วิธีทำให้เล็บแข็งแรง

ผู้หญิงเกือบทุกคนต้องการให้มือของเธอดูสวยงามและได้รับการดูแลเป็นอย่างดี ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับการทำเล็บ แต่เพื่อให้บรรลุผลที่ดีมันเป็นสิ่งจำเป็นที่เล็บมีความแข็งแกร่งในขั้นต้น และแม้ว่าโดยธรรมชาติหรือเนื่องจากความเครียดที่คงที่พวกเขาจะมีความเปราะบางและเติบโตอย่างช้าๆคุณยังสามารถเปลี่ยนแปลงได้มากและเสริมสร้างเล็บของคุณ

เพื่อให้เข้าใจถึงวิธีจัดการกับปัญหาดังกล่าวจำเป็นต้องพิจารณารายละเอียดเพิ่มเติมว่าเล็บมีลักษณะอย่างไร แผ่นตัวเองเป็นรูปแบบที่เป็นของแข็งจนกลายเป็นของแข็ง ฐานของมันประกอบด้วยหนังกำพร้าซึ่งช่วยปกป้องเล็บจากการตกไม่เพียง แต่ฝุ่น แต่ยังรวมถึงสิ่งสกปรกเช่นเดียวกับแบคทีเรียทุกประเภท

หากคุณดูที่เล็บของคนในบางคนก็สมบูรณ์แบบในขณะที่คนอื่นมีความบางและเปราะ ส่วนใหญ่แล้วสถานะของแผ่นเล็บจะขึ้นอยู่กับพันธุศาสตร์ แต่บางครั้งบุคคลนั้นก็จะตำหนิปัญหาดังกล่าว

• หนึ่งในนั้นคืออาหารที่ไม่ดี หากมีสารอาหารเพียงเล็กน้อยเช่นแคลเซียมและไอโอดีนในร่างกายหรือขาดวิตามินพวกมันจะนิ่มและเปราะมาก

• เหตุผลก็คือการดูแลที่ไม่ถูกต้อง คุณไม่ควรทำเล็บด้วยไฟล์โลหะซึ่งมักจะนำไปสู่ความจริงที่ว่าเล็บมีความเปราะ ที่ดีที่สุดคือซื้อผลิตภัณฑ์ที่ทำจากแก้วสำหรับนี้ นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องตะไบเล็บอย่างถูกต้อง ควรทำในทิศทางเดียว

• มันสำคัญมากที่จะต้องตัดหนังกำพร้าอย่างถูกต้องควรทำไม่เกินหนึ่งครั้งทุกสามสัปดาห์ มิฉะนั้นเล็บจะแตกและหัก

• การสัมผัสกับสารเคมีเป็นประจำรวมถึงการใช้น้ำยาล้างเล็บด้วยอะซิโตนอาจทำให้จานแห้ง

• ด้วยรอยฟกช้ำบนนิ้วมือ รอยแตกขนาดเล็กอาจปรากฏขึ้นซึ่งจะนำไปสู่การหลุดลอกของเล็บ

• เมื่อใช้น้ำมันชักเงาคุณภาพต่ำ เล็บเกือบจะทันทีจะหลุด นอกจากนี้พวกเขายังสามารถขัดผิวด้วยครีมทามือปกติ ในการพิจารณาสิ่งนี้คุณต้องหยุดใช้งานไประยะหนึ่ง

• หากมีการสัมผัสน้ำอย่างต่อเนื่องจากนั้นเล็บก็จะแตกเป็นผลให้แคโรทีนค่อยๆถูกกำจัดออกจากร่างกาย

• หลังจากใช้ยาปฏิชีวนะเป็นเวลานาน จุลินทรีย์ในร่างกายมนุษย์ได้รับความทุกข์ซึ่งส่งผลต่อสถานะของแผ่นเล็บด้วย

• หลังจากสูบบุหรี่ เล็บยังอ่อนแอและเปลี่ยนเป็นสีเหลือง

กุญแจสำคัญในการทำเล็บที่สวยงามคือเล็บที่แข็งแรง หากมีปัญหาเล็กน้อยเกี่ยวกับเรื่องนี้คุณสามารถรับมือกับปัญหาเหล่านี้ได้ที่บ้าน หากปัญหามีความซับซ้อนมากขึ้นเช่นเล็บล้มเหลวหรือมีรอยแตกเพียงเล็กน้อยคุณต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญที่สามารถแก้ไขทุกอย่าง

