Shopaholism: มันคืออะไรและจะกำจัดได้อย่างไร

มนุษย์วิวัฒนาการการเปลี่ยนแปลงและกับเขาเปลี่ยนความผิดปกติทางจิต หนึ่งในรายการล่าสุดในหนังสืออ้างอิงของจิตแพทย์คือ Shopaholism ได้อย่างรวดเร็วไม่ว่าจะเป็นการจับจ่ายซื้อของและการช้อปปิ้งสามารถทำให้ชีวิตของบุคคลครอบครัวของเขาเสียไปจนเกินกว่าจะจดจำเพื่อเปลี่ยนบุคลิกภาพของเขา

ในภาษาของแพทย์และนักวิทยาศาสตร์นักช็อปได้รับการขนานนามว่า oniomania คำที่สวยงาม คำจำกัดความนี้มาจากคำภาษากรีก "onius" - "for sale" และ "mania" - "madness" ดังนั้นปัญหาคือความปรารถนาที่ไม่อาจต้านทานไม่ได้ที่จะซื้อบางสิ่งบางอย่าง ในกรณีนี้ Shopaholic ไม่ได้ถามคำถามเกี่ยวกับความเป็นไปได้ของการซื้อความจำเป็นของมันเขายินดีกับกระบวนการซื้อ อารมณ์ในเชิงบวกที่มากับเขากลายเป็นชนิดของยาเสพติดการเสพติดพัฒนาจากพวกเขา

ในฐานะที่เป็นศัพท์ทางการแพทย์คำจำกัดความของ "onymania" ถูกเสนอครั้งแรกในประวัติศาสตร์ในศตวรรษที่ 19 โดยจิตแพทย์จากเยอรมนี Emil Crepelin ซึ่งกับเพื่อนร่วมงานคนแรกได้ให้ความสนใจกับพฤติกรรมแปลก ๆ ของบางคนในศูนย์การค้าและร้านค้า จิตแพทย์ทั่วโลกเห็นพ้องกันว่าการซื้อของในร้านค้าเป็นโรคทางจิตและมีเพียงตัวแทนของสมาคมจิตแพทย์อเมริกันเป็นเวลานานปฏิเสธที่จะยอมรับความรักที่เจ็บปวดมากเกินไปสำหรับโรคช้อปปิ้ง และเฉพาะในปี 2009 แพทย์อเมริกันเป็นครั้งแรกยอมรับว่าพฤติกรรมของ Shopaholic นั้นเหมือนกับพฤติกรรมของผู้ป่วยที่มีอาการคลั่งไคล้

ตามสถิติกับการพัฒนาของห้างสรรพสินค้าขนาดใหญ่และร้านค้าขนาดใหญ่ shopaholism ได้กลายเป็นโรคระบาดเกือบ ในประเทศเยอรมนีเพียงอย่างเดียวประมาณหนึ่งล้านคนต้องทนทุกข์ทรมานจาก Oniomania ในสหรัฐอเมริกามีประมาณ 13 ล้านคนในสหราชอาณาจักรมีผู้ป่วยดังกล่าวประมาณ 700,000 คนในอิตาลีสเปนและสก็อตแลนด์ถึง 40% ของผู้หญิงระหว่าง 15 และ 35 oniomania และจำนวน Shopaholics กำลังเพิ่มขึ้นเพราะตอนนี้เพื่อความเพลิดเพลินจากการช้อปปิ้งคุณไม่จำเป็นต้องไปที่ร้านเลยสิ่งที่คุณต้องการคือสั่งทุกอย่างออนไลน์

ผลที่ตามมาของการจับจ่ายซื้อของจะคล้ายกันมากกับผลกระทบของโรคพิษสุราเรื้อรังติดยาเสพติดการพนัน และนี่หมายความว่า onyomania ไม่สามารถถือได้ว่าเป็นนิสัยที่ไม่ดี - มันเป็นโรคทางจิต นี่เป็นเพียงบางส่วนของผลกระทบทั่วไปของความกระหายที่จะหยุดซื้อ:

• หนี้ส่วนบุคคลและครอบครัวขนาดใหญ่ (เงินเดือนของเดือนสามารถหายไปในไม่กี่นาที);
• อาชญากรรมของกฎหมายคือการโมยของตามร้านค้า, การฉ้อโกง, การกรรโชก, การค้าประเวณีเนื่องจากนักช็อปที่แสวงหาแหล่งช้อปปิ้งพร้อมสำหรับทุกอย่างเช่นคนดื่ม - สำหรับดื่มแอลกอฮอล์หนึ่งแก้วและผู้เสพยา - สำหรับยาพิษ
• การหย่าร้างการแตกครอบครัวความไม่มั่นคงส่วนบุคคลและความเหงา - และจิตวิทยาไม่มีอำนาจที่นี่

นักสังคมวิทยาและแพทย์สังเกตเห็นว่ามีการบันทึกการระบาดของโรค Oniomania ในช่วงระยะเวลาโปรโมชั่นและการขาย เนื่องจากความอยากซื้อที่ไม่อาจต้านทานได้ภรรยาของนักฟุตบอลชื่อดังเดวิดเบ็คแฮมวิคตอเรียจึงต้องจำนำบ้านของเธอเพื่อเป็นหนี้สิน นักร้องบริทนีย์สเปียร์สกลายเป็นนักช้อปตัวยงและซึมเศร้าซึ่งลดลงระหว่างการรักษาผู้ติดยา การช็อปปิ้งช่วยเธอยกระดับจิตวิญญาณของเธอ แต่ไม่นานในไม่ช้าหนี้ก้อนโตก่อตัวขึ้นบริทนีย์ได้รับอาการทางประสาทอย่างรุนแรงและไปโรงพยาบาลจิตเวชอีกครั้ง

ดาราฮอลลีวูดคาเมรอนดิแอซนักช็อปสุดฮอลด้วยประสบการณ์เธอนำสินค้ากลับบ้านและไม่ได้แกะกล่องบรรจุภัณฑ์มากมาย ไม่จำเป็นต้องทำสิ่งนี้ - ได้รับความพึงพอใจจากกระบวนการ ผู้ประกอบการหนังสือพิมพ์ William Hearst ผู้ที่เสียชีวิตในปี 2494 ได้รับความทุกข์ทรมานจาก oniomania รุนแรง - เขาซื้อสิ่งที่ไม่จำเป็นโดยสิ้นเชิง จุดสูงสุดคือการเข้าซื้อกิจการ“ จากความปรารถนา” ของอารามสเปนแห่งศตวรรษที่สิบในเซโกเวียมูลค่า 40,000 เหรียญ ในการส่งมอบการสั่งซื้อไปยังผู้ประกอบการฉันต้องถอดแยกชิ้นส่วนของอารามบนหินจำนวนพวกเขาและส่งเฮิร์สต์ไปตามเส้นทางรถไฟที่สร้างขึ้นเป็นพิเศษ

Shopaholism มักจะมีผลต่อผู้หญิงในขณะที่อายุไม่สำคัญ ความผิดปกติของความผิดปกติทางจิตนี้คือ Shopaholics ยอมรับความอ่อนแอของตัวเองอย่างภาคภูมิใจพวกเขาทำให้ตัวเองตกเป็นเหยื่อของการติดยาเสพติดและแสดงให้เห็นถึงการพึ่งพาผู้อื่นได้อย่างง่ายดาย การติดสุราและยาเสพติดต้องได้รับการยอมรับ

เหตุผลที่สามารถนำไปสู่ทัศนคติที่ไม่ดีต่อการซื้อของมีมากมาย แพทย์เชื่อว่าหลักสำคัญของการพึ่งพิงแบบนี้คือการขาดความสนใจความรู้สึกเหงาและความว่างเปล่าภายใน Shopaholics ต้องการความรักและการยอมรับอย่างมากในการดำเนินงาน อีกเหตุผลทั่วไปที่ชี้โดยผู้เชี่ยวชาญชาวเยอรมันคือภาวะซึมเศร้า บุคคลสามารถดำน้ำได้เนื่องจากสภาพแวดล้อมในชีวิตที่หลากหลาย และในบางครั้งดูเหมือนว่าการซื้อของให้ความรู้สึกลวงตาเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้ที่มีความสุข

