วิธีดูแลใบหน้าของคุณที่บ้านอย่างถูกต้องหลังจาก 50 ปีไปแล้ว?

แต่ละอายุมีความแตกต่างและกฎของตัวเอง สำหรับผู้หญิงทรัมป์หลักของพวกเขาคือหนัง ในช่วงหลายปีที่ผ่านมามีการเปลี่ยนแปลงจำนวนมากที่เกี่ยวข้องกับอายุและหลังจาก 30, 40 และ 50 ปีก็เริ่มมีความต้องการเพิ่มขึ้น เสียงระเบิดพิเศษเกิดขึ้นที่ชายแดนอายุ 50 ปีในช่วงวัยหมดประจำเดือน อะไรทำให้ผิวของผู้หญิงเสื่อมสภาพ วิธีการและวิธีการดูแลเธออย่างถูกต้อง? คำตอบหลักสำหรับคำถามเหล่านี้และคำถามอื่น ๆ จะได้รับการพิจารณาเพิ่มเติม

ผู้หญิงมีความสวยงามทุกวัย โดยเฉพาะเมื่อดูแลตัวเอง มีหลายปัจจัยที่ส่งผลต่อการปรากฏตัวของผิวผู้หญิง หลังจาก 50 ปีผ่านไปภาวะวิกฤตในลักษณะอื่นจะเพิ่มเข้ามา - วัยหมดประจำเดือน และสิ่งนี้สิ่งแรกคือสิ่งที่ส่งผลกระทบต่อใบหน้า

โดยทั่วไปวัยหมดประจำเดือนจะมาพร้อมกับ:

• ผิวหนังบางและแห้ง
• การเปลี่ยนแปลงในองค์ประกอบทางเคมีของส่วนประกอบใต้ผิวหนัง - ลดปริมาณของกรดไฮยาลูโรนิกและการเสื่อมคุณภาพของคอลลาเจนธรรมชาติ;
• ลดลงในฟังก์ชั่นการปฏิรูป;
• การเปลี่ยนแปลงค่า pH
• ลดระดับเลือดของสโตรเจน - ฮอร์โมนเพศหญิงหลัก

ที่ 55, 60 ปี, ผู้หญิงหลายคนสังเกตลักษณะของผิวคล้ำ, ริ้วรอยบนใบหน้า, บวมของใบหน้า, ความหมองคล้ำใต้ดวงตา มันเป็นไปไม่ได้ที่จะเติบโตขึ้นอย่างสวยงาม แต่ยังจำเป็น และไม่เพียง แต่เกี่ยวกับค่าใช้จ่ายและขั้นตอนที่ซับซ้อนโดยแพทย์ศัลยกรรมตกแต่งหรือศัลยกรรมพลาสติกเท่านั้น

ต้องการเปลี่ยนโลก - เริ่มด้วยตัวคุณเอง ทุกคนรู้จักความจริงนี้มานาน แต่ก็ยังมีความจริง ชุดของการกระทำในตอนเช้าและตอนเย็นที่มุ่งรักษาผิวให้อยู่ในสภาพดีแม้อยู่ที่บ้านจะให้ผลในเชิงบวก