สำหรับผู้เริ่มต้นคุณสามารถพิจารณาการเยียวยาพื้นบ้าน ในการสร้างเล็บที่ยาวและหนาบนมือจะช่วยให้วิธีการที่แตกต่างกัน

• คุณสามารถใช้อาบน้ำกับน้ำมันพืชใดก็ได้ ในการทำเช่นนี้คุณต้องใช้น้ำมัน 120 กรัมซึ่งคุณต้องอุ่นในอ่างน้ำเล็กน้อย คุณสามารถเพิ่มไอโอดีนสักสองสามหยดและกลีเซอรีนเหลวสองสามหยด ในส่วนผสมนี้คุณต้องจุ่มนิ้วของคุณจนหมดและนั่งประมาณ 25-35 นาทีหลังจากเสร็จสิ้นขั้นตอนคุณไม่ควรล้างมือทันทีคุณเพียงแค่ต้องใช้ผ้าเช็ดปาก อาบน้ำนี้จะช่วยเสริมสร้างเล็บ

• นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้การบำบัดด้วยพาราฟิน ในการทำเช่นนี้คุณต้องละลายพาราฟินพิเศษและทาบนเล็บรวมถึงหนังกำพร้า เครื่องมือนี้จะต้องถูกจัดขึ้นเป็นเวลา 5-7 ชั่วโมงแล้วจึงลบออกอย่างระมัดระวัง หลังจากนั้นเล็บจะโตเร็วขึ้นและดูแข็งแรงและแข็งแรง

• เกลือทะเลถือเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเสริมความแข็งแรงให้กับเล็บ จำเป็นต้องเทเกลือทะเล 80 กรัมลงในน้ำอุ่นและเพิ่มไอโอดีนสักสองสามหยด จุ่มนิ้วลงในของเหลว ระยะเวลาของขั้นตอนนี้ควรนานถึง 25 นาที ทำสัปดาห์ละครั้ง

• เสริมความแข็งแกร่งให้กับส่วนผสมของแผ่นทำจากน้ำมะนาวและน้ำมันมะกอก สำหรับสิ่งนี้คุณต้องให้ความร้อน 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันในอ่างน้ำและผสมกับน้ำมะนาวครึ่งช้อนชา หลังจากนั้นควรผสมส่วนผสมนี้กับแผ่นเล็บและสวมถุงมือผ้าทันที หมายถึงสามารถทิ้งไว้หนึ่งคืนแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

• นอกจากนี้อย่าลืมเกี่ยวกับโภชนาการที่เหมาะสม อาหารที่ควรรวมถึงผลิตภัณฑ์นมเช่นเดียวกับปลาและเนื้อสัตว์ นอกจากนี้อาหารเสริมที่บังคับใช้ควรเป็นผักและผลไม้สด

มันมักจะเกิดขึ้นที่เล็บผิดเวลา หากเล็บแตกออกมาเล็กน้อยตามนิ้วก็สามารถบันทึกได้ สามารถทำได้โดยผู้เชี่ยวชาญที่มีการเคลือบอะคริลิกที่เติมรอยแตกและเล็บเต็ม

นอกจากนี้เราต้องจำไว้ว่าการดื่มน้ำไม่เพียงพอก็มีผลต่อความแข็งแรงของเล็บดังนั้นคุณต้องดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ลิตร นอกจากนี้อย่าลืมเกี่ยวกับการบริโภคของผลิตภัณฑ์เช่นแครอทและผักชีฝรั่งเช่นเดียวกับมะเขือเทศ

นอกจากนี้คุณสามารถใช้เครื่องมือบางอย่างที่บ้าน สิ่งนี้ไม่ได้ช่วยรับมือกับเล็บที่หักแล้ว แต่สามารถป้องกันการแตกหักได้

มาส์กหน้ากระชับพอดีที่ทำจากดินเหนียว สำหรับขั้นตอนดังกล่าวมีความจำเป็นต้องเจือจางผงดินสีน้ำเงินที่ได้มาในน้ำมันมะกอกอุ่น ๆ และเติมไอโอดีนสักสองสามหยด ใช้ส่วนผสมนี้เป็นเวลา 30 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น จำเป็นต้องทำตามขั้นตอนนี้ทุกวันสองสัปดาห์ติดต่อกัน