ท่ามกลางเหตุผลอื่น ๆ ที่ทำให้นักช็อปตัวยง“ ไม่มีเบรก” จากลูกค้าทั่วไปมีหลายปัจจัย

• ลดระดับของการควบคุมตนเอง บุคลิกที่กระตือรือร้นมักไม่รู้วิธีหยุดในเวลาที่เหมาะสม
• ต้องการกระแสอะดรีนาลีน การติดสารเคมีที่แท้จริงนั้นเกิดจากฮอร์โมนนี้และบ่อยครั้งที่คน“ อะดรีนาลีน” จับได้มากเท่าไหร่ความต้องการมันก็จะยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น ซื้อเป็นมินิความเครียดและยังมาพร้อมกับระดับฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้น
• ภาพลวงตาของอำนาจทุกอย่างและพลัง สังเกตเห็นว่า Shopaholics เลือกซื้อได้อย่างไร - พวกเขาไม่เพียง แต่ทำสิ่งต่าง ๆ พวกเขานำสิ่งต่าง ๆ ที่สามารถเป็นสัญลักษณ์ของพลังงานได้ตามเงื่อนไข นอกจากนี้ในเวลาที่ซื้อผู้ขายจะปฏิบัติต่อผู้ซื้ออย่างมีเกียรติสรรเสริญเขาให้ความเคารพและประจบเขา - ในสภาพแวดล้อมเช่นนี้มันเป็นเรื่องง่ายที่จะรู้สึกเหมือนคนสำคัญ
• ภาพลวงตาของอิสรภาพ Shopaholic เคารพตัวเองเขามีมายาทางเลือกอิสระในการเลือก เป็นเรื่องดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเขาได้มาไม่ใช่สิ่งที่ต้องการ แต่สิ่งที่“ ต้องการเพียง”

ข้อกำหนดเบื้องต้นที่นำไปสู่การพัฒนาของ Oniomania ก็มีมากมาย สิ่งเหล่านี้เป็นคุณลักษณะของการเลี้ยงดูในวัยเด็กและความสัมพันธ์กับเพื่อนในวัยหนุ่มสาวและประสบการณ์ส่วนตัวของความสัมพันธ์ความรัก บ่อยครั้งที่ Shopaholics คือคนที่พ่อแม่บันทึกทุกอย่างเป็นนิสัย - พวกเขาทำลายแบบแผนส่วนบุคคลและทัศนคติที่ไม่ถูกต้องยืมมาจากเยาวชนว่า "เสื้อผ้าแฟชั่นทำให้คุณเป็นที่นิยมและเป็นที่ต้องการมากขึ้น" "เงินตัดสินใจทุกอย่าง" ชีวิตส่วนตัวไร้บุตรอาชีพที่ล้มเหลว

ควรสังเกตและปัจจัยทางสังคม - เรากำหนดซื้ออย่างแท้จริง: การโฆษณาโปรโมชั่นการขายและส่วนลดสำหรับคนที่ประทับใจและไม่มีความสุขในแบบของพวกเขาเองด้วยความว่างเปล่าภายในที่มีขนาดใหญ่เป็นทางออกและสำหรับผู้ประกอบการมันเป็นเพียงวิธีการตกแต่ง การโฆษณารบกวนจิตใจแสดงให้เห็นไม่เพียง แต่การซื้อจะทำให้คนมีความสุขประสบความสำเร็จมากขึ้นให้สถานะเขา แต่ยังสั่งการและรูปร่างรสนิยม นี่คือการยักย้ายถ่ายเทครั้งใหญ่ แต่หลายคนไม่ได้ตระหนักถึงความจริงง่ายๆ - จิตสำนึกของเราถูกควบคุมอย่างไร้ความปราณีการโฆษณาสัญญาว่าจะปรับปรุงความเป็นอยู่ชีวิตรูปลักษณ์ความสำเร็จและการยอมรับ ต้องการเพียงสิ่งเดียวเท่านั้นที่จะซื้อและปัญหาทั้งหมดจะได้รับการแก้ไข

