วิธีการนวดหน้าด้วยช้อน?

ผู้หญิงทุกคนต้องการผิวของเธอเพื่อสุขภาพที่สวยงามและอ่อนเยาว์เป็นเวลานาน ในโลกสมัยใหม่มีผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้ามากมาย การรักษาความงามและความงามจะช่วยให้ดูดีและบำรุงรักษาอย่างดีในทุกวัย อย่างไรก็ตามขั้นตอนการซาลอนส่วนใหญ่มีราคาค่อนข้างสูง มีทางเลือกที่น่าพอใจคือการนวดหน้าด้วยความช่วยเหลือของช้อนธรรมดาซึ่งสามารถทำได้อย่างอิสระที่บ้าน

ประเทศจีนถือเป็นบ้านเกิดของการนวดเช่นนี้ซึ่งมีการใช้มานานหลายทศวรรษโดยใช้รูปแบบพิเศษเป็นช้อน อย่างไรก็ตามมีการรับรู้ว่าผู้ค้นพบขั้นตอนนี้คือRené Koch แพทย์ผู้มีชื่อเสียงในประเทศเยอรมนี การนวดนี้เป็นวิธีการรักษาที่เป็นสากลเกือบทุกประเภทสำหรับผิว

มันถูกใช้:

• เพื่อปรับปรุงสภาพของผิวอ่อนเยาว์;
• สำหรับการกำจัดริ้วรอยเลียนแบบ;
• สำหรับผิวผู้ใหญ่หลังจาก 40 ปี

ผลลัพธ์ของการนวดจะเห็นได้ชัดเจนหลังจากผ่านขั้นตอนต่าง ๆ ตามที่เห็นได้จากความคิดเห็นจำนวนมากของผู้หญิงในวัยที่แตกต่างกัน ขั้นตอนนี้จะช่วยขจัดปัญหาเรื่องอายุเนื่องจากผิวหน้าของเธอจะมีความสดใหม่ปรับสภาพและฟื้นฟูสภาพผิว

นี่คือการวอร์มอัพของกล้ามเนื้อของใบหน้าซึ่งทำโดยใช้ช้อนโต๊ะที่มีขนาดแตกต่างกัน ช้อนถูกเลื่อนตามแนวการนวดของใบหน้าจึงกระตุ้นการไหลเวียนของน้ำเหลือง

สำหรับการนวดที่ยอดเยี่ยมนี้เครื่องมือที่ดีที่สุดจะเป็นช้อนเงินเนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระและคุณสมบัติน้ำยาฆ่าเชื้อที่รู้จักกันมานาน การนวดด้วยช้อนเงินจะช่วยให้สารแทรกซึมลึกลงไปในผิวหนังซึ่งจะปรับปรุงสารอาหารของมัน ในกรณีที่ไม่มีเครื่องเงินคุณสามารถใช้ช้อนโลหะธรรมดาประสิทธิภาพของการนวดดังกล่าวจะอยู่ในระดับที่เหมาะสม

แนะนำให้ใช้การนวดเพื่อสร้างช้อนเปลี่ยนอุณหภูมิของอุปกรณ์ในระหว่างกระบวนการ

เครื่องใช้ความเย็น:

• เพื่อคืนความยืดหยุ่นของผิว
• ทำให้ผิวใต้ตาสว่างขึ้น
• สำหรับการกำจัดอาการบวมขอบคุณขั้นตอนการลดถุงใต้ตาอย่างมีนัยสำคัญ

การกระทำของการนวดร้อนนั้นมีจุดประสงค์เพื่อกระชับรูปร่างของใบหน้ามันทำเพื่อต่อต้านริ้วรอยขั้นตอนช่วยให้คุณสามารถลบคางที่สอง

เวลาที่ดีที่สุดของวันสำหรับการนวดด้วยช้อนคือตอนเช้า ใช้เวลาค่อนข้างน้อย จะใช้เวลาประมาณ 5 นาทีในการนวดเปลือกตาและ 10-15 นาทีในการนวดหน้า

อย่างไรก็ตามมันเป็นที่น่าจดจำว่ามีข้อห้ามหลายประการสำหรับการนวดนี้คือ:

