อ่างล้างมือ: คุณสมบัติและคำแนะนำในการทำอาหาร

ผิวของมือมีการสัมผัสทุกวันกับปัจจัยลบมากมายและดังนั้นจึงต้องมีการดูแลอย่างสม่ำเสมอ นอกจากผิวหนังข้อต่อและกระดูกอาจได้รับบาดเจ็บและจำเป็นต้องมีการฟื้นฟูที่ซับซ้อนเพื่อฟื้นฟู ไม่จำเป็นต้องซื้อเครื่องมือราคาแพงหรือไปที่ร้านเพื่อรักษาสภาพมือให้อยู่ในสภาพดี ที่บ้านคุณสามารถทำและอาบน้ำด้วยมือ บทความนี้จะกล่าวถึงรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณสมบัติของห้องอาบน้ำและคำแนะนำสำหรับการเตรียมการของพวกเขา

การดูแลมือที่สมบูรณ์สามารถจัดที่บ้านโดยไม่ต้องหันไปใช้บริการที่มีราคาแพงในร้าน จากองค์ประกอบที่เรียบง่ายและราคาไม่แพงคุณสามารถสร้างอ่างอาบน้ำสำหรับมือที่บ้านได้อย่างอิสระ องค์ประกอบสามารถทำจากส่วนประกอบที่หลากหลาย

ประการแรกห้องอาบน้ำแตกต่างกันในคุณสมบัติที่พวกเขามี การแก้ปัญหาสามารถมีผลประโยชน์ไม่เพียง แต่กับผิวหนัง แต่ยังรวมถึงข้อต่อและกระดูกรวมถึงปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต ก่อนที่จะเตรียมการอาบน้ำเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพิจารณาวัตถุประสงค์ที่จะดำเนินการขั้นตอนนี้

ส่วนใหญ่มักจะมีปัญหาเกี่ยวกับผิวหนังของมือ แม้ว่าจะไม่มีผลกระทบด้านลบจากปัจจัยภายนอกและการบาดเจ็บสภาพของผิวหนังที่มีอายุมากขึ้นก็จะยิ่งแย่ลง ก่อนอื่นนี้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุและริ้วรอยผิว ปัญหาที่สองที่พบบ่อยคือผิวแห้งซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากความชื้นไม่เพียงพอ

แม้ว่ามืออยู่ในสภาพดีอย่าละเลยวิธีดูแลรักษา การอาบน้ำเป็นประจำจะทำให้ผิวของคุณอยู่ในสภาพดีและหลีกเลี่ยงปัญหามากมายที่เกี่ยวข้อง

การเสื่อมสภาพของผิวเกิดขึ้นด้วยเหตุผลดังต่อไปนี้:

• โดยไม่ต้องใช้สารอาหารผิวเมื่อเวลาผ่านไปจะสูญเสียความชุ่มชื้นจำนวนมากอันเป็นผลมาจากการที่มันกลายเป็นแห้งและสะเก็ด;
• สภาพอากาศเช่นลมการแผ่รังสีจากดวงอาทิตย์โดยตรงอุณหภูมิลดลงและการตกตะกอนส่งผลกระทบต่อผิว
• กระบวนการฟื้นฟูเซลล์ช้าลงตามอายุและชั้นนอกของผิวหนังจะบางลง
• ปัญหาบางอย่างในร่างกายที่เกี่ยวข้องกับการขาดไอโอดีนหรือวิตามินบางชนิดสามารถส่งผลกระทบต่อสภาพของผิว;
• สารเคมีและความเสียหายทางกลต่อผิวหนัง

สำหรับการดูแลผิวมือนั้นมีเครื่องมือและวิธีการที่หลากหลาย แต่ละวิธีมีข้อได้เปรียบ

พิจารณาข้อดีของอ่างล้างมือ:

• ขั้นตอนนี้จะช่วยฟื้นฟูผิวแม้ในกรณีขั้นสูงเมื่อผิวแห้งมาก
• มีผลบำรุงและชุ่มชื้น;
• ช่วยในการต่อสู้กับริ้วรอยของผิวและริ้วรอยเรียบได้อย่างมีประสิทธิภาพ
• ลดเหงื่อออกจากมือ;

• เกลืออาบน้ำสามารถใช้ในระหว่างการพักฟื้นหลังจากการแตกหักซึ่งจะช่วยลดความเจ็บปวดบรรเทาอาการบวมและจะช่วยสร้างกระดูกและเนื้อเยื่อที่เสียหายใหม่
• เสริมความแข็งแรงของข้อต่อและช่วยลดการอักเสบดังนั้นมักใช้สำหรับโรคข้ออักเสบ
• ส่งเสริมการสร้างเนื้อเยื่อเร่งกระบวนการเผาผลาญอาหารและการผลัดเซลล์จึงใช้รักษาแผลและรอยแตกขนาดเล็ก
• สามารถใช้เป็นสารลดน้ำหนักในขณะที่หน้ากากช่วยในการกำจัดจุดอายุ

