Tanatophobia: มันคืออะไรและจะต่อสู้กับมันได้อย่างไร

การเดินทางผ่านชีวิตบ่อยครั้งในลักษณะธุรกิจและไร้กังวลเราพบว่า“ น้ำแข็ง” ใต้ฝ่าเท้าของเราเริ่มผอมลงและบางลง สำหรับบางคน“ ทันใด” นี้กลายเป็นความตายและเจ็บปวดกลายเป็นความกลัวของความตาย - tanatophobia บุคลิกที่เข้มแข็งเอาแต่ใจเอาชนะความเจ็บปวดอันเจ็บปวดนี้แสดงความกล้าหาญและความรู้ที่แท้จริงของตัวเอง

แทบจะไม่มีใครโต้แย้งกับความจริงที่ว่าประสบการณ์ที่รุนแรงที่สุดของคนส่วนใหญ่คือ กลัวความตาย บางคนเขามีแรงจูงใจที่จะต่อสู้สร้างตำแหน่งชีวิตที่ใช้งานอยู่ สำหรับคนอื่น ๆ มันจะกลายเป็นโรคร้ายแรงและร้ายแรง

ความกลัวของความตาย (thanatophobia) เปิดใช้งานตามกฎแล้วในสภาพแวดล้อมที่เป็นภัยคุกคามต่อชีวิตหรือสถานะทางสังคม หัวข้อของความตายมักเกิดขึ้นเมื่อคนคิดอย่างจริงจังเกี่ยวกับความหมายของกิจกรรมของเขาในสถานการณ์ของมืออาชีพหรือวิกฤตความคิดสร้างสรรค์

ในบริบทนี้ Z. Freud คิดว่าขัดแย้งอธิบายว่า "ความปรารถนาในชีวิตมีค่าเท่ากับภาระทางจิตวิทยาที่ไม่มีชีวิต" กล่าวอีกนัยหนึ่งในจิตใจมนุษย์สองกองกำลังสัญชาตญาณ - Eros (ความรักความคิดสร้างสรรค์) และการทำลายล้างทำลาย Thanatos - เผชิญหน้าอย่างต่อเนื่อง ตามที่ฟรอยด์พฤติกรรมและกิจกรรมของมนุษย์นั้นถูก จำกัด ด้วยการต่อสู้อย่างไม่ลงรอยกันของกองกำลังทั้งสองนี้ ดังนั้นโรคที่เรียกว่า "thanatophobia" - ความกลัวทางพยาธิวิทยาของการเสียชีวิต

การตระหนักถึงความตายของพวกเขาเป็นภาระที่หนักและทนไม่ได้ คนเข้าใจว่าเขาจะตายตามกาลเวลา แต่ในเวลาเดียวกันเขาก็ขับความคิดเหล่านี้ออกไปจากเขา ความรู้“ มฤตยู” ถูกแทนที่ด้วยการปกป้องทางจิตใจในบริเวณรอบนอกของการมีสติและมักจะลึกเข้าไปในขอบเขตของจิตไร้สำนึก ฝันร้ายมาถึงผู้ป่วยแม้จะอยู่ในความฝัน

ในรูปแบบทางพยาธิวิทยาความกลัวความตายเป็นอาการป่วยทางจิตที่ดื้อดึง ผู้ป่วยมีความกลัวที่จะตายอย่างต่อเนื่องและบ่อยครั้งที่ไม่มีวัตถุที่แสดงถึงอันตรายต่อชีวิต ยิ่งกว่านั้นความคาดหวังของความตายดังกล่าวไม่ได้เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติมันทำหน้าที่ในรูปแบบของความคาดหวังความตายที่ไร้เหตุผลเจ็บปวดและบีบบังคับ

ในวรรณคดีทางวิทยาศาสตร์สามารถพบคำอธิบายต่าง ๆ ของ tanathobia ซึ่งมี 4 ระดับของความกลัวตาย

• ในระดับร่างกายโรคอยู่ในความกลัวของความทุกข์ทรมานทางกายภาพความเจ็บปวดและการปรากฏตัวของข้อบกพร่องทางกายภาพ คำถามร้ายแรง: "จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของฉันเมื่อฉันตาย"
• ในระดับบุคคลบุคคลกลัวที่จะสูญเสียการควบคุมตัวเองความเหงาทั้งหมดความปมด้อยและความไม่ลงรอยกันของเขาเอง "จะเกิดอะไรขึ้นกับความคิดและความสำเร็จส่วนตัวของฉัน"
• ในระดับสังคมความกลัวต่อการสูญเสียคนรักและความเป็นไปไม่ได้ของความสัมพันธ์ก่อนหน้านี้เป็นไปอย่างเจ็บปวด “ เกิดอะไรขึ้นในความสัมพันธ์กับผู้ที่อยู่และจากไป?”
• ในระดับจิตวิญญาณความกลัวต่อการสูญพันธุ์ไร้อำนาจครอบงำ ความสิ้นหวังและความไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ของศาลที่สูงที่สุดเพื่อชดใช้บาปของพวกเขา"ความหมายของการตายตายความตายอมตะคืออะไร"

