ดูแลร่างกาย

ห่อ Laminaria: ประโยชน์อันตรายและกฎ

ห่อ Laminaria: ประโยชน์อันตรายและกฎ

เข้าร่วมการสนทนา

 
เนื้อหา
  1. มันคืออะไร
  2. ประเภทของสาหร่าย
  3. ประโยชน์ที่จะได้รับ
  4. ข้อห้ามและอันตราย
  5. วิธีการห่อ
  6. ความคิดเห็น

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาในบรรดาทรีทเม้นต์เพื่อความงามเครื่องสำอางค์แรปได้กลายเป็นที่ต้องการมากที่สุดขอบคุณที่คุณสามารถกระชับร่างกายทำให้ผิวสดชื่นขึ้นและแน่นอนบอกลากับปอนด์พิเศษ แผ่นปิดสาหร่ายมีประสิทธิภาพมากที่สุด

มันคืออะไร

สำหรับเครื่องสำอางใช้สาหร่ายชนิดพิเศษ - สาหร่ายทะเล สารสกัดจากพืชชนิดนี้มักจะรวมอยู่ในครีมมาสก์และโทนิคสำหรับผิวในขณะที่สาหร่ายก็เป็นวิธีที่ดีที่จะทำให้ร่างกายของคุณเป็นระเบียบ สาหร่ายทะเลเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการวิตามินและธาตุต่างๆอย่างแท้จริง ซึ่งมีผลประโยชน์มากที่สุดในเซลล์และเนื้อเยื่อ

  • ไอโอดีน ธาตุติดตามนี้สะสมในคะน้าทะเลในปริมาณที่ค่อนข้างเป็นธรรมและรูปร่างของมันมีอยู่ในร่างกายมนุษย์ดังนั้นจึงดูดซึมได้อย่างรวดเร็ว ด้วยเหตุนี้สาหร่ายทะเลจึงมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากการขาดสารไอโอดีนและมันก็ยังห่างไกลจากความลับที่ว่านี่เป็นปัญหาที่พบได้ทั่วไปสำหรับผู้อยู่อาศัยใน megalopolises ทุกคนที่มีสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวย
  • alginates พวกเขาเป็นสารที่กำจัดสารพิษและตะกรันออกจากร่างกายมนุษย์สารอาหารหลักเหล่านี้เป็นตัวดูดซับที่แข็งแรงดังนั้นพวกเขาจึงสามารถต่อสู้กับภาวะเนื้องอกได้
    • กรดไขมัน กรดไขมันไม่อิ่มตัวที่มีประโยชน์เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับมนุษย์ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในผิวหนังและเนื้อเยื่อช่วยปรับปรุงคุณค่าทางโภชนาการของอวัยวะต่าง ๆ และทำให้กระบวนการเผาผลาญมีความเสถียร
    • วิตามิน Laminaria มีวิตามิน B ทั้งหมดรวมถึงวิตามินซีและนิโคตินกรดเรตินอลขอบคุณที่บำรุงผิวและสภาพดีขึ้น
    • ติดตามองค์ประกอบ นอกจากไอโอดีนแล้วสาหร่ายยังมีโพแทสเซียมโซเดียมและฟอสฟอรัสแมกนีเซียมเหล็กและแมงกานีสค่อนข้างมาก องค์ประกอบทั้งหมดเหล่านี้มีบทบาทสำคัญในการรักษาเสถียรภาพกระบวนการชีวิตของสิ่งมีชีวิตทั้งหมดรวมถึงผิวหนัง

    ซีคะน้าห่อจะดำเนินการในพื้นที่ต่าง ๆ ของร่างกายที่ต้องการการแก้ไข โดยเฉพาะอย่างยิ่งมักจะดำเนินการขั้นตอนที่ขา, ก้น, สะโพกและหน้าอก มันฟื้นฟูผิวกระชับมันช่วยเพิ่ม turgor และความยืดหยุ่นปรับปรุงสภาพโดยรวม

    ประเภทของสาหร่าย

    สำหรับการห่อสปาใช้ 2 ตัวเลือก

    • แผ่นสาหร่ายทะเล เป็นสาหร่ายแห้งทั้งหมดที่ผ่านการบำบัดเป็นพิเศษ ตามกฎแล้วพวกเขาจะใช้สำหรับการห่อพื้นที่ขนาดใหญ่ของร่างกาย เป็นที่น่าสังเกตว่าคุณสามารถใช้มันได้หลายครั้งต่อสัปดาห์ อย่างไรก็ตามมันไม่เหมาะสำหรับการเตรียมมาสก์ที่ซับซ้อน
    • ผงสาหร่าย ในด้านความงามมันแสดงด้วยคำว่า "micronized alga" ตัวเลือกนี้เหมาะสำหรับการตัดคำแบบหลายองค์ประกอบ ตัวอย่างเช่นการผสมของผงกับดินเป็นที่นิยมมากและการผสมกับน้ำผึ้งพริกไทยแดงและน้ำมันหอมระเหยก็มีประสิทธิภาพดีเช่นกัน

