วิธีการตัดสินใจเกี่ยวกับการหย่าร้างและการพรากจากกันอย่างเจ็บปวด?

ความสัมพันธ์ในการแต่งงานบางครั้งพัฒนาตามสถานการณ์การทำลายล้าง และในกรณีนี้ไม่ช้าก็เร็วบุคคลนั้นต้องเผชิญกับปัญหาการหย่าร้าง แต่การตัดสินใจในเรื่องนี้ไม่ใช่เรื่องง่ายนัก - เวลาอยู่ด้วยกันหลายปีลูก ๆ เงินกู้และความรับผิดชอบทั่วไป ในการตัดสินใจเกี่ยวกับการหย่าเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องทำการ "วินิจฉัย" อย่างถูกต้องจากนั้นคำถามเกี่ยวกับวิธีการตัดสินใจเกี่ยวกับการหย่าร้างนั้นดูเหมือนจะไม่ยากนัก

การแต่งงานเลิกกันด้วยเหตุผลหลายประการ: สามีทำผู้หญิงผู้หญิงมีคู่รักการแต่งงานกลายเป็นเรื่องล้าสมัยและไม่มีความสนใจร่วมกันความใกล้ชิดทางจิตวิญญาณและร่างกายเรื่องอื้อฉาวกลายเป็นเรื่องบ่อย แต่เบื้องหลังเหตุผลที่เป็นทางการทุกประการนั้นเป็นสาเหตุที่แท้จริงซึ่งนำไปสู่การผิดประเวณีแก่คู่ค้าประพฤติผิดอื่น ๆ หากสาเหตุไม่มีใครสังเกตเห็นถ้าพวกเขาถูกเพิกเฉยอย่างจงใจไม่ได้รับการแก้ไขหากการตัดสินใจเป็นไปไม่ได้ความสัมพันธ์จะเริ่มพัฒนาในรูปแบบการทำลายล้าง ในนั้นคู่ค้าไม่สามารถมีความสุขตามคำนิยามเมื่อเวลาผ่านไปความขัดแย้งภายในทวีความรุนแรงมากขึ้นความตึงเครียดที่เพิ่มขึ้นความรอดของการแต่งงานกลายเป็นไปไม่ได้

มีทางเดียวจากครอบครัวที่ถูกทำลายคือการหย่าร้าง เพื่อไม่ให้เข้าใจผิดคุณจำเป็นต้องรู้สัญญาณของการทำลายความสัมพันธ์อย่างแน่นอน ความจริงที่ว่าความสัมพันธ์ของคุณกลายเป็นพิษสัญญาณลักษณะบางอย่างบ่งบอกถึงอันตราย

• มากขึ้นคุณรู้สึกว่าคุณสูญเสียตัวเองคุณเข้าใจดีว่าคุณกำลังถูกจัดการ แต่คุณไม่สามารถทำอะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้
• คุณใช้พลังงานพละกำลังและเส้นประสาทมากเกินไปในการรักษาความสัมพันธ์ - นี่ไม่ได้ให้โอกาสคุณในการสื่อสารอย่างเต็มที่กับผู้อื่นทำงานด้วยความทุ่มเททั้งหมด
• คุณขึ้นอยู่กับอารมณ์และความต้องการของคู่ค้าทางอารมณ์และร่างกาย
• ปัญหาของเนื้อคู่ของคุณกลายเป็นของคุณคุณแก้ปัญหาเหล่านั้นแทนที่จะเป็นปัญหาของคุณเองเพื่อความเสียหายของตัวคุณเอง
• คุณกลัวที่จะปรากฏตัวต่อหน้าคู่ของคุณในปัจจุบันในแบบที่คุณเป็นเพราะคุณกลัวว่าคุณจะถูกปฏิเสธโดยสิ่งนี้ คุณมักถูกวิพากษ์วิจารณ์ในประเด็นสำคัญและในเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ (ตั้งแต่งานจนถึงการเลือกสีของเสื้อผ้า)