สำหรับระดับส่วนบุคคลนั้นมีความสัมพันธ์เชิงบวกกับภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลสูงและขาดความมั่นใจในความสามารถของพวกเขา ความคาดหวังที่ผิดปกติที่ครอบงำครอบงำของความตายก่อนวัยอันควรจะยึดความเป็นอยู่ทั้งหมดของผู้ป่วยความคิดทั้งหมดของเขากีดกันความสุขและความเป็นไปได้ของชีวิตเต็มรูปแบบ

ความคาดหวังดังกล่าวไม่ได้มีส่วนช่วยในการสร้างแรงจูงใจที่ดีต่อสุขภาพของบุคคลในการปฏิบัติหน้าที่ด้านความปลอดภัยที่มีประสิทธิผลและสมเหตุสมผลในสถานการณ์ที่สำคัญ สติความคิดและความคิดของผู้ป่วยอยู่ในสภาพเป็นอัมพาตซึ่งไม่ได้ลดลง แต่ก้าวหน้าและเสริมสร้างพลังของมันมากกว่าคน

ในความรู้สึกความหวาดกลัวเป็นความสับสน tanatofobov บางคนตื่นตระหนกเกี่ยวกับความสงสัยรอพวกเขาหลังจากความตาย อีกส่วนหนึ่งในสีที่มืดที่สุดวาดวันสุดท้ายของชีวิตของเขา

จากการศึกษาความกลัวต่อความตายแสดงให้เห็นว่าปรากฏการณ์นี้เป็นลักษณะของคนที่รู้สึกถึงความว่างเปล่าและไร้ความหมายของชีวิตของตัวเอง คนที่ชีวิตเต็มไปด้วยความหมายบางอย่างมีลักษณะโดยการรับรู้ชีวิตเป็นเหตุการณ์ที่มีความหมายดังนั้นความวิตกกังวลของพวกเขาจึงเด่นชัดน้อยกว่า

สาเหตุที่แท้จริงของ thanatophobia ไม่ได้ถูกติดตั้ง คนที่เป็นโรคไม่ได้ตระหนักอย่างชัดเจนว่าพวกเขามีความกลัวเมื่อใด ความกลัวของความตายซึ่งมีอยู่ในทุก ๆ คนกลายเป็นความผิดปกติทางจิตหลังจากเหตุการณ์บางอย่างซึ่งทำให้เขาประทับใจอย่างมาก

จิตแพทย์กำหนด 7 สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการพัฒนาของ thanatophobia