เพื่อรักษาเยาวชนจะช่วยไฮไลท์ดังกล่าว

• อำนาจ แนวโน้มแฟชั่นที่ทันสมัยในด้านความเสี่ยงทางโภชนาการที่เหมาะสมนำไปสู่ความจริงที่ว่าใน 10-20 ปีเราจะมีคุณย่าคุณยายตลอดไปด้วยความกระตือรือร้นและพลังงานของหญิงสาว แน่นอนว่าการเปลี่ยนไปใช้รูปแบบพลังงานใหม่อย่างกะทันหันหลังจากผ่านไป 50 ปีจะไม่นำไปสู่ผลลัพธ์ในอุดมคติแม้ใน 1-2 เดือน แต่มันก็คุ้มค่าที่จะเปลี่ยนอาหารของคุณถ้ามันมีเกลือและน้ำตาลในปริมาณมาก, ผลิตภัณฑ์จากแป้ง, เครื่องเทศร้อนๆ, เนื้อ, ช็อคโกแลตและไข่แดง แทนที่ทั้งหมดนี้แนะนำผลไม้ผักและผลิตภัณฑ์จากนม
• วัฒนธรรมทางกายภาพ เสียงการออกกำลังกายที่ง่ายที่สุดไม่เพียง แต่กล้ามเนื้อ พวกเขาช่วยในการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและโดยทั่วไปส่งผลกระทบต่อสภาพจิตใจของผู้หญิงหลังจาก 50
• น้ำ การดื่มน้ำแร่ในวันนี้ยังเกี่ยวข้องกับเกือบทั้งโลก นี่คือหนึ่งในรากฐานของ HLS ที่ทันสมัยในปัจจุบัน และเนื่องจากช่วงเวลาของวัยทองการทำให้เปียกชื้นภายในกลายเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เริ่มต้นวันใหม่ด้วยแก้วน้ำอุ่นที่ไม่อัดลม ปริมาณของเหลวทั้งหมดในแหล่งต่าง ๆ อยู่ในช่วง 1.5 ถึง 3 ลิตรต่อวัน

• กำจัดนิสัยที่ไม่ดี รายการนี้ควรจะถูกลบออกจากชีวิตของคุณโดยสิ้นเชิงถ้าหลังจาก 50 ปีคุณวางแผนที่จะมองอย่างน้อย 40 คนที่สูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์มากที่สุดต้องทนทุกข์ทรมานมากที่สุด เตียงอาบแดดและเตียงอาบแดดอยู่ในสถานที่ที่สอง (ส่วนเกินของรังสีอัลตราไวโอเลตในฤดูร้อนส่งผลกระทบต่อผิวของผู้หญิงเช่นเดียวกับที่ไม่ดีเช่นเดียวกับน้ำค้างแข็งในฤดูหนาว)ถัดไปชงกาแฟและชาแรงกระแทกทางอารมณ์และประสาทหมอนแข็งสูงขาดการนอนหลับล้างด้วยสบู่ธรรมดา
• การดูแลผิวหน้าที่ซับซ้อน ขั้นตอนนี้ส่งผลต่อสภาพผิวหนังชั้นนอกของคุณจากภายนอก มันเป็นความซับซ้อนของผลิตภัณฑ์อุตสาหกรรมหรือทำที่บ้านที่ชุ่มชื้นทำความสะอาดและบำรุงผิว แนวทางที่ถูกต้องในการเลือกเครื่องสำอางจะช่วยให้คุณดูอ่อนเยาว์เมื่อใช้ร่วมกับประสิทธิภาพของรายการที่เหลือในรายการนี้

เมื่อความสมดุลของน้ำในร่างกายไม่ถูกรบกวนทุกอย่างก็จะง่ายขึ้นและเร็วขึ้น เช่นเดียวกันกับการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหลัง 50

มีกฎพื้นฐาน 5 ข้อที่จะช่วยให้คุณเข้าใกล้ผลลัพธ์ที่ต้องการโดยไม่ต้องใช้สารเสริม

• กำจัดสารทำความสะอาดอัลคาไลน์ที่ล้างฟิล์มไขมันตามธรรมชาติ มันยังคงความชุ่มชื้นภายในเซลล์และด่างจะชะล้างออกไป
• เลิกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ พวกเขายังทำให้ผิวของผู้หญิงแห้ง
• ปกป้องใบหน้าของคุณจากแสงแดดลมและน้ำค้างแข็ง
• เริ่มนิสัยที่ดีในการนวดหน้า
• ใช้มาสก์และครีมเพิ่มความชุ่มชื้นคุณภาพสูง

ควรทำความสะอาดผิวหน้า 1 ครั้งใน 3 สัปดาห์ สิ่งนี้จะทำให้รูขุมขนสะอาดและไม่เป็นอันตรายต่อผิว ควรใช้สครับในตอนเช้าทันทีหลังจากตื่นนอนหรือตอนเย็นก่อนเข้านอน ใช้น้ำยาทำความสะอาดที่ดีที่สุดสำหรับผิวนึ่ง

