูแลเป็นอย่างดีทุกตัวแทนของครึ่งมนุษย์ที่สวยงาม ในการต่อสู้เพื่อความงามและเยาวชนผู้หญิงพร้อมที่จะทำการตัดสินใจที่มีความเสี่ยงเพราะไม่ใช่สิ่งที่ทุกคนรู้คำพูด: ความงามต้องการการเสียสละ

แต่ขั้นตอนการดูแลที่ทันสมัยในร้านเสริมสวยอ้างว่าตรงกันข้าม - ความงามต้องการการดูแลที่เหมาะสมและทันเวลา และแม้กระทั่งในวัย 40 ปีคุณสามารถรับคำชมเกี่ยวกับความดึงดูดใจและความเป็นผู้หญิงที่ไม่ลดลงของคุณ

การนวดระบายน้ำเหลืองส่วนใหญ่จะใช้เพื่อกำจัดส่วนที่มีปัญหาของร่างกายแม้ว่าจะมีประสิทธิภาพเท่ากันกับขั้นตอนการรักษาผิวหน้า การนวดหน้าตามแนวเส้นน้ำเหลืองจะช่วยให้วงรีกระชับทำให้ผิวยืดหยุ่นและคืนความอ่อนเยาว์ ขั้นตอนที่ไม่เจ็บปวดและง่ายนี้ช่วยให้คุณรู้สึกเหมือนเด็กสาวอีกครั้งโดยไม่มีการผ่าตัดและการฉีดมีราคาแพง

เพื่อให้กระบวนการทั้งหมดที่เกิดขึ้นในเวลาและหลังการดำเนินการเป็นที่เข้าใจมากขึ้นให้เราตรวจสอบตัวอย่างที่ชัดเจนว่าระบบน้ำเหลืองคืออะไร เป็นที่ทราบกันดีว่าระบบทั้งสองทำงานในสิ่งมีชีวิตของเรา: เลือดและน้ำเหลือง ครั้งแรกมีหน้าที่รับผิดชอบในการขนส่งสารอาหารไปยังเซลล์ของร่างกายและที่สองช่วยในการกำจัดสารที่ไม่จำเป็น: ตะกรันแบคทีเรียและผลิตภัณฑ์ที่สลายตัว และหากมีปัญหาในระบบน้ำเหลืองอาการบวมอาจปรากฏขึ้นใบหน้าของรูปร่างจะเปลี่ยนไปถุงใต้ตาจะปรากฏขึ้นและสภาพทั่วไปของผิวจะแย่ลง

นอกจากนี้นิเวศวิทยาที่น่าสงสารและวิถีชีวิตที่ไม่ถูกต้องยังทิ้งร่องรอยไว้ ความผิดปกติของการนวดระบายน้ำเหลืองบนใบหน้าคือการขนส่งของเหลวผ่านระบบน้ำเหลืองและการระบายน้ำออก ขั้นตอนนี้ยังช่วยกระตุ้นการดูดซึมของชั้นไขมันในเนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง ในเวลาเดียวกันพื้นที่ intercellular เป็นอิสระจากสิ่งสกปรกและตะกรัน

นวดหน้าระบายน้ำเหลืองมีข้อดีหลายประการ:

• ช่วยในการทำความสะอาดร่างกายของของเหลวชะงักงันและการสะสมของสารที่เป็นอันตราย;
• การไหลของน้ำเหลืองช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตซึ่งมีส่วนช่วยในการเพิ่มการผลิตคอลลาเจนตามธรรมชาติ;
• ผลที่เห็นได้ชัดเจนหลังจากขั้นตอนแรก - แต่สำหรับผลลัพธ์ที่มั่นคงมีความจำเป็นต้องดำเนินการอย่างน้อย 8 ครั้ง;
• ความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นทั่วไป
• การทำให้เป็นปกติของระบบน้ำเหลืองของใบหน้า;
• ขั้นตอนสามารถดำเนินการด้วยตนเองหรือด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์พิเศษ;
• ไม่จำเป็นต้องลงทะเบียนในร้านเสริมสวยที่มีราคาแพงเพื่อปรับปรุงสภาพผิว - การนวดระบายน้ำเหลืองสามารถทำได้อย่างอิสระ