• แหล่งที่มาของความหวาดกลัวเป็นภาษาท้องถิ่นในศาสนาที่อธิบายถึงความหลากหลายของ "ชีวิตหลังความตาย" โดยมีบทลงโทษสำหรับ "บาป" - การเบี่ยงเบนจากสถาบันทางศาสนาที่กระทำในชีวิต ที่นี่ความกลัวของความตายจะถูกแทนที่ด้วยความกลัวของการลงโทษ
• โรคนี้อาจพัฒนาตามความกลัวของความไม่แน่นอนและความไม่แน่นอน คนที่มีการศึกษาอยากรู้อยากเห็นและมีสติปัญญาที่พัฒนาแล้วมีแนวโน้มที่จะพัฒนาโรคนี้ สาเหตุของทานาโนเบียอาจเป็นความรู้สึกหมดหนทางของจิตใจเมื่อพยายามเข้าใจความลึกลับแห่งความตาย
• การลดค่าประสบการณ์ชีวิตและความสำคัญของคน ๆ หนึ่งในช่วงวิกฤตส่วนตัวนำไปสู่การคิดถึงความไร้ค่าของความเป็นอยู่ของตนเองและความกลัวต่อความตายที่ไม่คาดคิดซึ่งไม่อนุญาตให้คนตระหนักถึงตนเองอย่างเต็มที่ คิดว่าส่วนสำคัญของชีวิตมีอยู่แล้วออกไปทำให้รุนแรงขึ้นสถานการณ์
• การตรวจสอบตนเองอย่างต่อเนื่องและการสะท้อนความคิดที่ไร้ผลเกี่ยวกับความหมายของชีวิตก่อให้เกิดความวิตกกังวลที่มีอยู่ ในกระบวนการของความเสื่อมโทรมส่วนบุคคลหรือไม่มีความคืบหน้าใด ๆ ผู้ป่วยจะถูกรบกวนโดยความคิดของการไม่เป็นอยู่ที่ทุกคนคาดหวัง
• ความปรารถนาทางพยาธิวิทยาที่จะทำให้ทุกสิ่งในชีวิตของคนคนหนึ่งต้องอยู่ภายใต้การควบคุมของคนที่มีระเบียบวินัยมากเกินไปคนอวดรู้เผชิญกับการขาดการควบคุมกระบวนการตาย ความหวาดกลัวที่เกิดขึ้นด้วยเหตุผลนี้เป็นเรื่องยากมากที่จะรักษาเพราะคนกลัวในเวลาเดียวกันของการเสียชีวิตอย่างกะทันหันของเขาอายุที่ไม่สามารถควบคุมได้และไม่สามารถที่จะมีอิทธิพลต่อสิ่งต่อไปนี้ความตาย
• บ่อยครั้งที่สาเหตุของโรคนั้นซ่อนอยู่ในประสบการณ์ส่วนตัว มันหมายถึง: การตายของญาติหรือประสบการณ์ในการสังเกตการสูญพันธุ์ของคนที่คุณรัก เหตุการณ์เช่นนี้อาจทำให้คนเปลี่ยนระบบการจัดลำดับความสำคัญได้: เขาเริ่มรู้สึกถึงชีวิตอย่างกระตือรือร้นมากขึ้นรู้สึกถึงความสุขของการมีอยู่ของเขาและในเวลาเดียวกันความกลัวของความคิดที่ว่าเขาก็ต้องเจ็บปวดหรือตายอย่างกะทันหัน สถานการณ์อาจทำให้รุนแรงขึ้นโดยเด็กที่ชีวิตขึ้นอยู่กับผู้ป่วยtanatophobes ดังกล่าวกำลังพยายามที่จะมีชีวิตที่ยืนยาวขึ้นแสดงให้เห็นถึงความห่วงใยต่อสุขภาพและความกลัวของโรค การดูแลตนเองและกลัวภัยพิบัติที่อาจเกิดขึ้นได้ก่อให้เกิดรูปแบบทางพยาธิวิทยาอย่างมาก
• ความผิดปกติของ phobic สามารถเกิดขึ้นได้ในคนที่มีอารมณ์รุนแรงซึ่งประทับใจกับข้อมูลที่รวบรวมจากอินเทอร์เน็ตหนังสือพิมพ์หรือโทรทัศน์ ความกลัวของความตายไม่ได้เกิดขึ้นในรูปแบบที่บริสุทธิ์อารมณ์ห่วงโซ่ความสัมพันธ์ของแต่ละบุคคลรวมถึงตอนที่เป็นไปได้จากสงครามการก่อการร้ายภัยธรรมชาติ ฯลฯ นำไปสู่

กระบวนการทางจิตวิทยานี้ประกอบไปด้วยการนำเสนอข้อมูลที่รุนแรงและก้าวร้าวเกี่ยวกับภัยพิบัติการปะทะทางทหารเหตุการณ์ทางอาญาและสร้างความคิดเห็นของคนที่วิตกกังวลและสงสัยเกี่ยวกับตัวเองว่าเป็นกลุ่ม "ความเสี่ยง" ความคิดครอบงำเกี่ยวกับความตายเป็นผลโดยตรงจาก“ การสะกดจิตทางสังคม”

บ่อยครั้งที่ความกลัวตายเกิดขึ้น เป็นผลิตภัณฑ์ของวิกฤตวัยกลางคนซึ่งเป็นผลมาจากการรื้อฟื้นบุคคลแห่งภาพลวงตาในระหว่างการทบทวนระบบค่านิยมของเขาและการปรับโครงสร้างของโลกทัศน์ของเขา รัฐที่มีความเครียดซึ่งมาพร้อมกับวิกฤตทางศีลธรรมใด ๆ ที่มีสถานะทางอารมณ์และจิตใจที่ไม่มั่นคงเป็นพื้นฐานสำหรับการพัฒนาความกลัวที่ครอบงำ

