การปรุงอาหารเพื่อเสริมความแข็งแรงให้กับเล็บ

การติดตามความงามของเล็บของคุณและการรักษาสุขภาพให้ดูดีนั้นง่ายกว่าที่คิด ในการทำเช่นนี้คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ร้านเสริมสวย - มันค่อนข้างเป็นไปได้ที่บ้านในการทำขั้นตอนการกระชับรวมถึงการแช่เล็บทุกชนิด สำหรับสิ่งที่จำเป็นต้องใช้ซึ่งการอาบน้ำเพื่อเสริมความแข็งแรงของเล็บช่วยได้แน่นอน - เราจะบอกทุกอย่างให้ละเอียดยิ่งขึ้นในตอนนี้

ทุกวันเราต้องเผชิญกับปัจจัยภายนอกที่อาจส่งผลเสียต่อสภาพเล็บของเรา มันอาจจะเป็นสภาพอากาศที่ยากลำบาก: อากาศหนาวจัดลมแรงหรือลมแห้ง นอกจากนี้ยังส่งผลเสียต่อสุขภาพของเล็บที่สัมผัสกับสารเคมีในครัวเรือนเพราะทุกคนไม่ได้ใช้ถุงมือในระหว่างการทำความสะอาดหรือล้างจาน

นอกจากนี้ขั้นตอนการต่อเล็บบ่อยครั้งอาจส่งผลเสียต่อลักษณะและสภาพของเล็บน้ำมันชักเงาคุณภาพต่ำและวิธีการอื่นในการดูแลมือและเล็บ ปัจจัยเหล่านี้ทั้งหมดรวมทั้งการดูแลมือที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้สภาพเล็บเสื่อมสภาพได้พวกเขาจะมีความเปราะบางน่าเบื่อมากขึ้นรับสีเหลืองอ่อนชะลอการเจริญเติบโตและอื่น ๆ เป็นผลให้มีความเสี่ยงที่จะเกิดการติดเชื้อรา

แน่นอนคุณสามารถซื้อในร้านค้าเฉพาะวิธีการสำหรับการเจริญเติบโตที่ดีขึ้นของเล็บการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วและการปรับปรุงลักษณะของพวกเขา

มันเป็นที่น่าสังเกตว่าขั้นตอนดังกล่าวควรจะดำเนินการไม่เพียง แต่ในกรณีที่แผ่นเล็บต้องการความช่วยเหลือ ควรทำอย่างสม่ำเสมอเพื่อรักษาความงามและสุขภาพของเล็บ ขั้นตอนดังกล่าวช่วยให้มั่นใจได้ว่าโภชนาการที่เหมาะสมของเล็บจะช่วยเสริมคุณค่าด้วยวิตามินและแร่ธาตุ ช่วยเร่งการเจริญเติบโตตามธรรมชาติของเล็บก่อให้เกิดความหนาโครงสร้างของแผ่นให้เป็นปกติช่วยป้องกันการปรากฏตัวและการพัฒนาของเชื้อราและช่วยส่องแสงเงางาม

ในฐานะที่เป็นข้อห้ามในหลักการพวกเขาไม่ได้ ไม่ว่าในกรณีใดคุณสามารถเลือกสูตรที่ไม่มีส่วนผสมที่ไม่เหมาะสำหรับคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของพวกเขาการปรากฏตัวของการแพ้หรือแพ้ส่วนบุคคลขององค์ประกอบ ตัวอย่างเช่นหลายคนแพ้มะนาวดังนั้นการอาบน้ำด้วยการใช้ผลไม้นี้อาจถูกห้ามใช้ บางคนแพ้น้ำผึ้งสมุนไพรบางชนิดเป็นต้น ในกรณีนี้มันจะดีกว่าที่จะละทิ้งขั้นตอนหรือหาสูตรที่จะปลอดภัยอย่างสมบูรณ์และจะมีผลกระทบเชิงบวกต่อสภาพของเล็บ