ในบางกรณีห้ามอาบน้ำด้วยมือ หากคุณละเลยข้อห้ามสำหรับขั้นตอนดังกล่าวคุณสามารถทำให้สภาพผิวแย่ลงหรือเป็นอันตรายต่อร่างกายโดยรวม

ไม่แนะนำให้ใช้อ่างล้างมือในกรณีต่อไปนี้:

• มีความเสียหายอย่างรุนแรงต่อผิวหนังในรูปแบบของบาดแผลและรอยแตก;
• ระดับน้ำตาลในเลือดสูง
• เส้นเลือดขอดที่มือ;
• ความดันโลหิตสูง
• การอักเสบของผิวหนังซึ่งจะมาพร้อมกับการหลั่งหนอง

มีสูตรสำเร็จจำนวนมากสำหรับการอาบน้ำด้วยมือ การเลือกองค์ประกอบที่เหมาะสมที่สุดสำหรับกรณีนั้นเป็นสิ่งสำคัญเท่านั้น

ห้องอาบน้ำทั้งหมดสามารถแบ่งออกเป็นสามประเภท:

• คมชัด;
• อุณหภูมิต่ำ
• อุณหภูมิสูง

ขั้นตอนสำหรับการถ่ายถาดเปรียบเทียบนั้นเป็นการใช้ทั้งองค์ประกอบที่ร้อนและเย็น ในกรณีนี้มือจะต้องถูกแช่ในน้ำที่มีอุณหภูมิแตกต่างกัน ขั้นตอนนี้ช่วยให้การไหลเวียนโลหิตดีขึ้นและมีผลดีไม่เพียง แต่กับผิวหนังของมือ แต่ยังรวมถึงสถานะของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด

ห้องเย็นมีผลคล้ายกันกับขั้นตอนการตัดกัน ในกรณีนี้ผลกระทบยังอยู่ในระบบไหลเวียนเลือด นอกจากนี้ขั้นตอนนี้มีผลโทนิคที่ดีสำหรับร่างกายทั้งหมด

การใช้สารประกอบร้อนจะถูกนำมาใช้เพื่อลดกระบวนการอักเสบของผิวหนัง นอกจากนี้ห้องอาบน้ำเหล่านี้ยังช่วยลดอาการปวดและดังนั้นมักจะใช้ในการฟื้นฟูหลังจากกระดูกหักเคล็ดขัดยอกและเคล็ดขัดยอก

พาราฟินมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในเครื่องสำอางค์เนื่องจากมีคุณสมบัติในการรักษาบางอย่าง สิ่งแรกและสำคัญที่สุดคือใช้เพื่อให้ความชุ่มชื้นและทำให้ผิวที่หยาบกร้านนุ่ม ในบรรดาองค์ประกอบที่ให้ความชุ่มชื้นและอ่อนนุ่มสำหรับผิวอาบน้ำพาราฟินเป็นหนึ่งในความนิยมมากที่สุด

เพื่อความงามควรใช้พาราฟินซื้อในร้านขายยา สำหรับการใช้งานครั้งเดียวจะต้องใช้สารประมาณสองร้อยกรัม ไม่แนะนำให้ใช้เทียนขี้ผึ้งพาราฟินหรือของใช้ในครัวเรือนอื่น ๆ สำหรับขั้นตอนเนื่องจากคุณภาพของสารในกรณีนี้จะเป็นที่น่าสงสัยมาก

ในการทำอ่างอาบน้ำคุณต้องนำพาราฟินให้อยู่ในสภาพของเหลวก่อน ในการละลายพาราฟินควรอุ่นในอ่างน้ำ มันเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าสารที่ละลายไม่ร้อนเกินไป ไม่เช่นนั้นผิวของคุณจะไหม้

เพื่อวัตถุประสงค์ในการปกป้องผิวเพิ่มเติมควรใช้ครีมหล่อลื่นที่มีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้นก่อนขั้นตอน หลังจากพาราฟินละลายคุณต้องจุ่มมือของคุณลงในมวลหนืดและค้างไว้ประมาณห้าวินาที ขั้นตอนในการลดและกำจัดแปรงออกจากสารที่หลอมเหลวจะต้องทำซ้ำประมาณสามครั้ง

พาราฟินห่อหุ้มมือและทำให้แข็งขึ้นด้วยชั้นบาง ๆ เพื่อปรับปรุงผลของการใช้อ่างพาราฟินแปรงที่เคลือบด้วยสารชุบแข็งแนะนำให้ห่อด้วยฟิล์มที่มีการยึดหลังจากนั้นถุงมือจะถูกสวมใส่ หลังจากสามสิบนาทีคุณสามารถปล่อยมือของคุณและกำจัดชั้นของพาราฟินออกจากพวกเขา