จากมุมมองของแนวคิดทางจิตวิทยาความวิตกกังวลเกี่ยวกับสิ่งมีชีวิตที่ตามมาที่เป็นอันตรายเป็นปรากฏการณ์ทางธรรมชาติในกระบวนการพัฒนาบุคลิกภาพ สาระสำคัญของมันในท้ายที่สุดอยู่ในความจริงที่ว่าหนึ่งในขั้นตอนของการพัฒนาคนยืนอยู่ก่อนที่จะเลือก - เพื่อลดหรือความคืบหน้า ตัวเลือกที่สมเหตุสมผลในสถานการณ์การพัฒนาตามธรรมชาตินำไปสู่การสะท้อนปรัชญา - "ความหมายของชีวิต" คืออะไร

ลักษณะตัวละครที่เฉพาะเจาะจงและลักษณะบุคลิกภาพเช่นการเน้นเสียงคนพูดโอ้อวดวินัยที่มากเกินไปความรับผิดชอบและการแต่งหน้าเป็นพื้นฐานที่ชัดเจนสำหรับโรค การแสวงหากิจกรรมที่สมบูรณ์แบบทำให้เกิดความกลัวทางพยาธิวิทยา

ความกลัวของความตายเป็นหมวดหมู่ของระเบียบทางศีลธรรมและจริยธรรมแนะนำการมีอยู่ของระดับหนึ่งของวุฒิภาวะและความลึกของความรู้สึก

ผลของการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ชี้ให้เห็นว่าความกลัวที่ไม่สามารถควบคุมได้นั้นปรากฏบนพื้นฐานของสถานะทางจิตที่ไม่มั่นคงของบุคคลภายใต้อิทธิพลของสถานการณ์ที่เจ็บปวดต่างๆและเกี่ยวข้องกับการปรากฏตัวของข้อกำหนดเบื้องต้นทางสรีรวิทยาและคุณลักษณะบางประการ

สัญญาณทั่วไปของ thanatophobia แบ่งออกเป็นสามกลุ่มอย่างมีเงื่อนไข:

• กายภาพ - สั่น, ปวดหัวกด, หัวใจเต้นผิดปกติและหายใจเร็ว, คลื่นไส้, เหงื่อออกมากเกินไป, รู้สึกหนาวสั่นหรือมีไข้, ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร, ปัญหาในบริเวณอวัยวะเพศ;
• ทางใจ - การโจมตีเสียขวัญที่ไม่สามารถควบคุมได้ซึ่งเป็นส่วนผสมของความจริงและไม่จริงปฏิกิริยาที่เจ็บปวดในกรณีที่กล่าวถึงแหล่งที่มาของความกลัว, ซึมเศร้า, ความผิดปกติของการนอนหลับ, การลดลงของระดับ libidinal;
• อารมณ์ - การหลีกเลี่ยงหลีกเลี่ยงการอภิปรายในหัวข้อของความตายความวิตกกังวลความตึงเครียดความรู้สึกผิดความโกรธที่รุนแรงและไม่ถูกกระตุ้น

ผู้คนในด้านความคิดสร้างสรรค์รู้สึกกลัวว่าจะไม่มีมรดกใด ๆ เกิดขึ้นหลังจากพวกเขาเองแสดงให้เห็นถึงความหลงใหลในการตระหนักถึงแนวคิดที่ยอดเยี่ยมของพวกเขา ผู้ป่วยเหล่านี้มีลักษณะโดย: การเน้นเสียง, ความเห็นแก่ตัว, ความดื้อรั้น, ภูมิคุ้มกันต่อการวิจารณ์และความคิดเห็นของผู้อื่นประสบการณ์และความกลัวทั้งหมดเกี่ยวข้องโดยตรงกับการเสียชีวิตส่วนตัวเท่านั้น

หลักการของความสัมพันธ์แบบเลือกกับการกระตุ้นของโรคนี้ทำงานอย่างต่อเนื่องและมีประสิทธิภาพ

ในรูปแบบที่รุนแรง tanatophobia พร้อมด้วย:

• ปฏิเสธที่จะสื่อสารกับคนที่คุณรักและค่อย ๆ ลดการติดต่อสื่อสาร
• การสูญเสียแนวทางชีวิตจริงและไม่สามารถทำงานได้
• การก่อตัวของจำนวนของอาการทางจิตอื่น ๆ , ความผิดปกติของอวัยวะภายใน;
• ความต้องการที่จะเผาความคิดที่น่ากลัวของแอลกอฮอล์หรือยาเสพติด

พฤติกรรมที่ผิดปกติและแปลกประหลาดของทานาโตโบบะเริ่มสังเกตเห็นคนรอบตัวเขาและคนที่ถอนตัวออกจากตัวเขาเองก็มาถึงความเหงามักแสดงความแปลกแยก