วิธีแยกแยะ Shopaholic จากคนรักสามัญของการช็อปปิ้งคำถามที่ชัดเจนและคาดเดาได้ ทำให้เป็นเรื่องง่ายเพราะสำหรับบุคคลที่ต้องพึ่งพานั้นมีลักษณะที่คลั่งไคล้การกระทำ Shopaholic สามารถ:

• ไปที่ร้านเช่นเดียวกับที่ไม่มีเป้าหมายไม่มีความชัดเจนที่ชัดเจนในการซื้อสิ่งที่เป็นรูปธรรม
• Shopaholic ใช้เวลาส่วนใหญ่ในร้านจนกระทั่งเขามองไปรอบ ๆ พยายามรู้สึกถึงสินค้าส่วนใหญ่ที่นำเสนอเขาจะไม่สงบลง
• เมื่อมีการเลือกตัวเลือก Shopaholic ที่แท้จริงจะไม่สามารถตอบคำถามไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตามเขาเลือกสิ่งที่เขาเลือกด้วยเหตุผลอะไรก็ตามเขาก็ไม่มีเหตุผลที่ถูกต้องตามวัตถุประสงค์สำหรับตัวเลือกดังกล่าว
• Onyomans สามารถศึกษานิตยสารแฟชั่นที่มีความสนใจอย่างมากเป็นเวลานานในขณะที่คนธรรมดาสามารถดูสิ่งพิมพ์ดังกล่าวได้อย่างรวดเร็ว
• บุคคลที่ต้องพึ่งพาหลังจากการซื้ออาจใช้เวลาหลายชั่วโมงและแม้กระทั่งหลายวันพูดถึงการซื้อของเขากับผู้อื่น
• หากไม่มีโอกาสที่จะเข้าไปในร้านหรือซื้อของติดยาเสพติดตกอยู่ในสภาพซึมเศร้าลักษณะส่วนใหญ่โดยไม่แยแส - ทุกอย่างสูญเสียความหมายของมันไม่มีอะไรน่าสนใจ;
• ผู้ติดยาที่ติดช้อปปิ้งไม่รู้วิธีประหยัดบางครั้งพวกเขาใช้เงินเป็นเงินสุดท้ายโดยไม่คิดว่าพวกเขาจะใช้ชีวิตอย่างไร

หลังจากซื้อของไปได้หนึ่งวันเมื่อความรู้สึกสบายผ่านไป Shopaholic อาจเสียใจกับการซื้อเงินอะไหล่ที่ใช้ไปกับการซื้อที่ไม่จำเป็นและตำหนิว่าจะไม่มีอีกต่อไป แต่ความต้องการอะดรีนาลีนในไม่ช้าทำให้ตัวเองรู้สึกอีกครั้งและรอบการช็อปปิ้งเกิดขึ้นในสภาพที่คล้ายกับความมึนงง เมื่อผลกระทบด้านลบเกิดขึ้น - หนี้สินการหย่าร้างการลงโทษการถูกปฏิเสธจากญาติผู้ติดยาเสพติดจะเริ่มมีอาการของการทำลายบุคลิกภาพ เขาตกอยู่ในความก้าวร้าวซึ่งถูกแทนที่ด้วยความไม่แยแสการนอนหลับถูกรบกวนมีปัญหาเกี่ยวกับความดันโลหิต, ปวดหัว, ความผิดปกติของการนอนหลับ, ความคิดครอบงำ, ภาพหลอนเป็นไปได้

Oniomany นั้นแตกต่างกัน แต่การแบ่งนั้นมีเงื่อนไขมาก เรื่องราวสุดท้ายของเรื่องประเภทใดจะเป็นหนึ่ง - ความเหงา, ความเจ็บป่วย, การพึ่งพาเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือสารออกฤทธิ์ทางจิต, หนี้, ชีวิตที่ถูกทำลาย ดังนั้นการขึ้นอยู่กับเงื่อนไขสามารถแบ่งออกเป็นหลายประเภท