แต่เพื่อที่จะกำจัดปัญหาและความไม่สมบูรณ์ของผิวมันก็เพียงพอที่จะอาบน้ำและให้ความงามสักครู่ จากนั้นในวันถัดไปรอยเหี่ยวย่นจะลดลงถุงใต้ตาจะหายไปและใบหน้าจะสดชื่นและพักผ่อน

เทคนิคการบูรณะและการแต่งเล็บอย่างอ่อนโยนนั้นมีผลชั่วคราวเท่านั้นดังนั้นเช่นเดียวกับขั้นตอนเครื่องสำอางการทำแบบจำลองใบหน้านั้นดำเนินการโดยหลักสูตร เมื่ออายุ 30 แนะนำให้ทำการนวดระบายน้ำเหลืองปีละสองครั้งเพื่อป้องกันการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังที่เกี่ยวข้องกับอายุ หลักสูตรหนึ่งประกอบด้วย 8-15 ครั้ง หลังจาก 30 ปีจำนวนหลักสูตรและระยะเวลาของเซสชันอาจเพิ่มขึ้น ในกรณีนี้การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดเป็นรายบุคคลและขึ้นอยู่กับลักษณะของผิวหนัง

ความเร็วของชีวิตที่รวดเร็วและนิเวศวิทยาที่ไม่ดีอาจไม่ได้รับการสะท้อนที่ดีที่สุดบนผิวหนัง และในเวลาเดียวกัน - ไม่ใช่คู่หูที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิง ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาคุณสมบัติที่สวยงามครั้งหนึ่งของใบหน้าเปลี่ยนไปและโทนสีและความยืดหยุ่นของผิวจะหายไป ภาวะหยุดนิ่งของของเหลวน้ำเหลืองทำให้เกิดอาการบวมและความอ่อนแอของผิวหนัง ดังนั้นรอยย่นแรกจะปรากฏขึ้นและคางที่สองก็เริ่มโตขึ้น

การนวดระบบระบายน้ำเหลืองมีผลอย่างมากต่อผิวและช่วยให้คุณสามารถแก้ปัญหาต่าง ๆ ได้:

• กำจัดอาการบวม - ของเหลวส่วนเกินในเซลล์จะถูกขับออกตามธรรมชาติ
• กำจัดอาการบวมและรอยฟกช้ำใต้ดวงตาลดอาการบวมเปลือกตา - เนื่องจากอุปทานที่มีประโยชน์ขององค์ประกอบที่มีประโยชน์และการเติมออกซิเจนของชั้นลึกของผิวช่วยเพิ่มโทนสีของใบหน้า
• ยกคิ้วขึ้นและทำให้ดูเปิดกว้างขึ้น - ผิวจะยืดหยุ่นขึ้นและริ้วรอยเลียนแบบจะค่อยๆเรียบขึ้น
• รูปร่างใบหน้าเลือนที่ถูกต้อง;

• ริ้วรอยก่อนวัยช้า - การระบายน้ำเหลืองจะคืนค่าพลังของหนังกำพร้าและกำจัดความอ่อนแอของผิวหนัง;
• ลดริ้วรอยที่มองเห็นได้ - การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุจะสังเกตเห็นได้น้อยลง
• กำจัดคางสอง - ฝากไขมันบนใบหน้าจะลดลงเนื่องจากความหนาแน่นของกระบวนการเผาผลาญ;
• ปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ
• ปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นและกำจัดความเหนื่อยล้าที่สะสมไว้ - ขั้นตอนเครื่องสำอางเพื่อรักษาความงามยกระดับจิตวิญญาณของคุณและช่วยให้คุณฟื้นพลัง

นอกจากประโยชน์มหาศาลแล้วขั้นตอนการนวดระบายน้ำเหลืองก็มีข้อเสียอยู่บ้าง ตัวอย่างเช่นในบางกรณีผลตรงกันข้ามอาจเกิดขึ้นหลังจากการนวด - ในวันถัดไปอาจมีอาการบวมเล็กน้อยที่ใบหน้า แต่นี่เป็นปรากฏการณ์ชั่วคราวและมันจะหายไปอย่างรวดเร็ว