• ความปรารถนาของคุณไม่ได้รับการพิจารณาพวกเขาไม่สนใจแม้แต่พวกเขาจะไม่นำมาพิจารณา ไม่เคารพคุณถูกดูถูกเหยียดหยาม ความต้องการของคุณ (เป็นธรรมชาติ) ไม่ได้ถูกนำมาพิจารณา
• คุณไม่มีพื้นที่ส่วนตัวอย่างสมบูรณ์ (งานอดิเรกเพื่อนเวลาว่าง)
• คุณกำลังถูกความรุนแรง (ร่างกายจิตใจเศรษฐกิจ)

ถึงเวลาที่จะกำจัดพวกเขาหากไม่สามารถเปลี่ยนแปลงบางสิ่งได้ ปัจจัยเพิ่มเติมที่ทำให้สถานการณ์รุนแรงขึ้นเท่านั้นที่สามารถพิจารณาสถานการณ์ต่อไปนี้:

• การแต่งงานเป็นไปอย่างรีบเร่งการตัดสินใจไม่ได้คิดออกมาอย่างดี
• ความแตกต่างระหว่างสามีและภรรยาอายุใหญ่;
• สถานะทางสังคมของคู่ค้านั้นแตกต่างกันมาก
• ระดับการศึกษาของพันธมิตรแตกต่างกัน
• เป้าหมายและแรงบันดาลใจที่แตกต่างกันมุมมองต่อชีวิต
• พันธมิตรเป็นตัวแทนของเชื้อชาติวัฒนธรรมและศาสนาที่แตกต่างกัน

• ขาดเป้าหมายร่วมกัน
• ขาดการเชื่อมต่อทางอารมณ์และทางเพศ
• ติดยาเสพติดแอลกอฮอล์ยาเสพติด;
• ความรุนแรงทุกประเภท (ทรราชไม่เพียง แต่ทางกายภาพ)

ในชีวิตของแต่ละครอบครัวช่วงเวลาแห่งวิกฤตอาจเกิดขึ้นได้ไม่ว่าในกรณีใดก็ตามพวกเขาจะสับสนกับการทำลายล้าง วิกฤตเป็นปรากฏการณ์ชั่วคราวที่เกิดจากสถานการณ์ล่าสุดสาเหตุ ในกรณีนี้คู่ค้าทั้งสองโดยทั่วไปเต็มใจที่จะประนีประนอมและเจรจา

คุณสามารถแยกแยะวิกฤตจากความสัมพันธ์ทางพยาธิวิทยาที่ทำลายล้างได้โดยตอบคำถามสองสามข้ออย่างซื่อสัตย์

• สถานการณ์ที่คลุมเครือหรือขัดแย้งในครอบครัวส่วนใหญ่กลายเป็นความขัดแย้ง (หรือแม้แต่การต่อสู้) หรือไม่?
• ค่าใช้จ่ายและด่าได้กลายเป็นบรรทัดฐาน? คำสาบานฟังบ่อยกว่าคำพูดที่อ่อนโยนไหม?
• พันธมิตรมักจดจำความผิดพลาดของบุคคลอื่นตำหนิเขาทำให้เขาละอายใจหรือไม่?
• มีคำเคารพความคิดเห็นความต้องการหรือไม่?
• คู่ของคุณสนับสนุนความต้องการในการเติบโตส่วนบุคคลหรือไม่?
• ทุกอย่างโอเคในความสัมพันธ์ทางเพศของคุณ?