เราได้เลือกสูตรอาหารที่ดีที่สุดที่จะช่วยฟื้นฟูและรักษาความงามของเล็บ เริ่มจากรุ่นคลาสสิกกับเกลือทะเลเพราะอ่างเกลือเหมาะสำหรับทุกคนและไม่มีข้อห้าม อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรทำตามขั้นตอนดังกล่าวในกรณีที่มีแผลหรือรอยขีดข่วนบนผิวหนังในบริเวณที่มีการรักษา หากมีสิ่งใดดีกว่าให้เลื่อนขั้นตอนจนกว่ามือจะหายสนิท

สำหรับการเตรียมอาบน้ำแบบนี้จะต้องใช้เกลือทะเล ส่วนผสมนี้สามารถเสริมแต่งเล็บด้วยไอโอดีนโพแทสเซียมแคลเซียมโซเดียมและไม่เพียง การอาบน้ำด้วยเกลือทะเลช่วยในการเสริมสร้างแผ่นเร่งการเจริญเติบโตและให้ความเงางามสำหรับครึ่งลิตรของน้ำจะเพียงพอเกลือดังกล่าวสามสิบถึงสี่สิบกรัม รอจนกว่ามันจะละลายหมดให้แน่ใจว่าอุณหภูมิของน้ำสบายและรู้สึกอิสระที่จะจุ่มปลายนิ้วสิบห้านาที บ่อยครั้งที่ขั้นตอนดังกล่าวไม่คุ้มค่าเนื่องจากมีความเป็นไปได้ที่ผิวหนังจะแห้ง อาบน้ำนี้สัปดาห์ละครั้ง

ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะใช้เกลือหยาบทั่วไปซึ่งอยู่ในห้องครัวทุกห้อง สำหรับสูตรนี้คุณต้องใช้น้ำร้อนหนึ่งแก้วและเกลือสามสิบกรัม ที่นี่คุณสามารถเพิ่มสีชมพูหยดหรือน้ำมันเครื่องสำอางอื่น ๆ และคุณสามารถเพิ่มไอโอดีนสิบหยด หลังจากขั้นตอนควรล้างมือให้สะอาดและชุ่มชื้น

มีอีกสูตรที่น่าสนใจและมีประสิทธิภาพโดยใช้ไอโอดีน แก้วน้ำร้อนจะต้องใช้น้ำส้มหรือมะนาวหนึ่งช้อนชาไอโอดีนและเกลือในปริมาณเท่ากัน อาบน้ำดังกล่าวอย่างสมบูรณ์แบบเสริมสร้างเล็บ

ในกรณีที่คุณมีผิวแห้งมากในตอนแรกและเล็บเปราะมันก็คุ้มค่าที่จะลองทำตามขั้นตอนต่อไปนี้ ใช้น้ำมันมะกอกเครื่องสำอางหนึ่งร้อยมิลลิกรัมเพิ่มสารสกัดมะกรูดสองสามหยดแล้วอุ่นส่วนผสมในอ่างน้ำเล็กน้อย หลังจากขั้นตอนไม่จำเป็นต้องล้างมือของคุณ - ถูเศษน้ำมันในผิวหนังของมือที่อยู่ติดกับแผ่นเล็บ

ในฐานะที่เป็นองค์ประกอบหลักจึงมีความเป็นไปได้ที่จะใช้น้ำมันอื่นเช่นน้ำมันงา น้ำมันก่อนขั้นตอนให้แน่ใจว่าได้อุ่นขึ้น ใช้น้ำมันห้าสิบมิลลิกรัมและน้ำส้มสายชูไซเดอร์แอปเปิ้ลผสมทุกอย่างเข้าด้วยกันและทำตามขั้นตอนต่อไป หลังจากสิ้นสุดอย่าล้างอะไรเลย แต่ถูมันเข้าไปในผิวหนัง