    มันสะดวกในการผสมผงและนำไปใช้กับร่างกายอย่างไรก็ตามองค์ประกอบดังกล่าวสามารถนำไปใช้เพียงครั้งเดียว การยืดการใช้ผงส่วนเดียวกันหลายขั้นตอนซึ่งแตกต่างจากแผ่นงานจะไม่ทำงาน

    ประโยชน์ที่จะได้รับ

    การห่อสาหร่ายจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับทุกคนที่มีไขมันส่วนเกินเซลลูไลท์และเพิ่มความไวของผิว การห่อที่บ้านช่วยเพิ่มปริมาณของเซลล์ผิวหนังด้วยเลือดซึ่งนำออกซิเจนและสารอาหารเข้าสู่เซลล์เหล่านั้นอย่างมีนัยสำคัญและนอกจากนี้กระบวนการดังกล่าวยังเติมพลังงานและเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

    ส่วนประกอบของคะน้าทะเลช่วยเพิ่มความสามารถในการปรับตัวและการงอกใหม่ของผิวหนังขอบคุณที่พวกเขาอนุญาตให้เธอกลับมาเสียงที่ต้องการและลด "เปลือกส้ม" ที่ผู้หญิงหลายคนต้องเผชิญ ลามิเรียยังมีส่วนช่วยในการกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายเนื่องจากอาการบวมจะลดลงและไม่จำเป็นต้องออกจากกิโลกรัม

    การห่ออาจร้อนหรือเย็นทั้งนี้ขึ้นอยู่กับเทคนิคการขนถ่าย ในช่วงที่ร้อนรูขุมขนขยายตัวซึ่งสิ่งสกปรกทั้งหมดจะถูกลบออกจากร่างกายการไหลเวียนโลหิตดีขึ้นและกระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ ในระหว่างขั้นตอนเย็นร่างกายจะได้รับความเครียดเนื่องจากสิ่งนี้ผิวหนังทำงานในโหมดขั้นสูงซึ่งจะช่วยกระตุ้นการฟื้นตัวและปรับปรุงโทนสี ขั้นตอนดังกล่าวบรรเทาความเครียดและบรรเทาความเหนื่อยล้า

    ข้อห้ามและอันตราย

    ขั้นตอนเครื่องสำอางใด ๆ ที่มีข้อห้ามของตัวเองและ wraps สาหร่ายจะไม่มีข้อยกเว้น มันเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้มีความอดทนต่อองค์ประกอบหลักของหน้ากากโดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่มีการแพ้ไอโอดีน ขั้นตอนอาจไม่ได้รับการแต่งตั้งจากทุกคน

    • ดังนั้น wraps มีข้อห้ามในการตั้งครรภ์โรคหัวใจและหลอดเลือดและเนื้องอก
    • ไม่แนะนำให้ใช้สาหร่ายในผิวหนังที่มีบาดแผลเปิด, ผิวหนังอักเสบ, อักเสบ, กลากร้องไห้, ถลอกและรอยไหม้ลึก
    • ไม่ควรใช้สาหร่ายทันทีหลังจากกำจัดขน นอกจากนี้วิงเวียนทั่วไปและอุณหภูมิของร่างกายที่สูงอาจเป็นข้อห้ามในการห่อสาหร่าย

    วิธีการห่อ

    ก่อนอื่นเรามาดูกันว่าอะไรคือความแตกต่างระหว่างการเปิดรับแสงร้อนกับเย็น ขั้นตอนทั้งสองประเภทนี้สามารถทำได้ที่บ้านได้อย่างง่ายดาย ตัวเลือกแรกมุ่งเป้าไปที่การลดเซลลูไลท์และตัวเลือกที่สองมีวัตถุประสงค์เพื่อลดอาการบวมและบรรเทาอาการของความเหนื่อยล้าซึ่งเป็นเฉียบพลันโดยเฉพาะอย่างยิ่งในขา แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์เย็นสำหรับผู้หญิงทุกคนที่ต้องการกระชับผิวให้ดูอ่อนเยาว์และสดชื่นขึ้นเช่นเดียวกับผู้ที่มีอาการบวมน้ำ ในทั้งสองกรณีขนานไปกับการแยกไขมันส่วนเกินและดังนั้นการสูญเสียน้ำหนัก

    บ่อยครั้งที่สาหร่ายทะเลรวมกับดินเหนียว ในกรณีนี้ผงจะถูกผสมและเจือจางด้วยน้ำ ตามปกติแล้วจะใช้ดินเหนียวสีขาวหรือสีน้ำเงินผสมกันประมาณ 30-40 นาทีหลังจากนั้นล้างออกด้วยการนวดเบา ๆ มาสก์ดังกล่าวช่วยในเวลาที่สั้นที่สุดในการกำจัดเซลลูไลท์ปรับปรุงความยืดหยุ่นของผิวและปรับระดับ

    การห่อสามารถทำได้ในร่างกายที่ทำความสะอาดเท่านั้นดังนั้นก่อนอื่นคุณต้องอาบน้ำหรืออาบน้ำโดยเฉพาะอย่างยิ่งเกลือทะเลให้แน่ใจว่าใช้การขัดผิวด้วยเกลืออย่างเหมาะสม หากคุณมีโอกาสเข้าเยี่ยมชมห้องซาวน่าสิ่งนี้จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของกระบวนการเท่านั้น