โซดาที่ใช้ในปริมาณปานกลางมีประโยชน์ต่อผิวของมือและมีประสิทธิภาพมากในการต่อสู้กับการปอกเปลือกและความแห้งกร้าน การทำโซดาอาบน้ำมีหลายวิธี

สูตรแรกเกี่ยวข้องกับการใช้ส่วนประกอบต่อไปนี้:

• น้ำหนึ่งลิตรที่อุณหภูมิห้อง
• บนเบกกิ้งโซดาหนึ่งช้อนและแอมโมเนียเหลว
• สบู่เหลวหรือเศษสบู่

ส่วนผสมทั้งหมดถูกผสมเข้ากับมวลที่เป็นเนื้อเดียวกันหลังจากนั้นจึงจำเป็นต้องแช่มือ เวลาของขั้นตอนคือยี่สิบนาทีหลังจากนั้นคุณต้องเช็ดมือด้วยผ้าแห้งที่สะอาด

รุ่นที่สองของการอาบน้ำที่ทำจากช้อนโต๊ะโซดาอบไอโอดีนสามหยดและน้ำหนึ่งลิตร ในอ่างล้างมือดังกล่าวมีความจำเป็นต้องทนหนึ่งในสี่ของชั่วโมง

เกลืออาบน้ำมีผลประโยชน์ต่อกระดูกและเล็บ ในกรณีแรกมีการใช้องค์ประกอบเพื่อการฟื้นฟูหลังการแตกหักและในครั้งที่สองจะช่วยให้เล็บแข็งแรง ขอแนะนำให้คุณอาบน้ำเกลือโดยรวมซึ่งควรใช้เวลาสิบวัน

ในการเตรียมสารละลายสำหรับใช้ครั้งเดียวคุณจะต้องใช้เกลือขนาดใหญ่หนึ่งช้อนและน้ำอุ่น 350 มิลลิลิตร ส่วนประกอบจะรวมกันและผสมจนเกลือละลายหมด หลังจากนั้นมือจะต้องลดลงในการแก้ปัญหาไม่เกินสิบห้านาที

กลีเซอรีนอาบน้ำเป็นสารประกอบที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับผิวแห้ง นอกจากคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้นแล้วเครื่องมือนี้ยังทำหน้าที่ป้องกันลดผลกระทบด้านลบจากแสงแดดโดยตรงอุณหภูมิต่ำและปริมาณน้ำฝน ในการเตรียมหน้ากากจำเป็นต้องรวมชาคาโมมายล์กับกลีเซอรีน (1 ช้อนชา) และแอมโมเนียเหลว (สิบหยด)

ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมน้ำชาคาโมมายขนาดใหญ่สองช้อนและน้ำ 500 มิลลิลิตร ก่อนอื่นคุณต้องต้มน้ำและจากนั้นเพิ่มพืชสมุนไพรลงในนั้นค้างไว้ 10 นาทีหลังจากนั้นจะต้องกรองสารละลาย ในการแช่ที่เกิดขึ้นแล้วแนะนำส่วนประกอบอื่น ๆ ทั้งหมด แนะนำให้ใช้ถาดที่มีกลีเซอรีนไม่เกินยี่สิบนาที

แป้งอาบน้ำใช้ในการฟื้นฟูผิว สารผสมดังกล่าวช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวรวมทั้งส่งเสริมการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ วิธีที่ง่ายที่สุดในการเตรียมน้ำคือการผัดแป้งหนึ่งช้อนโต๊ะในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว

ในฐานะที่เป็นอ่างอาบน้ำคุณสามารถใช้น้ำซุปที่แตกต่างกัน เงินทุนของพืชสมุนไพรเป็นองค์ประกอบที่สมบูรณ์สำหรับขั้นตอน อย่างไรก็ตามหากต้องการคุณสามารถเพิ่มยาต้มและส่วนประกอบอื่น ๆ

Celandine รักษาแผลไฟไหม้ได้ดีและยังช่วยในการต่อสู้กับโรคผิวหนังหลายชนิด ความเข้มข้นของ celandine ไม่ควรสูงเกินไป ในการเตรียมการแช่จะต้องมีพืชแห้งหนึ่งช้อนโต๊ะและน้ำต้มร้อน 20 มิลลิลิตร วิธีการแก้ปัญหาจะถูกแช่เป็นเวลา 20 นาทีหลังจากนั้นจะต้องผสมกับน้ำ 2.5 ลิตรและใช้เป็นอ่างแล้ว