คุณไม่ควรทำตามขั้นตอนของการนวดระบายน้ำเหลืองสำหรับตัวแทนรุ่นเยาว์ในช่วงครึ่งหลังที่สวยงามของมนุษยชาติ ตั้งแต่อายุยังน้อยการดูแลผิวที่ซับซ้อนอาจทำให้เกิดการอักเสบและรอยแตกลายของผิว สิ่งมีชีวิตเล็กได้รับการออกแบบในลักษณะที่การไหลของน้ำเหลืองจะดำเนินการในลักษณะที่เป็นธรรมชาติและไม่ต้องใช้ความพยายามเพิ่มเติมสำหรับสิ่งนี้

เทคนิคการนวดระบายน้ำเหลืองช่วยกระตุ้นและกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญในเนื้อเยื่อ

การนวดระบายน้ำเหลืองมีข้อ จำกัด และจำเป็นต้องปฏิเสธขั้นตอนหากมีปัญหาสุขภาพ:

• โรคมะเร็ง
• เส้นเลือดบาง
• โรคแพ้ภูมิตัวเอง
• วัณโรค;
• โรคติดเชื้อและอาการกำเริบของโรคหวัด
• โรคประสาทของเส้นประสาทใบหน้า;

• ต่อมน้ำเหลืองโต
• กระบวนการอักเสบใด ๆ ในผิวหนังรวมถึงแผลเปิดรอยขีดข่วนหรือตกสะเก็ด
• ผิวหนังบางและบอบบางโดยเฉพาะ;
• โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด
• การแข็งตัวของเลือดต่ำและโรคเลือด
• โรคเบาหวาน
• ระยะเวลาการกู้คืนหลังการทำศัลยกรรมบนใบหน้า;
• อายุมากถึง 25 ปี - ตามที่แพทย์ผู้เชี่ยวชาญในการนวดระบายน้ำเหลืองอายุยังน้อยสามารถให้ผลลัพธ์ที่ตรงกันข้าม

นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญในการปรากฏตัวของผื่นบนใบหน้า ในบางกรณีแพทย์อาจแนะนำให้ถ่ายโอนขั้นตอนการนวดจนกว่าผิวหนังจะฟื้นตัวเต็มที่

สถานเสริมความงามนำเสนอเทคนิคการนวดที่แตกต่าง: คู่มือและฮาร์ดแวร์ แต่ละเทคนิคมีประสิทธิภาพและใช้ในกรณีเฉพาะ

การนวดด้วยมือนั้นมีประสิทธิภาพในช่วงเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุและเหมาะสำหรับผิวที่อ่อนเยาว์และกระชับ คุณสามารถทำการนวดใบหน้าด้วยมือแบบน้ำเหลืองที่บ้านได้

ข้อได้เปรียบที่ชัดเจนของเทคโนโลยีแมนนวลนั้นอยู่ในแนวทางของแต่ละบุคคลอย่างแม่นยำ ตัวอย่างเช่นเป็นไปไม่ได้ที่จะปรับอุปกรณ์สำหรับบางส่วนของใบหน้าให้นุ่มนวลขึ้นหรือในทางกลับกันโหมดที่ได้รับการปรับปรุง ในเทคนิคแมนนวลนั้นมีโอกาสที่จะกำจัดทุกโซนด้วยวิธีที่แตกต่างกันโดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของผิว

การนวดด้วยตนเองแบ่งออกเป็นหลายประเภท อ้างอิงจากแหล่งข้อมูลต่าง ๆ เทคนิคการนวดระบายน้ำเหลืองด้วยมือปรากฏขึ้นโดยผู้เชี่ยวชาญด้านความงามของญี่ปุ่น Yukuko Tanaka และจากข้อมูลอื่น ๆ ต้นกำเนิดเป็นนักบำบัดด้วยมือของสเปน Enrique Garcia

พิจารณาวิธีการนวดด้วยมือที่นิยมมากที่สุด

• ญี่ปุ่น อีกชื่อสำหรับเทคนิคคือ zogan ในระหว่างขั้นตอนผลกระทบไม่เพียง แต่ที่ด้านบน แต่ยังอยู่ในชั้นลึกของผิวหนัง การนวดจะดำเนินการด้วยปลายนิ้วและฝ่ามือทั้งหมด
• เลือดออกหรือสเปน มันเป็นเทคนิคที่มุ่งเน้นการทำความสะอาดผิวชั้นลึก สำหรับการศึกษาส่วนล่างของใบหน้าและคางนั้นเป็นการเคลื่อนไหวที่ใช้แรงกดและแรงอย่างมาก แต่จุดสนใจหลักของเทคนิคนี้คือเพื่อให้เกิดความรู้สึกพึงพอใจและเพลิดเพลินในระหว่างการนวด