นิตยสารและฟอรัมของผู้หญิงเต็มไปด้วยคำแนะนำในการ "ช่วยชีวิตสมรสให้สิ้นเปลือง" ในกรณีของความสัมพันธ์ในชีวิตสมรสที่เป็นอันตรายทำลายล้างการแต่งงานเป็นอันตรายต่อชีวิตสุขภาพและการพัฒนาของเด็ก การหย่าร้างในกรณีส่วนใหญ่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้หาก:

• การแต่งงานสร้างขึ้นจากการเสียสละของคู่ชีวิตคนหนึ่ง (ผู้เสียสละตัวเองและชีวิตแผนความสนใจเพื่อความผาสุกของผู้อื่น)
• ข่มขืน, ล่วงละเมิดทางเพศ, การข่มขู่;
• หนึ่งในหุ้นส่วนดื่มหรือใช้สารเสพติดในขณะที่ปฏิเสธที่จะรับรู้ถึงความเจ็บป่วยของเขาและได้รับการปฏิบัติ;
• มีลัทธิบุคลิกภาพและการปกครองแบบเผด็จการในครอบครัว (หนึ่งในหุ้นส่วนระงับที่สองปราศจากสิทธิ์ในการพูดความคิดเห็นการตัดสินใจห้ามการสื่อสารกับเพื่อนและญาติควบคุมอย่างเข้มงวดทุกเรื่องและค่าใช้จ่ายทางการเงินของบุคคลที่สอง);
• ครอบครัวได้สะสมสถานการณ์ความขัดแย้งที่ถูกทอดทิ้งและไม่ได้รับการแก้ไขจำนวนมากในขณะที่ไม่มีชีวิตส่วนตัว

• หนึ่งหรือทั้งคู่ไม่มีความปรารถนาที่จะทำงานเพื่อรักษาความสัมพันธ์
• มีพยาธิสภาพหวาดระแวงหรือความอิจฉาคลั่งไคล้ความหึงหวงหุ้นส่วนปฏิเสธที่จะได้รับการรักษาโดยจิตอิจฉาหรือจิตแพทย์ไม่ตระหนักถึงความจริงของความเจ็บป่วย;
• ผู้ปกครองไม่สามารถมีความเห็นร่วมกันในการเลี้ยงดูลูก

ในรายการนี้อย่างที่คุณเห็นไม่มีการเปลี่ยนแปลง มีคู่รักจำนวนมากที่มีความยากลำบาก แต่ผ่านมันไปอย่างมั่นใจให้อภัยและดูแลครอบครัวความสัมพันธ์ในมันก็ดีขึ้น หากต้องการปัญหาเหล่านี้จะได้รับการแก้ไขร่วมกันโดยไม่จำเป็นต้องสลายการแต่งงาน เพื่อให้ง่ายขึ้นสำหรับคุณที่จะ“ ทำการวินิจฉัยที่ถูกต้อง” ตอบตัวเองอย่างตรงไปตรงมากับคำถามที่สำคัญอีกข้อหนึ่ง:“ สาเหตุของความขัดแย้งและความเข้าใจผิดถูกกำจัดไปแล้วหรือไม่?” คำตอบไม่ใช่ตามหลักเหตุผล แต่เกี่ยวข้องกับสถานการณ์ของคุณ (ตามหลักเหตุผลการติดยานั้นสามารถรักษาได้และผู้ติดสุรากลายเป็นแบบอย่าง

ตัดสินและเริ่มการแสดงเพื่อช่วยตัวเองชีวิตและจิตใจของลูกถ้ามี

การหย่าร้างไม่ได้เป็นเพียงการประทับตราที่สองในหนังสือเดินทางหรือการดำเนินคดีทางกฎหมายในการแบ่งทรัพย์สินและลูก นี่คือครั้งแรกของทั้งหมดการบาดเจ็บ (ไม่คำนึงถึงผู้ที่เริ่มต้นการล่มสลายของการแต่งงาน) นักจิตวิทยาเปรียบเทียบการแยกอย่างถูกต้องกับการสูญเสียคนที่คุณรัก (ความตาย) การหย่าร้างเป็นประสบการณ์ที่สูญเสียดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากมากที่จะได้รับประสบการณ์ดังกล่าวโดยสุจริตใจ