น้ำมันผสมกับน้ำมะนาวสดสร้างปาฏิหาริย์ที่แท้จริงช่วยในการต่อสู้กับปัญหาเช่นความเปราะบางและการแยก น้ำมันหนึ่งร้อยมิลลิกรัม (คุณสามารถใช้มะกอกหรือองุ่น) จะต้องใช้น้ำมะนาวคั้นสดสิบห้ามิลลิกรัม น้ำมันจะต้องร้อนก่อนเล็กน้อยและหลังจากเพิ่มน้ำผลไม้ หลังจากขั้นตอนมือไม่ควรล้าง - คุณต้องถูเงินที่เหลือจนกว่าพวกเขาจะถูกดูดซึมอย่างสมบูรณ์ ขั้นตอนจะดำเนินการที่ดีที่สุดในเวลากลางคืน

หากในไม่ช้าคุณวางแผนที่จะทำตามขั้นตอนเช่นเล็บกับเจลคุณควรดูแลเพื่อเสริมสร้างแผ่น วิธีนี้จะช่วยให้มะนาวธรรมดาที่สุด เราบีบน้ำผลไม้ออกมาจากผลไม้แดด - ประมาณหนึ่งช้อนโต๊ะ เป็นการดีที่สุดที่จะทำบนถ้วยเล็ก ๆ เพื่อที่ในภายหลังจะสะดวกในการผสมน้ำผลไม้กับส่วนผสมอื่น ๆ และใช้ส่วนประกอบที่มหัศจรรย์ ถัดไปเพิ่มเกลือเล็กน้อยคุณสามารถใช้ทะเลหรือปกติ ส่วนผสมที่ได้ควรทาด้วยแปรงบนเล็บและหลังจากยี่สิบนาทีให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่น

ในกรณีนี้หากคุณต้องการไม่เพียง แต่เสริมความแข็งแรงให้กับแผ่นเล็บ แต่ยังเพื่อเพิ่มการเจริญเติบโตของเล็บคุณควรใช้สูตรต่อไปนี้ สำหรับการเตรียมการอาบน้ำคุณจะต้องเจลาตินปกติหนึ่งช้อนชาซึ่งควรเจือจางด้วยน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว ทันทีที่ส่วนผสมหลักพองตัวคุณต้องจุ่มนิ้วของคุณลงในส่วนผสมแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นในอีกยี่สิบนาทีต่อมา

และนี่คือสูตรอาหารอื่นที่ต้องการเจลาตินด้วย ควรผสมผลิตภัณฑ์นี้สิบห้ากรัมในน้ำอุ่นครึ่งแก้วจากนั้นเติมน้ำมะนาวสดหนึ่งช้อนชาและน้ำผึ้งเหลวหนึ่งช้อนชา

เมื่อใช้สัดส่วนที่กล่าวมาเป็นไปได้ที่จะสร้างอ่างอาบน้ำอีกรุ่น เราเจือจางเจลาตินในปริมาณที่เหมาะสมในน้ำ (ดูสัดส่วนที่ด้านบน) เพิ่มวิตามิน A และ E ที่มีความงามเพียงไม่กี่หยดคุณสามารถใช้วิตามินในแคปซูลเจลาตินและใช้ทีละสูตร

บ่อยครั้งที่ใช้เบกกิ้งโซดาเป็นส่วนผสมสำหรับถาดที่กระชับซึ่งพนักงานต้อนรับทุกคนในครัวมี สำหรับน้ำครึ่งลิตรคุณจะต้องใช้ผงนี้หนึ่งช้อนชาและน้ำมะนาวในปริมาณที่เท่ากัน เพลิดเพลินกับการอาบน้ำนี้ไม่เกินสิบนาทีหลังจากมือควรล้างด้วยน้ำอุ่นและครีมที่คุณชื่นชอบ

และนี่คือสูตรอื่นที่ช่วยในการเสริมความแข็งแกร่งให้กับจาน ในการดำเนินการคุณจะต้องใช้น้ำบริสุทธิ์หนึ่งลิตรเกลือทะเลและโซดาสิบห้ากรัมรวมถึงน้ำมะนาวสิบมิลลิกรัม หากคุณทำตามขั้นตอนนี้เป็นประจำสองหรือสามครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลาสองเดือนจากนั้นแผ่นเล็บจะช่วยปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏ

ต่อไปเราขอแนะนำให้ลองอาบน้ำสมุนไพรซึ่งเป็นงานที่ยอดเยี่ยมกับงานรักษาความงามของเล็บ เราใช้คาโมไมล์ 30 กรัมและสาโทเซนต์จอห์นเทน้ำร้อนครึ่งลิตรแล้วทิ้งไว้สองชั่วโมง ถัดไปควรดื่มน้ำซุปโดยเติมเบกกิ้งโซดาครึ่งช้อนชา น้ำซุปควรได้รับความร้อนเล็กน้อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งในอ่างน้ำแล้วใช้ตามวัตถุประสงค์ที่ต้องการ

เราเสนอให้ลองสูตรอื่นสำหรับการเตรียมที่คุณจะต้องมีส่วนผสมที่ค่อนข้างกินได้ อุ่นนมธรรมดาหนึ่งร้อยมิลลิกรัมและเติมน้ำผึ้งใด ๆ สองช้อนโต๊ะ เมื่อส่วนผสมที่หวานละลายหมดให้เติมเกลือและน้ำมะนาวหนึ่งช้อนโต๊ะ ไม่ควรล้างมือให้แห้งโดยใช้ผ้านุ่ม ๆ แล้วใช้ครีมพวกเขากล่าวว่าไวน์แดงเสริมความแข็งแกร่งให้กับจานอย่างสมบูรณ์ เราเสนอให้เตรียมอาบน้ำโดยใช้ส่วนผสมนี้ ไวน์หนึ่งร้อยห้าสิบมิลลิกรัมจะต้องใช้เกลือทะเลหนึ่งช้อนโต๊ะ ไวน์จะต้องได้รับความร้อนเกลือละลายในนั้น คุณสามารถใช้ไวน์ขาวได้ แต่แทนที่จะเป็นเกลือเราขอแนะนำให้เติมน้ำมันขนาดใหญ่สามช้อนและน้ำส้มสายชู

ในที่สุดเคล็ดลับที่มีประโยชน์สำหรับทุกคน ผู้ดูแลและดูแลเล็บ:

• แนะนำให้ทำตามขั้นตอนการเสริมความแข็งแกร่งอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้ง
• เมื่อเลือกสูตรให้คำนึงถึงประเภทของผิวที่ต้องการ
• เล็บในระหว่างขั้นตอนควรจะสะอาดโดยไม่ต้องเคลือบเงา;
• ขั้นตอนนี้ควรใช้เวลาไม่เกินสิบห้านาทีและหากคุณมีผิวที่บอบบางมากเวลาจะสั้นลงได้มากขึ้น
• หลังขั้นตอนให้แน่ใจว่าใช้ครีมพิเศษบนมือและเล็บของคุณซึ่งเหมาะสำหรับสภาพผิวของคุณและมีผลบำรุงความชุ่มชื้น;

• จำไว้ว่าอุณหภูมิของน้ำไม่ควรสูงกว่าหรือต่ำกว่าสามสิบเจ็ดองศา;
• คุณสามารถแทนที่น้ำตามปกติในสูตรด้วยดอกคาโมไมล์ - ยาต้มสมุนไพรเช่นนี้จะช่วยบำรุงผิวและเล็บด้วยวิตามิน
• decoctions หัวหอมก็ค่อนข้างเหมาะสำหรับขั้นตอนดังกล่าว
• เพื่อเสริมความแข็งแกร่งให้กับแผ่นเล็บสมุนไพรเช่นสาโทของเซนต์จอห์นหญ้าเจ้าชู้และต้นแปลนทินนั้นยอดเยี่ยม
• ห้ามออกจากห้องอาบน้ำจนกว่าจะถึงเวลาต่อไปและอย่านำกลับมาใช้ใหม่ให้ความร้อนในอ่างน้ำ สำหรับแต่ละขั้นตอนจำเป็นต้องมีวิธีแก้ปัญหาที่เตรียมขึ้นใหม่

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการเตรียมอ่างอาบน้ำเพื่อเสริมความแข็งแรงให้กับเล็บคุณจะได้เรียนรู้จากวิดีโอต่อไปนี้