• Shopaholic ที่มีสติ - เขาเข้าใจปัญหาไม่ปฏิเสธว่าเขาทำตัวไร้เหตุผลผิดเขาตระหนักดีถึงผลที่จะตามมา แต่ก็รู้ว่าเขาจะไม่สามารถรับมือกับการโจมตีครั้งต่อไปของความบ้าคลั่ง มักใช้จุดอ่อนเพื่อคลายความเหนื่อยล้าและหาข้ออ้าง
• Shopaholic ที่เกิดขึ้นเอง - พยายามควบคุมตัวเองแม้กระทั่งรายการซื้อของก็สามารถทำได้ แต่ก็ยังรับมากเกินไปการแสดงความคิดเห็นกับการกระทำของพวกเขากับหุ้นส่วนลดการขาย
• Shopaholic เด็ดเดี่ยว - ไม่มีการรับรู้ปัญหาของเขาอย่างเพียงพอไม่รู้จัก ปฏิเสธผลที่ตามมารับรู้การวิจารณ์เป็นการแสดงออกถึงความเป็นศัตรู เขาใช้ทุกอย่างจนเป็นเพนนีไม่สามารถพิสูจน์ได้ว่าเกิดจากการโจมตีทำไมโดยทั่วไปแล้วเขาไปที่ร้านค้าสิ่งที่เขาซื้อมากแค่ไหนและทำไมเขาถึงทำมัน
• Shopaholic ที่แท้จริง - เขาซื้อเพื่อประโยชน์ในการซื้อบางครั้งก็ไม่เหมาะสมสิ่งที่ไม่เหมาะกับเขาในขนาด แต่สิ่งนี้ไม่สับสน ชะตากรรมต่อไปของความดีที่ได้มานั้นไม่น่าสนใจ สิ่งที่สำคัญคือกระบวนการได้มา
• Shopaholic แฝง - คนที่ไม่รู้จักตัวเองเขามักจะวางแผนที่จะซื้อและใช้เฉพาะสิ่งที่เขาวางแผนไว้ แต่ในปริมาณมากเกินขอบเขตที่เหมาะสมหลายต่อหลายครั้ง พวกเขามักจะมีข้อแก้ตัวสำหรับเรื่องนี้ - มีการดำเนินการ "ซื้อ 10 สำหรับราคา 1" หรือ "ราคาถูกลดลงจนพวกเขาตัดสินใจที่จะใช้อนาคต"

เป็นไปได้ที่จะกำจัด oniomania และปัญหาได้รับการแก้ไขในลักษณะเดียวกับปัญหาพฤติกรรมอื่น ๆ ส่วนใหญ่ ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจว่าการซื้อของไม่ได้เป็นเพียงนิสัยที่ไม่ดีมันเป็นโรคและดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะหยุดซื้อของและซื้อทุกอย่างที่คุณชอบ คนไม่สามารถหยุดป่วยได้ ก่อนอื่นคุณต้องเชื่อคำ - มันเป็นโรคและควรได้รับการปฏิบัติ ต้องเข้าใจเรื่องนี้ไม่จำเป็นต้องมองหาข้อแก้ตัว แต่ต้องหันไปหาผู้เชี่ยวชาญที่สามารถกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสม - จิตแพทย์หรือนักจิตอายุรเวท

สำหรับการรักษา shopaholism โดยใช้วิธีการต่าง ๆ ของจิตบำบัด แพทย์สามารถกำหนดสถานการณ์ที่ความปรารถนาที่จะไปช้อปปิ้งเกิดขึ้นบ่อยที่สุด การทำงานกับผู้ป่วยต่อไปจะมุ่งเป้าไปที่การแยกสาเหตุที่มักนำไปสู่ความล้มเหลว

เพื่อรับมือกับปัญหาที่เกิดขึ้นอย่างรวดเร็วจะไม่ทำงานต้องต่อสู้เพื่อบางครั้ง ในขั้นตอนที่สองนักจิตอายุรเวทสร้างทัศนคติใหม่ที่ถูกต้องเพื่อให้บุคคลสามารถเปลี่ยนมุมมองของเขาในกระบวนการซื้อโดยรวม

จิตบำบัดที่ไม่ล้มเหลวเกี่ยวข้องกับการทำงานกับทรงกลมราคะ - มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะลดอิทธิพลของความรู้สึกผิดความกลัวความเหงาบุคคลต้องเรียนรู้ที่จะอยู่อย่างถูกต้องและความรู้สึกเชิงลบ