แต่ละคนมีความกลัวบางอย่างสำหรับอนาคตของตัวเองเนื่องจากการหย่าร้างจะเปลี่ยนปัจจุบันในขณะที่ผู้หญิงแต่งงานแล้วเธอพยายามที่จะไม่คิดถึงจำนวนผู้หญิงที่หย่าร้างในการค้นหาความสุขส่วนตัวใหม่ยังคงอยู่คนเดียวหรือพบคู่ค้าที่เลวร้ายยิ่งกว่าในอดีต ผู้หญิงที่แต่งงาน - สถานะบางอย่างในสังคมการสูญเสียของเขาดูเหมือนจะเป็นเรื่องน่าละอายและน่าละอาย

ผู้ชายกลัวที่จะถูกทอดทิ้งมากกว่าเริ่มหย่าเพราะมันสำคัญสำหรับพวกเขาที่จะได้รับชัยชนะจากทุกสถานการณ์ กลัวความนับถือตนเองของตนเองรวมถึงในสายตาของผู้อื่นรวมถึงความไม่เต็มใจที่จะเปลี่ยนเส้นทางที่สะดวกสบายตามปกติของพวกเขามักจะขัดขวางพวกเขาจากการตัดสินใจเลิกสมรสที่ล้าสมัย

การหย่าร้างจะต้องมีการระดมทรัพยากรในประเทศการเปลี่ยนแปลงในการดำเนินชีวิตของผู้เข้าร่วมทั้งหมดในกระบวนการในอนาคตไม่ชัดเจนคลุมเครือ - นี่คือยับยั้งหลัก แต่ในกรณีของการทำลายล้างเมื่อการหย่าร้างเป็นการตัดสินใจที่สมเหตุสมผลเพียงอย่างเดียวที่จะออกจากวิกฤติส่วนบุคคลและครอบครัวคุณควรให้ความสนใจกับด้านอื่น ๆ - เสรีภาพส่วนบุคคลที่ทางออกจะให้

โดยปกติแล้วจะกลายเป็นวงจรอุบาทว์: เราตัดสินใจที่จะหย่า - เรากลัวผลที่ตามมา - เราเปลี่ยนความคิดของเราและปรับการปฏิเสธการตัดสินใจของเรา (ชั่วคราว) ตลอดหลายปีที่ผ่านมา ไม่ช้าก็เร็วคุณจะต้องทำลายวงนี้ไม่ว่าจะในขั้นใด: หลังจากตัดสินใจว่าการหย่าเป็นสิ่งจำเป็นหรือไม่คุณควรห้ามตัวเองให้คิดเกี่ยวกับผลที่ตามมาหรือจินตนาการเพียงแง่บวกของการสลายการแต่งงาน เมื่อส่งใบสมัครแล้วอย่าพยายามพิสูจน์ความสงสัย

การลาจากไปกับพวกเขาด้วยความเจ็บปวดของพวกเขาเองอาจจะเจ็บปวดมาก แต่ที่นี่คุณต้องคิดออก - มันคือความรัก? บ่อยครั้งที่ผู้คนสับสนการพึ่งพาความกลัวความเหงาความอับอายอนาคตที่คลุมเครือด้วยความรู้สึกอ่อนโยนสูงสำหรับพันธมิตร หากคุณวางทุกอย่าง "บนชั้นวาง" และรู้ว่าสิ่งที่คุณกลัวที่จะสูญเสียมันอาจกลายเป็นว่าไม่มีความรักมานานและมันง่ายกว่ามากที่จะหย่ากับคนที่ไม่มีใครรัก มีสถานการณ์อื่น ๆ ที่ต้องการคำอธิบายแยกต่างหาก