• ชาวชวา การบำบัดที่หรูหราที่เคยมีให้เฉพาะสมาชิกของราชวงศ์ การเคลื่อนไหวทำได้ด้วยนิ้วหัวแม่มือและฝ่ามือ มันใช้งานได้จริงทุกมิลลิเมตรบนใบหน้า หลังจากขั้นตอนการไหลเวียนดีขึ้นและการทำงานของเรือดีขึ้น
• ไทย ขั้นตอนนี้ใช้เวลาประมาณ 20 นาทีในระหว่างนั้นคุณจะถูกพาไปยังโลกใหม่แห่งความสงบและความสุข หากต้องการอัปเดตส่วนหน้าของใบหน้าจะต้องใช้เวลาอย่างน้อยสองครั้งและหลังจากจบหลักสูตรเต็มรูปแบบแล้วเอฟเฟกต์ที่มองเห็นจะคงอยู่นานกว่าเดิม

การนวดด้วยเครื่องมือเหมาะที่สุดในกรณีที่ต้องการความช่วยเหลืออย่างจริงจัง และขั้นตอนการนวดด้วยฮาร์ดแวร์จะให้ผลที่ยาวนานยิ่งขึ้น

มีหลายขั้นตอนเช่นกระบวนการ

• การชุบสังกะสี - เป็นหนึ่งในวิธีการดูแลร้านเสริมสวยที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ขั้นตอนประกอบด้วยผลกระทบทางไฟฟ้าบนผิวหนัง ในระหว่างการนวดกล้ามเนื้อใบหน้าทั้งหมดจะทำงานออกมากระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและน้ำเหลืองจะถูกลบออกจากของเหลวส่วนเกินสารพิษและสารพิษ

การชุบสังกะสีมีข้อดีหลายประการ:

1. ไม่มีความเจ็บปวด;
2. นอกจากนี้การรักษากระบวนการอักเสบของผิวหนังการป้องกันผื่นและสิว;
3. ก่อให้เกิดการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วของเซลล์ผิวหนังหลังจากได้รับบาดเจ็บดังนั้นการชุบสังกะสีจึงได้รับการแต่งตั้งจากศัลยแพทย์หลังการทำศัลยกรรม

• การบำบัดด้วยความดัน - ระหว่างขั้นตอนหน้ากากพิเศษจะถูกสวมใส่บนใบหน้าโดยแยกส่วนที่ออกแรงกดบนบริเวณที่มีปัญหาของใบหน้า ร่วมกับพวกเขาและส่วนที่เหลือของแผนการ ขั้นตอนนี้จะช่วยฟื้นฟูความยืดหยุ่นของผิวและความแน่นสำหรับขั้นตอนต่าง ๆ และยังมีส่วนช่วยในการปรับปรุงคุณสมบัติการป้องกันของหนังแท้
• สูญญากาศ - ดำเนินการด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์พิเศษที่ดูเหมือนหลอดเล็ก ๆ พื้นที่ทั้งหมดของใบหน้าทำงานผ่านสายการนวด ผู้ผลิตบางรายมีอุปกรณ์สูญญากาศแบบพกพาสำหรับทำความสะอาดรูขุมขนซึ่งยังทำหน้าที่นวดระบบระบายน้ำเหลืองที่บ้าน ดังนั้นการนวดสูญญากาศสามารถทำได้อย่างอิสระที่หน้ากระจกแต่ในเวลาเดียวกันมันก็จำเป็นที่จะต้องระมัดระวังอย่างมากเพราะในมือที่ไม่มีความชำนาญเครื่องนวดสูญญากาศอาจทำให้เกิด microtraumas และรอยฟกช้ำ
• iontophoresis - ในระหว่างขั้นตอนผิวชั้นลึกจะสัมผัสกับกระแสไฟฟ้าแรงดันต่ำและมีการใช้งานองค์ประกอบที่มีหน้าที่รับผิดชอบในการชะลอความชรา ในระหว่างการนวดจะมีการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนตามธรรมชาติการบวมจะลดลงและทำให้ใบหน้ามีสุขภาพดีขึ้น และในระหว่างขั้นตอนไม่มีความรู้สึกเจ็บปวดหรือไม่พึงประสงค์เพียงรู้สึกสั่นเล็กน้อย