• โรคโพรงหลังจมูก
• ต่อมน้ำเหลืองอักเสบ
• ผื่นผิวหนังและระคายเคือง;
• rosacea;
• รู้สึกไม่สบาย

ก่อนที่จะเริ่มขั้นตอนคุณจะต้องลบการแต่งหน้าและล้างหน้าให้สะอาด

จากนั้นคุณต้องทาน้ำมันผิวที่เหมาะสมที่สุดสำหรับผิวของคุณ:

• อัลมอนด์;
• มะกอก
• มะพร้าว

ครีมหน้ายังเหมาะอย่างยิ่งหรือครีมยกพิเศษและเจล หากจำเป็นสามารถใช้องค์ประกอบของน้ำมันกับช้อนเพื่อปรับปรุงการร่อน

ถัดไปคุณควรเตรียมช้อนสองตัวสำหรับขั้นตอน มันอาจเป็นอุปกรณ์ที่มีขนาดแตกต่างกัน - คุณสามารถใช้ช้อนชาหรือช้อนขนม เพื่อกำหนดขนาดของพวกเขาพวกเขาควรจะถือไว้บนใบหน้า: นี้จะช่วยให้คุณค้นหาช้อนที่มันเป็นความสุขในการทำงานกับ ขนาดของมันจะขึ้นอยู่กับความสะดวกสบายส่วนตัวและความรู้สึกสบาย

จำเป็นต้องใส่สองภาชนะด้วยน้ำร้อนและน้ำเย็น โดยวิธีการที่ไม่จำเป็นต้องใช้น้ำชาสมุนไพรร้อนหรือเย็นมีความเหมาะสมมาก

สำหรับการเตรียมยาต้มสมุนไพรคุณควรใช้:

• ดอกคาโมไมล์;
• ปัญญาชน;
• ชาเขียว
• ตำแย

เพื่อดำเนินการนวดเย็นในถังขอแนะนำให้เพิ่มน้ำแข็ง

มันสำคัญมากที่จะใช้วัสดุที่บริสุทธิ์เท่านั้น มันเป็นสิ่งจำเป็นในการประมวลผลของตราสารด้วยแอลกอฮอล์หรือน้ำยาฆ่าเชื้ออื่นใช้ภาชนะบรรจุที่สะอาดสำหรับของเหลว ก่อนนวดเท็จให้ล้างมือด้วยสบู่และเช็ดให้แห้ง

ดำเนินการนวดด้วยช้อนร้อนอุปกรณ์ร้อนไม่เกิน 50 องศาการเคลื่อนไหวของการนวดไม่ควรทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายหรือไม่สบาย

ความถี่และจำนวนขั้นตอนจะขึ้นอยู่กับเป้าหมาย ในกรณีที่มีการทำลายริ้วรอยเล็ก ๆ และการปรับปรุงรูปร่างใบหน้าจะต้องใช้เวลา 10-15 ขั้นตอน หากมีอาการบวมของใบหน้าคุณสามารถนวดทุกวันเป็นเวลา 5 นาที หลังจากหลักสูตรการนวดคุณต้องหยุดพักประมาณหนึ่งสัปดาห์ หากคุณไม่ต้องการที่จะหยุดที่ผลลัพธ์ที่ประสบความสำเร็จแล้วควรทำซ้ำขั้นตอนของกระบวนการ

พิจารณาประเภทของการนวดสำหรับโซนและวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกัน

ดวงตาคือหน้าต่างสู่จิตวิญญาณและการดูแลดวงตาจะต้องละเอียดที่สุด เพื่อกำจัดริ้วรอยและกำจัดรอยคล้ำและกระเป๋าคุณควรนวดบริเวณที่มีปัญหาด้วยช้อนเย็น ก่อนเริ่มขั้นตอนให้เทน้ำเย็นหรือยาต้มสมุนไพรลงในภาชนะ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของกระบวนการคุณสามารถเพิ่มชิ้นส่วนของน้ำแข็งลงในของเหลว ช้อนจุ่มลงในชามและอนุญาตให้เย็น