ความสุขใกล้กับคนเมาหรือเมาค้างที่ไม่ได้ควบคุมคำพูดและการกระทำของเขาเป็นไปไม่ได้ แน่นอนคุณพยายามที่จะพูดคุยมีอิทธิพลรักษาหายจากการเสพติด หากไม่มีผลลัพธ์คุณไม่ควรหวัง ตอนนี้ผู้เสพติดต้องขอโทษในตอนเช้าพยายามแก้ไข แต่จะใช้เวลาเล็กน้อยและเขาจะหยุดทำสิ่งนี้ถ้าเขารู้ตัวว่าคุณติดยาเสพติดแล้ว แล้วการประท้วงต่อต้านแอลกอฮอล์ของคุณจะทำให้เกิดความก้าวร้าวความโกรธพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมในคู่ครอง

มันจะเป็นการดีกว่าถ้าคุณทำชีวิตของคุณเองเพราะในช่วงครึ่งหลังของการติดสุราหรือยาเสพติดคือการทำอันตรายต่อชีวิตของคุณ ยิ่งความสัมพันธ์ดังกล่าวถูกทำลายเร็วขึ้นโอกาสที่คู่ค้าจะพัฒนารหัสที่เรียกว่า

ใช่แอลกอฮอล์อาจจะเสียใจมาก แต่เพื่อสงสารคนที่ไม่สงสารคุณและตัวคุณเองก็คือการออกกำลังกายที่ว่างเปล่า ยิ่งดื่มมากก็ยิ่งมีเหตุผลมากขึ้นเท่านั้นที่เขาจะเสียสละตนเองและดังนั้นจึงควรดื่มแอลกอฮอล์ครั้งต่อไป ผู้ติดสุราสามารถจัดการกับคนที่รักได้ดีพวกเขาสร้างแรงกดดันต่อความสงสาร แต่โปรดจำไว้ว่านี่เป็นเพียงการยักย้ายถ่ายเท เกี่ยวกับมันความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพไม่สามารถสร้างขึ้นได้

ไม่จำเป็นต้องพูดและเตือนอีกครั้งว่าเด็ก ๆ ต้องทนทุกข์กับการหย่าร้างของพ่อแม่อย่างไร เป็นการดีกว่าที่จะบอกว่าพวกเขาอดทนกับการปฏิเสธการหย่าร้างในกรณีของการแต่งงานทางพยาธิวิทยาเพราะมีคนเพียงไม่กี่คนที่พูดเกี่ยวกับเรื่องนี้อย่างซื่อสัตย์ ลองนึกภาพว่าความสัมพันธ์ตัดสินใจที่จะเก็บออมเพื่อเด็กคู่สมรสมีชีวิตที่แตกต่างกันพวกเขาไม่มีความสามัคคีและเป้าหมายร่วมกันพวกเขาสงสัยอยู่ตลอดเวลาราวกับว่าพวกเขาถูกบังคับให้อยู่ใกล้ชิดกับคนอื่นเสมอ ความตึงเครียดของพวกเขาไม่ช้าก็เร็วจะทำให้เกิดโรคทางจิตในเด็ก เด็กทุกเพศทุกวัยรู้สึกถึงการพูดที่ตึงเครียดและยอดเยี่ยม พวกเขาไม่สามารถแสดงออกด้วยคำพูดไม่สามารถมีชีวิตอยู่และลืมได้เพราะต้องอยู่ในสถานการณ์เช่นนี้ตลอดเวลา

วัยรุ่นที่มีปัญหามากจะเติบโตจากเด็ก ๆ เหล่านี้และเมื่อพวกเขาโตขึ้นพวกเขาจะได้รับโอกาสในการประท้วงโดยพฤติกรรมการทำลายล้าง และจากนั้นสังคมก็รับผู้ใหญ่ที่ไม่รู้วิธีสร้างความสัมพันธ์ตามปกติกับเพศตรงข้ามไม่รู้วิธีชื่นชมและแสดงความรู้สึกอบอุ่น ต้องการอนาคตเช่นนี้สำหรับลูกน้อยของคุณหรือไม่? บันทึกการแต่งงานทำลายล้าง อยากให้ลูกมีความสุขไหม? รับหย่า ยกตัวอย่างจากการถูกทำลายการปฏิเสธความสัมพันธ์ทางพยาธิวิทยา เมื่อเวลาผ่านไปพวกเขาจะเข้าใจทุกอย่าง ไม่มีความแตกต่างคุณมีลูกหนึ่งคนสองหรือสามคน หากความสัมพันธ์พัฒนาขึ้นในสถานการณ์ที่อันตรายพวกเขาจะเป็นอันตรายต่อจิตใจและสุขภาพของเด็กทุกคน