• microcurrent - ขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพสำหรับการกำจัดคางที่สองและลดรอยพับของจมูก

เมื่อเร็ว ๆ นี้เครื่องสำอางค์ด้านฮาร์ดแวร์มีให้บริการเฉพาะในสถานเสริมความงาม แต่วันนี้เกือบทุกคนสามารถซื้อเครื่องนวดมืออาชีพสำหรับการใช้งานส่วนตัว อย่างไรก็ตามเครื่องใช้ไฟฟ้าสำหรับใช้ในประเทศและมืออาชีพในห้องโดยสารอาจแตกต่างกันไป ตัวอย่างเช่นในซีรีย์ซาลอนมืออาชีพอุปกรณ์อาจมีการดัดแปลงอุปกรณ์หลายอย่างซึ่งแตกต่างกันในข้อมูลทางเทคนิคจำนวนสิ่งที่แนบเพิ่มเติมอายุการใช้งานและราคา

ในห้องทำงานของแพทย์ศัลยกรรมตกแต่งนั้นขั้นตอนการนวดระบายน้ำเหลืองนั้นไม่สามารถทำได้สำหรับทุกคน เทคนิคการนวดแบบแมนนวลนั้นง่ายมากเพียงจำเส้นการนวดแบบคลาสสิคและปฏิบัติตามลำดับที่กำหนด ด้วยประสิทธิภาพที่เหมาะสมผลลัพธ์จะได้ไม่นาน การนวดหน้าด้วยการระบายน้ำเหลืองสามารถทำได้ด้วยปลายนิ้วของคุณหรือด้วยอุปกรณ์พิเศษ

การนวดแบบคลาสสิกด้วยตนเองคือการลูบอย่างนุ่มนวลการกดแรง ๆ และการยืดผิวหนังตามแนวของการไหลของน้ำเหลือง สิ่งสำคัญคือการเคลื่อนไหวควรจะนุ่ม แต่ในเวลาเดียวกันเป็นจังหวะ

ในการนวดแบบแมนนวลคุณจำเป็นต้องศึกษาแนวการนวดของส่วนต่าง ๆ ของใบหน้าที่คุณต้องการเคลื่อนไหว:

• จากคางถึงหู;
• จากริมฝีปากถึงหู;
• จากจมูกถึงขมับ
• บนจมูกจากด้านล่างขึ้นไปจากปลายถึงคิ้ว;
• จากกึ่งกลางหน้าผากถึงขมับ
• ตามเปลือกตาล่างตามแนวโค้งยอดเยี่ยมจากมุมด้านนอกของตาถึงด้านใน;
• บนเปลือกตาบนจากจมูกถึงมุมด้านนอก

การนวดเริ่มขึ้นดังนั้นคุณจำเป็นต้องขยับจากขอบเสื้อผู้หญิงตอนบนขึ้นมา: คอคางคางหน้าผาก nasolabial และบริเวณระหว่างคิ้ว และการเคลื่อนไหวของการนวดทั้งหมดผ่านไปในส่วนโค้ง

หลังจากนั้นคุณสามารถดำเนินการตามโครงการต่อไปได้ การนวดด้วยมือแบบดั้งเดิมจะทำในทิศทางของต่อมน้ำเหลือง - จากล่างขึ้นบนและคุณจำเป็นต้องเคลื่อนไหวอย่างเคร่งครัดตามแนวการนวด การเคลื่อนไหวทั้งหมดจะดำเนินการช้าและราบรื่น

จำเป็นต้องเริ่มจากคาง - วางนิ้วหัวแม่มือของมือทั้งสองข้างบนจุดนูนของคาง และเริ่มต้นด้วยแรงกดเล็กน้อยเล็กน้อยใช้นิ้วของคุณตามแนวโค้งไปจนถึงติ่งหู ทำซ้ำการเคลื่อนไหวบนเส้น 4-5 ครั้งมากขึ้นแต่ละครั้งเพิ่มความกดดัน แต่หลีกเลี่ยงความรู้สึกเจ็บปวด