ในขั้นตอนนี้บางครั้งจำเป็นต้องได้รับการสนับสนุนด้านยาจากยารักษาโรคจิต - ยากล่อมประสาท, ยานอนหลับเพื่อทำให้การนอนหลับเป็นปกติและยาระงับประสาท แต่ยาจะต้องเข้าใจก็ต่อเมื่อการรับยานั้นรวมกับการรักษาทางจิตเวช โดยหลักการแล้วมันเป็นไปไม่ได้ที่จะเอาชนะยาโอโนเนียด้วยยาเพียงอย่างเดียว

ในขั้นตอนการฟื้นฟูสมรรถภาพเป็นสิ่งสำคัญสำหรับบุคคลที่จะเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนเรียนรู้วิธีการวางแผนเวลาและงบประมาณของพวกเขาอย่างถูกต้องและแม่นยำโดยเฉพาะด้านค่าใช้จ่าย ถ้าคนคนหนึ่งมีแรงจูงใจที่จะกำจัด shopaholism เขาจะสามารถคาดการณ์ได้ดี

การป้องกันความผิดปกติรวมถึงเคล็ดลับง่ายๆเรียบง่ายโดยเนื้อแท้โปรดทราบว่ามีค่ากับผู้ซื้อทุกคนเพราะศักยภาพในการซื้อของมีชีวิตในร้านเราแต่ละคน

• วางแผนการซื้อของคุณเสมอ - ไม่ว่าจะเป็นการซื้อขนาดใหญ่หรือครัวเรือน "เรื่องเล็ก" ในการศึกษาตลาดล่วงหน้าดูรุ่นราคาช่วงราคา ลองนึกภาพสิ่งที่คุณต้องการซื้อ พยายามหาสถานที่อย่างน้อยสองแห่งที่มีสินค้าราคาถูกกว่าราคาเดิม ต้องใช้เวลาและจะช่วยหลีกเลี่ยงการซื้อที่เกิดขึ้นเอง เมื่อวางแผนที่จะซื้อบางอย่างอย่าพยายามพิสูจน์ความคิดของคุณถึงโอกาสที่จะซื้ออุปกรณ์เสริมเพิ่มเติมเพื่อซื้อหลัก ต้องการอุปกรณ์เสริม - ซื้อในภายหลังมาถึงทางเลือกบนหลักการเดียวกัน
• โปรดจำไว้ว่าการกระทำและส่วนลดไม่ได้เป็นเหตุผลในการซื้อ เนื่องจากสินค้าตกลงมามันไม่จำเป็นสำหรับคุณมากขึ้น
• อย่าทำการซื้อในอนาคต - มีความน่าจะเป็นสูงที่สิ่งที่ไม่เคยมีประโยชน์
• "ชุดใหม่" - นี่เป็นแนวคิดที่โดยทั่วไปคุณต้องอยู่ให้ห่าง นี่หมายถึงราคาสูงโดยอัตโนมัติ หากคุณต้องการสิ่งที่แน่นอนจากคอลเลกชันใหม่รอสักครู่ในเดือนคอลเลกชันนี้จะมีส่วนร่วมในการขาย
• หยุดใช้บัตรเครดิต สะดวกในการยืม แต่มันเป็นโอกาสที่แม่นยำที่ส่งเสริมการพัฒนาของการพึ่งพา การชำระเงินด้วยบัตรเดบิตหรือเงินสดเท่านั้นจะช่วยให้คุณเข้าใจมากขึ้นว่าคุณใช้จ่ายไปเท่าใดและเหลือเท่าไหร่
• อย่าเรียกเก็บเงินจำนวนมากเมื่อออกจากบ้าน จำกัด ตัวเองให้น้อยที่สุด - ในการเดินทางสำหรับอาหารกลางวันอาหารสำหรับอาหารค่ำ ดังนั้นจะไม่มีการทดลองซื้อชุดที่คุณชอบจากหน้าต่างร้านค้าที่คุณไปโดยด่วน