การแช่เปลือกไม้โอ๊คส่วนใหญ่จะใช้เป็นเครื่องมือในการต่อสู้กับเหงื่อออกมากเกินไปของฝ่ามือ เพื่อให้ได้ผลที่ดียิ่งขึ้นการอาบน้ำจะถูกเตรียมด้วยการเติมผลิตภัณฑ์นม เปลือกไม้โอ๊กหนึ่งช้อนโต๊ะต้องต้มในนม 250 มิลลิลิตรเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง น้ำซุปที่ได้ควรจะผ่านตะแกรงหรือผ้าขาวและจากนั้นผสมกับน้ำอุ่นครึ่งแก้ว

หลังจากนั้นคุณสามารถอาบน้ำด้วยมือ ขอแนะนำให้ทำตามขั้นตอนดังกล่าวทุกวันจนกว่าผลลัพธ์ที่เป็นบวกจะปรากฏขึ้น น้ำซุปสามารถเตรียมได้หลายครั้งในคราวเดียวเนื่องจากสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานโดยไม่สูญเสียคุณสมบัติ

สูตรกรดซิตริกช่วยเสริมสร้างเล็บที่บางและเปราะ อย่างไรก็ตามการอาบน้ำเหล่านี้ควรใช้ไม่เกินสัปดาห์ละครั้งมิฉะนั้นคุณสามารถเป็นอันตรายต่อผิวและแผ่นเล็บ สำหรับการปรุงอาหารหมายความว่าคุณจะต้องผสมน้ำมันพืชหนึ่งช้อนโต๊ะกับกรดซิตริกหนึ่งช้อนองค์ประกอบที่เกิดขึ้นควรได้รับความร้อนเล็กน้อยในอ่างน้ำจนกระทั่งมวลที่เป็นเนื้อเดียวกันซึ่งคุณต้องการแช่นิ้วมือของคุณเป็นเวลาสิบห้านาที

น้ำมันหอมระเหยสามารถเพิ่มเข้าไปในห้องอาบน้ำที่ใช้ส่วนประกอบอื่นเป็นฐานหรือสารสกัดสามารถเพิ่มลงไปในน้ำเป็นองค์ประกอบหลัก วัตถุประสงค์ขององค์ประกอบจะขึ้นอยู่กับคุณสมบัติของของเหลวอะโรมาติก น้ำมันต้นสนช่วยบรรเทาอาการปวดข้อและบรรเทาความเหนื่อยล้า ในการเตรียมเครื่องมือเช่นนี้คุณจะต้องใช้ของเหลวหอมครึ่งช้อนชาเจือจางในน้ำอุ่นสองลิตร

ในการทำให้เล็บขาวและทำให้เฉดสีสม่ำเสมอยิ่งขึ้นให้ใช้ห้องอาบน้ำด้วยการเติมสารสกัดจากมะนาวและโรสแมรี่ สำหรับน้ำอุ่น 250 มิลลิลิตรให้ใช้ของเหลวที่มีกลิ่นหอมสามหยด ใช้เวลาอาบน้ำนี้ไม่ควรเกินยี่สิบนาที สารสกัดจากผักชีฝรั่งยังมีผลไวท์เทนนิ่ง

มีตัวเลือกมากมายสำหรับการเตรียมอ่างล้างมือ ส่วนประกอบสำหรับการแก้ปัญหาดังกล่าวจะต้องได้รับการคัดเลือกโดยคำนึงถึงแนวโน้มในการเกิดปฏิกิริยาการแพ้ต่อผลิตภัณฑ์บางชนิดอายุรวมถึงสภาพผิว เมื่ออายุครบ 30 ปีควรรวมส่วนประกอบต่าง ๆ เช่นข้าวโอ๊ตน้ำผลไม้ธรรมชาติจากผักและผลไม้และเครื่องดื่มนมเปรี้ยว

หลังจากสี่สิบขอแนะนำให้ทำในห้องอาบน้ำมือกับน้ำผึ้ง, น้ำว่านหางจระเข้, น้ำมันหอมระเหยและครีม พืชสมุนไพรในองค์ประกอบของการอาบน้ำจะมีประโยชน์สำหรับทุกวัยโดยไม่มีข้อยกเว้น

ก่อนที่คุณจะอาบน้ำสำหรับมือแนะนำให้ทำความสะอาดผิวจากสิ่งสกปรก ในการทำเช่นนี้คุณสามารถล้างมือด้วยสบู่ธรรมดา เพื่อให้ส่วนประกอบในห้องอาบน้ำสามารถเจาะผิวหนังได้ง่ายขึ้นแนะนำให้กำจัดอนุภาคผิวที่ตายแล้วออกจากผิวด้วยสครับก่อนขั้นตอน

วิธีทำให้ห้องอาบน้ำทำให้ผิวมือนุ่มขึ้นที่บ้านดูวิดีโอต่อไปนี้