หลังจากนั้นคุณสามารถเลื่อนขึ้นไปที่มุมริมฝีปากและปีกจมูก การเคลื่อนไหวทั้งหมดยังคงเหมือนเดิม แต่เส้นการนวดจะเพิ่มสูงขึ้นเล็กน้อย - ทิศทางจากปลายริมฝีปากและปีกจมูกไปจนถึงกึ่งกลางหู จำนวนบรรทัดที่วาดยังคงเหมือนเดิม และเช่นเดียวกับในโซนก่อนหน้าความดันของแต่ละบรรทัดจะเพิ่มขึ้นเล็กน้อย ที่จังหวะสุดท้ายให้เพิ่มรัศมีและเดินจากมุมปากไปด้านนอกของส่วนโค้งของคิ้ว

หลังจากทำงานผ่านสามโซนคุณสามารถเริ่มการนวดระบายน้ำเหลืองของเปลือกตาซึ่งจะช่วยกำจัดถุงและรอยฟกช้ำที่ใต้ตา ใช้ปลายนิ้วเป็นวงกลม: บนเปลือกตาล่างจากมุมด้านนอกของดวงตาถึงด้านในและด้านบนเปลือกตาจากมุมด้านในถึงด้านนอกการเคลื่อนไหวควรจะสงบและนุ่มนวลคุณไม่ควรใช้แรงกดเพราะผิวหนังรอบดวงตานั้นอ่อนโยนและบางมากและอาจได้รับบาดเจ็บได้ง่าย การเคลื่อนที่แบบวงกลมคลาสสิกสามารถถูกแทนที่ด้วยซิกแซก แต่ทิศทางของการเคลื่อนที่ควรเหมือนเดิม

การศึกษาหน้าผากเริ่มต้นที่บริเวณคิ้วซึ่งมีการเลียนแบบที่เกลียดชังปรากฏขึ้นบ่อยครั้ง จากจุดนี้ด้วยปลายนิ้วของคุณเริ่มต้นย้ายไปด้านข้างไปยังวัดและขึ้นไปที่เส้นผม การเคลื่อนไหวควรราบรื่นและไม่เร่งรีบ ทำซ้ำการวาดแต่ละบรรทัด 5-6 ครั้ง

หากคุณปฏิบัติตามพวกเขาหลังจากช่วงแรกจะมีผลที่เห็นได้ชัดเจน: ความยืดหยุ่นและความยืดหยุ่นของผิวจะถูกฟื้นฟูผิวจะมีสุขภาพดีรูปไข่และรูปทรงจะชัดเจนยิ่งขึ้นและรูปลักษณ์จะแสดงออกมา และหลังจากจบหลักสูตรจะมีการฟื้นฟูผิวหน้าอย่างเห็นได้ชัด

ขั้นตอนการนวดด้วยตนเองที่บ้านนั้นง่าย แต่ต้องมีการเตรียมที่เหมาะสม และผลกระทบจะขึ้นอยู่กับความถูกต้องของการกระทำ ในระยะแรกการนวดด้วยมืออาจใช้เวลาประมาณ 20-30 นาที แต่เมื่อเวลาผ่านไปการเคลื่อนไหวทั้งหมดจะทำโดยอัตโนมัติคุณจะใช้เวลาประมาณ 15 นาทีในการนวดทั้งหมด

ในการเริ่มต้นเตรียมสถานที่ทำงาน ดูแลแสงที่ดีและกระจกเพื่อความสะดวกของคุณ

หลังจากนั้นคุณสามารถดำเนินการเตรียมผิวได้ เริ่มต้นด้วยใบหน้าต้องทำความสะอาดอย่างอ่อนโยนและอ่อนโยน ใช้โลชั่นเนื้อนุ่มและสำลีเช็ดเครื่องสำอางที่ตกค้างบนใบหน้าออก

หากต้องการคุณสามารถนึ่งผิวหลังจากนั่งบนยาต้มสมุนไพรร้อน ๆ เป็นเวลา 10 นาที นี่จะเป็นการเปิดรูขุมขนและทำให้ขั้นตอนมีประสิทธิภาพมากขึ้น เมื่อทำการนวดด้วยฮาร์ดแวร์คุณต้องถอดเครื่องประดับออกด้วย

สำหรับการนวดควรใช้น้ำมันเครื่องสำอางหรือมอยส์เจอร์ไรเซอร์ แต่ละโซนทำงานตามลำดับในลำดับที่แน่นอน เป็นเครื่องมือเสริมคุณสามารถใช้เครื่องมือที่อยู่ในมือ สำหรับการนวดคุณสามารถใช้ช้อนโต๊ะธรรมดากระป๋องสูญญากาศลูกโลหะรวมถึงเครื่องมือพิเศษ - สิ่งที่แนบมากับฮาร์ดแวร์และ mesoscalers