จากนั้นพวกมันก็จะถูกนำออกมาและด้านหลังจะถูกเลื่อนไปตามเปลือกตาบนจากมุมด้านในของตาถึงด้านนอก การเคลื่อนไหวควรทำไม่ได้อย่างเคร่งครัดตามเปลือกตา แต่ตามแนวคิ้วประมาณห้าครั้ง ถัดไปทำการเคลื่อนที่ในทิศทางตรงกันข้าม ควรเลื่อนช้อนไปทางจมูกโดยนวดที่ส่วนล่างของเปลือกตาจากมุมไกลไปจนถึงใกล้ ต้องถือช้อนประมาณห้าครั้ง

ในการต่อสู้กับริ้วรอยรอบดวงตานั้นจำเป็นต้องทำการวนเป็นวงกลมจากโหนกแก้มในทิศทางของขมับ จากนั้นเริ่มใกล้มุมตาไปจนถึงขมับในขณะที่จำเป็นต้องอืดเล็กน้อยในตอนท้ายและตอนต้น

ในการนวดพับจมูกควรทำจากการนวดวนขึ้นมาจากล่างขึ้นบน ในการกำจัดน้ำเหลืองออกคุณจำเป็นต้องนำช้อนที่แก้มเริ่มจากจมูกถึงวัดจากนั้นถืออุปกรณ์ไปในทิศทางที่ติ่งหูขยับจากมุมปาก การเคลื่อนไหวที่ราบรื่นควรทำโดยไม่มีแรงตึงผิวที่ไม่เหมาะสม หลังจากกระบวนการนวดเสร็จสมบูรณ์คุณสามารถปรับปรุงการเคลื่อนไหวเล็กน้อยถือช้อนไม่ได้เคลื่อนไหวโดยตรงและเป็นวงกลม

บริเวณแก้มและแก้มมักจะต้องได้รับการแก้ไข ในการนวดบริเวณนี้จำเป็นต้องอุ่นน้ำมันเล็กน้อยชุบช้อนเบา ๆ ปริมาณน้ำมันในอุปกรณ์ควรอยู่ในระดับปานกลางเพื่อไม่ให้หยด หลังจากทำให้อุปกรณ์เปียกคุณสามารถเริ่มกระบวนการได้ การนวดในกรณีนี้จะเกิดขึ้นจากมุมปากไปในทิศทางของใบหูส่วนการเคลื่อนไหวจะดำเนินไปตามแก้มและห่างจากคางไปจนถึงรูหู การจัดการนี้จะดำเนินการในกรามล่าง

เพื่อกำจัดริ้วรอยบนหน้าผากอุปกรณ์นวดควรอยู่เหนือคิ้ว ในกรณีนี้อุปกรณ์จะต้องได้รับการหล่อลื่นล่วงหน้าด้วยน้ำมันเล็กน้อย จากนั้นใช้ช้อนหนึ่งใบในการเคลื่อนที่เป็นวงกลมสิบทิศทางในทิศทางเดียวและอีกด้านหนึ่งเหมือนกัน ถัดไปใช้ช้อนที่สองสำหรับสิ่งนี้คุณต้องเชื่อมต่อกับช้อนแรกวางช้อนไว้ใต้อีกอัน จากนั้นเลื่อนช้อนหนึ่งเบา ๆ เหนือสิบอีกครั้ง

หลังจากนั้นมีดทั้งสองอยู่ในตำแหน่งใกล้ระหว่างคิ้ว การเคลื่อนไหวที่เงียบสงบต้องละลายช้อนไปทางขมับ จะต้องทำซ้ำสิบครั้ง ระหว่างการนวดบริเวณนี้จะมีการสลับอุปกรณ์ที่มีอุณหภูมิแตกต่างกัน

เพื่อปรับปรุงรูปร่างของใบหน้ามีความจำเป็นต้องย้ายช้อนไปทางอื่น ๆ ในทิศทางจากคางไปยังหู เพื่อผลลัพธ์ที่ดีกว่าคุณสามารถบีบกล้ามเนื้อได้ แต่หลังจากการนวดคุณต้องเอาน้ำเหลืองออกการแก้ไขคางอุปกรณ์ที่ร้อนจัดวางอยู่ในแนวนอนภายใต้มันรัดกล้ามเนื้อของคาง