องค์ประกอบสำคัญของการทำความสะอาดผิวประจำวันของผู้ใหญ่คือการล้าง ผู้หญิงอายุมากกว่า 50 ปีมีข้อห้ามในการใช้สบู่ซึ่งมีระดับอัลคาไลหรือกลีเซอรีนในระดับสูง

แนะนำมากที่สุดสำหรับการซักวิธีการดังกล่าว:

• สมุนไพร infusions (ดอกคาโมไมล์, ต้นไม้ดอกเหลือง, สตริงหรือโหระพา);
• น้ำไมลลาร์
• ถูผิวด้วยก้อนน้ำแข็ง (คุณสามารถตรึงเพียงน้ำแร่ที่ไม่อัดลม, decoctions สมุนไพร, ชิ้นผลไม้หรือผักแช่แข็ง)

มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะดำเนินการในการทำความสะอาดผิววันละสองครั้ง: เช้าและเย็น หลังจากล้างคุณสามารถใช้เครื่องมือเพิ่มเติม - ยาชูกำลัง สนับสนุนผิวตลอดทั้งวันและให้ความสดชื่น เวลาที่ดีที่สุดที่จะใช้คือตอนเช้า

ในขั้นตอนสุดท้ายควรทาครีมหรือมาสก์

จุดนี้สามารถแบ่งออกเป็นหลายขั้นตอนแยกต่างหากที่จำเป็นสำหรับการใช้งาน:

1. ใช้ครีมบำรุงกลางวันหรือกลางคืน
2. ใช้ครีมหรือมาส์กต่อต้านริ้วรอย
3. ในการดูแลผิวรอบดวงตา

ช่างเสริมสวยแนะนำให้ใช้เครื่องสำอางที่มีชื่อเสียงดีผ่านการทดสอบด้านเวลา แน่นอนว่าคุณสามารถใช้คำติชมของลูกค้าออนไลน์ได้โดยไม่ลืมว่าแม้จะมีสภาพผิวแบบเดียวกันครีมขัดผิวมาสก์โทนิคและโลชั่นที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง

หากคุณต้องการและหากคุณมีเวลาไม่กี่นาทีคุณสามารถเตรียมผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดและบำรุงร่างกายที่บ้านได้

ผลิตภัณฑ์ยอดนิยมสำหรับการดูแลผิวที่เป็นผู้ใหญ่หลังจาก 50 ปีคือหน้ากากและสครับที่เตรียมไว้ที่บ้าน

นี่คือสูตรอาหารที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพ

• ขัดน้ำตาลและน้ำมัน ผสมน้ำมันทานตะวัน 25 มล. และน้ำตาล 15 ​​กรัมลงในเครื่องปั่นใช้เป็นสารลอกมาตรฐาน
• สครับจากน้ำผึ้ง ที่จริงแล้วผลิตภัณฑ์ของอุตสาหกรรมการเลี้ยงผึ้งนั้นเป็นเครื่องสำอาง ที่ดีที่สุดคือการใช้น้ำผึ้งหวานโดยคำนึงถึงคำแนะนำมาตรฐาน
• แอปริคอทสครับ ผสมน้ำมันเมล็ดแอปริคอท 40 มล. กับเกลือทะเลบด 30 กรัมและวิตามินอี 15 มล. ถูหน้าส่วนผสมเป็นเวลาสองนาทีทิ้งไว้อีกห้านาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
• แป้งบัควีท + โยเกิร์ตธรรมชาติ ล้างแป้งด้วยน้ำและจุดไฟในกระทะบดเป็นผง เครื่องวางที่ได้รับ 50 กรัมผสมกับโยเกิร์ตแบบไม่หวาน 90 กรัม ลบส่วนผสมเป็นเวลา 3 ชั่วโมงในตู้เย็น ใช้ตามรูปแบบข้างต้น