การหย่าร้างแบบเจ็บปวดไม่ได้เกิดขึ้น คุณต้องผ่านหลายขั้นตอนของการทำเรื่องเศร้า: ตั้งแต่การปฏิเสธความจริงไปจนถึงความโกรธความซึมเศร้าความอ่อนน้อมถ่อมตนและการยอมรับ แต่การยอมรับจะอยู่ดี หากคุณจำได้ว่าประสบการณ์และขั้นตอนเหล่านี้เป็นเรื่องธรรมดาในกรณีของการพรากจากกันคุณจะรอดชีวิตได้ง่ายขึ้น

หากต้องการตัดสินใจคุณต้องมีศักดิ์ศรี พยายามอธิบายการตัดสินใจของคุณให้มากที่สุด: พูดคุยกับคู่ของคุณอย่างราบรื่นสงบใจโน้มน้าวให้การโต้แย้งอย่าดูถูกเขาอย่าทำให้เขาขายหน้า บทสนทนามีความสำคัญมากเพื่อไม่ให้เกิดความขัดแย้ง กับพลเรือนหรือหุ้นส่วนอย่างเป็นทางการที่มีหรือไม่มีลูกลองให้ถูกต้อง ข้อยกเว้นเพียงอย่างเดียวคือกรณีที่มีความเข้าใจอย่างชัดเจนว่าคู่สนทนาจะไม่พูดคุยเกี่ยวกับการสนทนาอย่างเพียงพอ: หากคู่หูแอลกอฮอล์ไม่ยอมปล่อยเขาจะควบคุมโดยสิ้นเชิงถ้าคู่หูเผด็จการไม่ต้องการได้ยินอะไรเกี่ยวกับการตัดสินใจของคุณถ้าเขาเริ่มคุกคาม ดีกว่าที่จะไม่รวม

เว้นไว้อย่างเงียบ ๆ อย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้คู่หูที่ไม่เหมาะสมเข้ามารุกราน คุณสามารถขอความช่วยเหลือจากญาติหรือเพื่อนขอให้พวกเขาช่วยคุณนำสิ่งของออกหรืออยู่ในระหว่างออกเดินทาง - ซึ่งจะช่วยลดโอกาสในการถูกทำร้ายร่างกาย อย่าตกเป็นเหยื่อของการยักย้ายประเมินแรงจูงใจของหุ้นส่วนอย่างถูกต้อง อย่ารู้สึกเสียใจกับตัวเองและเขา การปล่อยให้คนที่คุณรักและเคารพนับถือเป็นเรื่องอื่นและเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ทำให้คนที่อาจเป็นอันตรายสำหรับคุณและลูก ๆ ของคุณ

เมื่อคิดถึงการตัดสินใจที่ยากลำบากครั้งนี้ให้จดจำกฎที่สำคัญบางอย่าง

• ลืมเกี่ยวกับตนเองและคู่ชีวิต ตัดสินใจโดยปราศจากความรู้สึกนั้น
• ลองโต้แย้งด้วยตัวคุณเองว่ามีความจำเป็นสำหรับคุณหรือไม่และจะมีประโยชน์สำหรับคุณหรือไม่
• อย่าตัดสินใจเพื่อคนอื่น มีคำถาม - ถาม
• บ่อยครั้งที่คิดว่าข้อได้เปรียบของคุณจะมีประโยชน์อย่างไร