    เทคนิคสำหรับกระบวนการทั้งสองแตกต่างกันไป

    • ในการห่อด้วยความร้อนคุณต้องเตรียมสาหร่ายแห้ง 100 กรัมนำไปอบด้วยน้ำ (70-85 กรัม) แล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที ทะเลคะน้าถูกนำไปใช้กับพื้นที่ที่มีปัญหาในรูปแบบความร้อนองค์ประกอบควรมีอุณหภูมิประมาณ 40 องศา แทนที่จะใช้องค์ประกอบแผ่นคุณสามารถใช้ผงในกรณีนี้มันถูกนำมาใช้และต้มในสัดส่วนน้ำหนักเดียวกัน หลังจากนำสาหร่ายทะเลมาห่อร่างกายด้วยฟิล์มยึดนอนและคลุมด้วยผ้าห่มอุ่น ๆ หลังจาก 30-40 นาทีคุณสามารถล้างหน้ากากโดยเฉพาะอย่างยิ่งในห้องอาบน้ำฝักบัวความคมชัดขั้นตอนดังกล่าวช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดดึงออกรูขุมขนและสารพิษที่เป็นอันตรายออกจากรูขุมขนและนอกจากนี้ยังส่งเสริมการบำรุงเซลล์และความชุ่มชื้นของผิวหนังชั้นนอก ในเวลาเดียวกันความรุนแรงของเซลลูไลท์ลดลง
    • ห่อเย็น เพื่อเตรียมองค์ประกอบที่มีประสิทธิภาพคุณควรใช้สาหร่ายทะเลประมาณ 100 กรัมและแช่ในน้ำเย็นประมาณ 3-4 ชั่วโมง สาหร่ายที่แช่ในน้ำจะถูกนำไปใช้กับร่างกายเป็นเวลา 40 นาทีไม่จำเป็นต้องมีการให้ความร้อน ทันทีที่เวลาของกระบวนการหมดอายุคุณต้องอาบน้ำสดชื่นและถูดูแลหรือครีมต่อต้านเซลลูไลท์ โปรดทราบว่าจากขั้นตอนเดียวคุณจะไม่สังเกตเห็นเอฟเฟกต์ภาพใด ๆ การห่อควรดำเนินการในช่วงเวลา 10-20 ครั้งในขณะที่ความถี่ของพวกเขาควรอยู่ที่ 1-2 ต่อสัปดาห์ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการนวดสามารถทำได้ก่อนปรุงแต่ง แต่ควรเบาคุณไม่ควรกระตือรือร้นที่นี่ ผิวหนังควรได้รับความร้อน แต่ไม่โขลก

    หากคุณเลือกระหว่างขั้นตอนเย็นและร้อนหากคุณต้องการคุณสามารถพักหลักสูตรที่สองโดยหยุดพักหนึ่งเดือน การห่อสามารถและควรใช้ร่วมกับขั้นตอนที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ เช่นกีฬาอาหารและการนวด

    ความคิดเห็น

    ผู้หญิงที่หันไปพึ่งผักคะน้าก็จะมีเพียงรีวิวที่ดีที่สุดเกี่ยวกับขั้นตอน มันเป็นสิ่งสำคัญมากที่สาหร่ายสามารถพบได้ในร้านขายยาในราคาที่ไม่แพงนักดังนั้นการดำเนินการที่บ้านนั้นถูกกว่าการดูแลร้านเสริมสวยมาก

    สูตรสำหรับทำหน้ากากนั้นง่ายมาก: สาหร่ายนั้นก็แค่นึ่งด้วยน้ำ มาสก์แบบผงนั้นใช้งานง่ายและใบไม้ร่วงหล่นบนร่างกายได้ง่ายดังนั้นการจัดการที่จำเป็นทั้งหมดสามารถดำเนินการได้อย่างอิสระโดยไม่ต้องอาศัยความช่วยเหลือจากบุคคลภายนอก ประสิทธิผลของกระบวนการนั้นสูงอย่างต่อเนื่อง: หลังจากผ่านไปหนึ่งเดือนคุณจะเห็นการปรับปรุงที่เห็นได้ชัดเจนในลักษณะโดยรวมและสภาพของผิวมันจะเรียบเนียนขึ้นกระชับขึ้นและสดชื่นขึ้นเปลือกส้มจะลดลง สาหร่ายสดให้ผลการต่อต้านเซลลูไลท์ที่ดีมากและการปรับปรุงโดยรวมในความเป็นอยู่ที่ดีความรู้สึกของความแข็งแรงและความสว่างทั่วทั้งร่างกายกลายเป็นโบนัสที่น่าพอใจ

    คุณจะได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสาหร่ายทะเลทำเองสำหรับการลดน้ำหนักในวิดีโอหน้า

    เขียนความคิดเห็น
    ข้อมูลที่มีให้เพื่อการอ้างอิง อย่ารักษาตัวเอง เพื่อสุขภาพให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเสมอ

    แฟชั่น

    ความงาม

    ความสัมพันธ์