หลังจากขั้นตอนการกำจัดเศษน้ำมันนวดหรือนมออกจากผิว และขั้นตอนสุดท้ายรวมถึงความชุ่มชื้นและบำรุงผิว หากคุณทำตามขั้นตอนการนวดก่อนนอนคุณสามารถทาครีมกลางคืนที่มีเอฟเฟ็กต์ยกใบหน้าของคุณได้ทันทีมันจะช่วยเพิ่มผลของการสร้างแบบจำลองวงรี

ขั้นตอนการดูแลผิวหน้าแบบบูรณาการช่วยกำจัดอาการบวมและบวมลดริ้วรอยบนใบหน้ากระชับรูปร่างของใบหน้าและบอกลาคางที่สอง

อย่าลืมว่ากระบวนการใด ๆ โดยเฉพาะกับบุคคลนั้นจะต้องดำเนินการอย่างถูกต้องและเป็นไปตามคำแนะนำพื้นฐาน

• หากคุณเชื่อว่าหัวข้อโฆษณาการนวดระบายน้ำเหลืองในห้องโดยสารสามารถทำให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์เป็นเวลา 10 ปี แต่ไม่เชื่อเทคนิคการตลาดทั้งหมด การเลือกเครื่องสำอางค์ที่เหมาะสมอาจใช้เวลานาน ดังนั้นเมื่อเลือกต้นแบบให้ตรวจสอบความคิดเห็นและมอบความไว้วางใจในการดูแลความงามของคุณเฉพาะกับผู้เชี่ยวชาญและผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์
• ในเซสชั่นแรกบอกช่างเสริมสวยเกี่ยวกับโรคเรื้อรังและโรคภัยไข้เจ็บเพื่อกำจัดโอกาสของผลที่ไม่พึงประสงค์
• การกระตุ้นการระบายน้ำเหลืองเป็นงานที่หนักหนาสาหัสการแก้ปัญหาซึ่งต้องอาศัยความรู้และประสบการณ์ดังนั้นหากคุณวางแผนที่จะดำเนินการตามขั้นตอนของการนวดหน้าด้วยตัวเองเราขอแนะนำให้คุณลงทะเบียนสำหรับช่างเสริมสวยสำหรับขั้นตอนต่างๆ จากนั้นคุณจะสามารถจดจำเทคนิคและโครงร่างและในอนาคตคุณจะได้รับคำแนะนำจากความรู้สึกของคุณเอง

• ในการเริ่มต้นขั้นตอนทั้งหมดแนะนำให้นั่งหน้ากระจกในที่ที่มีแสงสว่างเพียงพอ แต่เมื่อเวลาผ่านไปคุณจะสามารถนวดแม้ในขณะนอนอยู่บนเตียงหรือในขณะที่อาบน้ำผ่อนคลาย
• วิธีการเลือกเครื่องสำอางสำหรับดูแลผิวหน้าอย่างระมัดระวัง ครีมน้ำมันและนมควรมีวิตามิน A และ E ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่บนใบหน้าต้องแน่ใจว่าได้ทดสอบการแพ้ที่ข้อมือหรือข้อศอก
• มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเข้าใจว่าการกำจัดการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุและความไม่สมบูรณ์ของผิวโดยถือนวดผ่อนคลายเบา ๆ ปีละหลายครั้งจะไม่ประสบความสำเร็จ การแก้ปัญหาการอนุรักษ์เยาวชนเป็นสิ่งจำเป็นในที่ซับซ้อน การดูแลผิวควรรวมถึงขั้นตอนต่าง ๆ : การทำความสะอาดบำรุงความชุ่มชื้นเสริมสร้างและผ่อนคลายกล้ามเนื้อของใบหน้า ดังนั้นรวมไว้ในโปรแกรมการดูแลยิมนาสติกของคุณสำหรับใบหน้าซึ่งจะช่วยนำกล้ามเนื้อในโทนสีบรรเทาจากความฝืดและความแข็ง

หากต้องการเรียนรู้วิธีการนวดระบายน้ำเหลืองที่ใบหน้าดูที่วิดีโอ