• มาสก์ฟื้นฟูผลไม้ องค์ประกอบควรมีหนึ่งผลไม้หรือผลไม้เล็ก ๆ : แอปริคอทกล้วยหรือสตรอเบอร์รี่ ส่วนประกอบผลไม้จะต้องนวดและผสมกับครีมหนักโฮมเมด 20 มล. แจกจ่ายหน้ากากบนผิวหน้านึ่งในชั้นที่หนาแน่นและสม่ำเสมอ เพื่อรักษาไม่เกิน 15 นาที ล้างหน้ากากด้วยฝักบัวที่ตัดกัน (ใช้น้ำอุ่นและน้ำเย็นสลับกัน) เสร็จสิ้นขั้นตอนด้วยครีมที่ดีที่สุด
• การดึงหน้ากากเจลาตินแตงกวา ละลายเจลาติน 15 กรัมในน้ำอุ่น 50 มล. เมื่อมวลเย็นตัวลงเทแตงกวาสด 50 มล. และน้ำว่านหางจระเข้ลงไป ระยะเวลาของเซสชั่นคือ 25 นาที ล้างออกตามที่อธิบายไว้ในวรรคก่อน
• การประคบสมุนไพร ผสมสมุนไพรในสัดส่วนที่เท่ากัน: ผักชีฝรั่ง, มิ้นต์, ลินเด็น, ดอกคาโมไมล์, กล้าไม้และปราชญ์ (ประมาณ 10-15 กรัม) เทน้ำเดือด 0.7 ลิตร หลังจาก 30 นาทีคุณสามารถจุ่มผ้าผ้าพันแผลหรือผ้ากอซลงในน้ำยา บีบอัดแนบกับใบหน้าเป็นเวลา 20 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่นที่สะดวกสบาย

เราควรเน้นที่มาสก์ที่ใช้เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นและกระชับผิวรอบดวงตา

พวกเขายังสามารถเตรียมที่บ้านแม้จะมีความจริงที่ว่าเครื่องมือนี้ควรจะอ่อนโยนและอ่อนโยนที่สุด

1. ผสมกล้วยบดกับวิตามินอี 10 มล. และน้ำมันมะกอก 15 มล. เก็บส่วนผสมรอบดวงตาเป็นเวลาอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง
2. แป้ง 20 กรัมจากกลีบกุหลาบป่าหรือกุหลาบผสมกับไข่แดง (โดยเฉพาะโฮมเมด) และเนย 25 กรัม ข้าวต้มสำเร็จรูปก็พร้อมที่จะสมัครเป็นเวลา 30-35 นาที

การใช้มาสก์ควรทำโดยใช้ครีมซึ่งสามารถทำเองได้ง่ายๆที่บ้าน ตัวอย่างเช่นครีมต่อต้านริ้วรอยที่ง่ายที่สุดทำจากขี้ผึ้งเนยแข็งน้ำผึ้งหยดกลีเซอรีนน้ำมันธรรมชาติเหลววิตามิน A และ E ส่วนผสมดังกล่าวสามารถเก็บไว้ได้ไม่เกิน 1 เดือน

เป็นที่นิยมในหมู่ผู้หญิงอายุ 40 ถึง 60 ปีโดยเฉพาะการนวดทุกประเภท: คลาสสิกการผ่อนคลายการรักษาไทยฮาร์ดแวร์เครื่องสำอาง

หลังถูกแบ่งออกเป็นสามประเภท

• คลาสสิก การปรับสีให้ความยืดหยุ่นของผิวลดความอ่อนแอ
• พลาสติก ออกแบบมาสำหรับผิวที่มีอายุมากขึ้น: ลดอาการบวมช่วยเพิ่มโทนสีช่วยกำจัดริ้วรอยและรอยพับส่วนเกินทำให้รูปทรงของใบหน้าดูกระจ่างใส
• บำบัด มันถูกใช้ในที่ที่มีโรคผิวหนังเล็กน้อย

เริ่มการนวดหน้าให้ใช้ครีมบำรุงเล็กน้อย แน่นอนผิวต้องสะอาดสูตรการนวดที่บ้านคลาสสิกหลังจาก 50 รวมการถูเรียบลูบและแตะด้วยปลายนิ้วของคุณ

มือทำให้การเคลื่อนไหวชัดเจนตามแนวการนวด

• โซนหน้าผาก: จากคิ้วถึงจุดเริ่มต้นของการเจริญเติบโตของเส้นผมจากกึ่งกลางไปด้านข้าง
• จมูกถูกนวดตั้งแต่ปลายจรดหน้าผาก
• แก้มสัมผัสในทิศทางจากจมูกและพับจมูกไปที่หู แต่ละด้านมีการนวดแยกจากกัน
• การนวดบริเวณคางได้รับการออกแบบมาเพื่อปรับปรุงรูปทรงวงรีและใบหน้าดังนั้นขั้นตอนนี้จะดำเนินการจากศูนย์กลางของคางไปยังหูแต่ละข้างแยกจากกัน