สำหรับการนวดดังกล่าวการเคลื่อนไหวสามครั้งจะพอเพียงหลังจากนั้นมีความจำเป็นต้องดึงน้ำเหลืองกลับคืน ระยะเวลาของขั้นตอนการพิจารณาเป็นรายบุคคลสำหรับการนวดนี้จะเพียงพอสำหรับห้านาที แต่ถ้าต้องการสามารถเพิ่มระยะเวลา

ปรับ“ คางที่สอง” สามารถแตะการเคลื่อนไหวของช้อนทิศทางของพวกเขาในกรณีนี้จะเป็น - จากคางถึงคอ

การนวดผิวหนังบริเวณคอนั้นจะต้องทำการเคลื่อนไหวจากกระดูกไหปลาร้าไปจนถึงคางโดยให้คอค้างไว้ประมาณสิบครั้ง

การนวดด้วยช้อนสามารถให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมกับผิวในบริเวณที่ถูกทำลาย ในกรณีนี้เราจะต้องใช้ช้อนสองช้อนพวกเขาจะใช้พร้อมกัน ในการนวดบริเวณที่มีใบมีดมีดวางไว้ใกล้กับโพรงระหว่างเต้านมและการเคลื่อนไหวของการนวดถูกนำไปยังบริเวณปลายแขน จากนั้นมีความจำเป็นต้องทำการเคลื่อนไหวจากโพรงในทิศทางของรักแร้ ในตอนท้ายของการนวดในพื้นที่ที่ถูกทำลายคุณต้องทำการเคลื่อนไหวจากโพรงไปทางกลางกระดูกไหปลาร้าและจากนั้นไปยังจุดเริ่มต้น

หลังการนวดมีความจำเป็นที่จะต้องล้างผิวของทุกโซนการนวดด้วยน้ำและเช็ดให้แห้ง ความสำเร็จของธุรกิจอยู่ที่ความสม่ำเสมอและการนวดด้วยช้อนแบบไม่มีข้อยกเว้น ขั้นตอนปกติสามารถให้ผลลัพธ์ที่ต้องการและบันทึกไว้นานที่สุด ในเวลาเดียวกันความเข้มของการเคลื่อนไหวของการนวดและระยะเวลาของขั้นตอนสำหรับแต่ละโซนสามารถปรับได้อย่างอิสระโดยเริ่มจากโซนของปัญหาและเป้าหมาย

การนวดนี้มีประสิทธิภาพเนื่องจากผลกระทบของโลหะบนผิวหนังความแตกต่างของอุณหภูมิรวมถึงการกระตุ้นกระบวนการภายในเซลล์หรือการชะลอตัวลง ด้วยเทคนิคที่ถูกต้องและระดับความดันที่เหมาะสมบนผิวหนังทำให้ผิวเรียบเนียนช่วยเพิ่มโทนสีและสีผิว คุณสามารถกำจัดสารพิษออกจากผิวและของเหลวส่วนเกินซึ่งส่งผลต่อลักษณะที่ปรากฏได้ทันที: ผิวจะฟื้นฟูอย่างเห็นได้ชัดเพิ่มการไหลเวียนของเลือดซึ่งเป็นกุญแจสำคัญในการทำให้ผิวสวย การนวดปกติด้วยช้อนจะทำให้เกิดประโยชน์ต่อผิวอย่างมาก สิ่งที่น่ายินดีที่สุดคือคุณสามารถทำเองที่บ้านประหยัดงบประมาณได้ คุณไม่ควรเสียใจด้วยตัวเอง 15 นาทีทุกเช้าแล้วผิวจะอ่อนเยาว์และเปล่งปลั่งเป็นเวลานาน

คุณจะได้เรียนรู้เคล็ดลับเพิ่มเติมเกี่ยวกับการนวดตัวเองด้วยช้อนจากวิดีโอต่อไปนี้