แน่นอนว่าสำหรับผู้หญิงหรือผู้หญิงจะไม่สามารถยอมรับได้อย่างสมบูรณ์เมื่อเล็บเริ่มขัดผิว ท้ายที่สุดแล้วมันจะเป็นไปไม่ได้ไม่เพียง แต่จะทำให้เล็บยาวและสวยงาม แต่ยังสามารถทำเล็บธรรมดาได้อีกด้วย หากสิ่งนี้เกิดขึ้นคุณต้องดำเนินการทันที บ่อยครั้งสิ่งนี้เกิดขึ้นในฤดูใบไม้ผลิเมื่อมีวิตามินไม่เพียงพอและร่างกายจะอ่อนแอมากหลังจากฤดูหนาว ดังนั้นในเวลานี้คุณจำเป็นต้องได้รับวิตามินรวมถึงทำให้อาหารของคุณมีความหลากหลายมากขึ้น คุณต้องเข้าสู่ผลิตภัณฑ์เมนูเช่นไข่, เนย, มะเดื่อ, สดหรือกะหล่ำปลีดอง นอกจากนี้อย่าลืมเกี่ยวกับพืชตระกูลถั่ว

ส่วนประกอบที่จำเป็น:

• 5 กรัม น้ำมันมะกอก
• น้ำมันหอมระเหย 2-3 หยด (สามารถใช้ได้กับไม้จันทน์หรือชมพู)

สูตรแบบเป็นขั้นตอน:

• ก่อนอื่นคุณต้องผสมน้ำมันจากนั้นทาลงบนเล็บ
• หลังจากนั้นคุณต้องสวมถุงมือและอย่าถอดถุงมือออกเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
• เพิ่มเติมทั้งหมดที่คุณต้องล้างออกด้วยน้ำอุ่น

หากต้องการใช้เพียงแค่ใช้น้ำแครนเบอร์รี่สดบีบให้เล็บของคุณ หลังจากนั้นก็ควรลูบลงบนแผ่นเล็บ หากคุณไม่ได้รับน้ำผลไม้คุณสามารถใช้มะนาวปกติซึ่งหาซื้อได้ง่ายในร้านใดก็ได้

สำหรับการเตรียมเครื่องมือนี้คุณต้องเติมน้ำมันมะกอก 10 กรัมลงในชาครึ่งแก้ว วางนิ้วของคุณในส่วนผสมนี้ค้างไว้ 25 นาที หลังจากนั้นพวกเขาจำเป็นต้องดึงออกและค่อยๆซับด้วยกระดาษชำระ

เพื่อให้เล็บของคุณดูแข็งแรง คุณควรทำตามคำแนะนำง่ายๆ

• ให้แน่ใจว่าได้ดูแลอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินและสารอาหาร จะต้องมีอยู่ในอาหารปลา (ที่ดีที่สุดคือการเลือกสีแดง) อาหารโปรตีนเช่นพืชตระกูลถั่วหรือไข่ ดังนั้นมันเป็นสิ่งจำเป็นที่ทุกวันไม่น้อยกว่า 15 กรัมของโปรตีนต่อ 10 กิโลกรัมของน้ำหนักเข้าสู่ร่างกายมนุษย์ ต้องมีผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวเช่นโยเกิร์ตคอทเทจชีสหรือ kefir
• อย่าลบสารเคลือบเงาด้วยผลิตภัณฑ์ที่ใช้อะซิโตน
• ทุกวันคุณต้องทาไม่เพียง แต่มือ แต่ต้องทาด้วยครีมเพิ่มความชุ่มชื้นด้วย
• หากคุณยังมีปัญหากับเล็บของคุณคุณควรปฏิเสธการเคลือบเงาอยู่ครู่หนึ่ง
• เริ่มล้างจานคุณต้องสวมถุงมือยาง นอกจากนี้น้ำไม่ควรเย็นหรือร้อนเกินไป
• จำเป็นต้องทำอย่างน้อย 1 ครั้งต่อเดือนเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับห้องอาบน้ำ

วิธีทำให้เล็บของคุณแข็งแรงคุณจะได้เรียนรู้จากวิดีโอด้านล่าง