สำหรับยิมนาสติกมันทำหน้าที่เฉพาะกับการใช้งานปกติ หากคุณมีผิวที่ชุ่มชื้นตามธรรมชาติจากนั้นในช่วงเริ่มต้นของจุดสุดยอดของวัยคุณจะต้องออกกำลังกายกระชับและปรับสี

คอมเพล็กซ์ของกระบวนการยิมนาสติกมีความเข้มข้น:

• รอบดวงตา;
• รอบริมฝีปาก
• บนแก้ม;
• บนคาง
• ที่คอ

ผู้หญิงทุกคนกลัวเล็กน้อยขี้เกียจเล็กน้อยลืมไปเล็กน้อยและไม่มีเวลา นักธุรกิจหญิงที่คึกคักที่สุดเดินทางมาเพื่อช่วยเหลือร้านเสริมสวย

พวกเขาสามารถให้บริการหลากหลายที่ออกแบบมาเพื่อดูแลผิวที่แก่ชรา

1. การนวดหน้าโดยใช้เทคนิคและเครื่องสำอางต่างๆ
2. ส่องไฟ การเปิดรับแสงของผิวหนังสู่ใบหน้าด้วยอุปกรณ์พิเศษสำหรับให้แสงสว่างที่มีระดับแสงมากกว่าการติดตั้งในครัวเรือน
3. ลอก กำจัดเซลล์ที่ตายแล้วออกจากผิว
4. เลเซอร์ขัดผิว การผลัดเซลล์ผิวอย่างล้ำลึกซึ่งขจัดผิวชั้นนอกออกอย่างสมบูรณ์สอดคล้องกับรูปร่างและขจัดริ้วรอยลึก มีข้อห้ามดังนั้นเครื่องสำอางค์ให้ความสนใจไม่เพียง แต่อายุ แต่ยังรวมถึงสภาพของผิวโรคปัจจุบันทั่วไป
5. การฉีด Mesotherapy หมายถึงการแนะนำค็อกเทลที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพพิเศษเข้าสู่ผิว
6. Biorevitalization เป็นประเภทของ Mesotherapy แต่เป็นวิธีการของกรดไฮยาลูโรนิกหรือโบท็อกซ์จะถูกเพิ่มเข้าไปในเข็มฉีดยา

ในความปรารถนาทั่วไปและคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญด้านเครื่องสำอางชั้นนำเกี่ยวกับวิธีการฟื้นฟูผิวหน้าหลังจาก 50 ปีคุณจะพบการสะสมอาหารที่เหมาะสมและการบริโภคน้ำในปริมาณที่เพียงพอเพื่อรักษาสมดุลของน้ำ ขั้นตอนเครื่องสำอางสำหรับผู้เชี่ยวชาญอยู่ในอันดับที่ 4 หลังจากธรรมชาติ จำไว้ว่าเพียงวิธีการแบบบูรณาการในการดูแลผิวหน้าหลังจาก 50 ปีจะให้ผลลัพธ์ แต่ไม่เร็วกว่าหนึ่งเดือนหลังจากการเปิดรับคงที่

ข้อผิดพลาดที่ผู้หญิงมักจะทำก่อนช่วงฤดูร้อนมีผลกระทบต่อผิวอย่างรุนแรงหลัง 50 แต่อย่าท้อแท้ สังเกตกฎเกณฑ์ประจำวันปรึกษาแพทย์และช่างเสริมสวยส่วนตัวรักตัวเองและดูแลตัวเอง จากนั้นอายุในหนังสือเดินทางจะยังคงเป็นตัวเลขเท่านั้น แต่ไม่ใช่ภาพสะท้อนบนใบหน้าที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีของคุณ

รีวิวการนวดหน้าหลังจาก 50 ปีดูวิดีโอต่อไปนี้