งานวิจัยของนักวิทยาศาสตร์เป็นพยานว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะเอาชนะความกลัวที่สมบูรณ์ของความตายที่จะเอาชนะมันได้เพราะส่วนสำคัญของมันคือการแสดงโดยไม่รู้ตัว มนุษย์ถึงวาระที่จะมีชีวิตอยู่กับความรู้สึกนี้ คำถามนี้มีเฉพาะในความรุนแรงและระดับของอาการ "มรณะ" ซึ่งมักจะเอาชนะแถบของบรรทัดฐาน ในกรณีเช่นนี้แสดงว่า phobophobic การรักษาที่มีคุณสมบัติเหมาะสม

ทุกอย่างขึ้นอยู่กับการป้องกันทางจิตวิทยาของแต่ละบุคคลที่มีความยืดหยุ่นและมีประสิทธิภาพในการทำงานกับภูมิหลังของลักษณะส่วนบุคคลและลักษณะนิสัยของเขา

ยาเสพติดที่ใช้ในจิตเวชจะใช้ในการให้การสนับสนุนแบบประคับประคองในกรณีที่รุนแรง ยาไม่สามารถแทนที่โปรแกรมการบำบัดทางจิตที่ออกแบบมาสำหรับผู้ป่วยโดยมุ่งแก้ไขทัศนคติเชิงอุดมการณ์ของแต่ละบุคคล

มันรวมถึง:

• การระบุปัจจัยที่แท้จริงที่ก่อให้เกิดโรค
• ความหมายของโซ่ความคิดที่ทำลายล้าง
• แก้ไขการติดตั้งที่มีประโยชน์และสร้างสรรค์
• การใช้รูปแบบพฤติกรรมใหม่

ด้วยเหตุผลนี้นักจิตอายุรเวทจึงรวมการรักษาทางจิตวิทยากับยา การใช้ ซึมเศร้า, เบต้าบล็อค, อินซูลินและยาเสพติดอื่น ๆ ลดความรุนแรงของอาการทางกายภาพลดระดับของการโจมตีเสียขวัญและอาการซึมเศร้า

จิตวิทยามีเป้าหมายในการระบุและวิเคราะห์สาเหตุของความหวาดกลัวการกำจัดของสาเหตุเหล่านี้และการพัฒนาทักษะของผู้ป่วยสำหรับอิสระต้านทานที่มีประสิทธิภาพต่อโรค ในการทำเช่นนี้ให้ใช้เทคนิคจากด้านจิตวิทยาต่าง ๆ : ความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับพฤติกรรมพฤติกรรมการเปิดเผยเหตุผลและอื่น ๆ ในการฝึกจิตอายุรเวทพวกเขารู้จักและพิสูจน์ตัวเองในเชิงบวก:

• เทคนิคการเผชิญหน้า
• การจัดการ "พลังงาน" ภายใน
• การกระตุ้นการสังเคราะห์อะดรีนาลีน
• การสะกดจิต;
• desensitization;
• เทคนิคการเขียนโปรแกรมทางภาษาประสาท

วิธีการเหล่านี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อปรับความคิดของทานาโตบา, ปลูกฝังทักษะของการเผชิญหน้ากับความกลัวในสถานการณ์ของความเครียดและติดยาเสพติดที่จะกลัว ผู้ป่วยเรียนรู้วิธีการผ่อนคลายและการควบคุมตนเองวิธีการรักษาเหตุผลและการคิดอย่างมีเหตุผลในสถานการณ์วิกฤติสำหรับเขา การพัฒนาและโปรแกรมการทำงานของแต่ละบุคคลกับผู้ป่วย

ผู้ป่วยส่วนใหญ่ที่เป็นโรคตาโนโฟโบเบียซึ่งไปพบแพทย์จะทราบถึงความผิดปกติของสภาพร่างกายของพวกเขาเนื่องจากเป็นไปไม่ได้ที่จะดำเนินชีวิตด้วย“ ภาระ” ดังกล่าว อย่างไรก็ตามวิธีที่จะเอาชนะความวิตกกังวลครอบงำและปลดปล่อยจากความคิดที่กดขี่จะไม่รู้จักพวกเขา tanathobes ส่วนบุคคลพึ่งพายา "ปาฏิหาริย์" อย่างปาฏิหาริย์เพียงอย่างเดียว

หนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพในการรักษา thanatophobia คือการสะกดจิต ตัวเลือกดังกล่าวเหมาะสมสำหรับข้อดีหลายประการที่ครอบครองโดยเทคโนโลยีที่ทันสมัย:

• การรักษาความปลอดภัย
• ความสะดวกสบาย;
• เจ็บปวด;
• atraumatic

การเอาชนะโรคโนนาโปเบียและโรคกลัวด้วยตนเองนั้นเป็นจริงในระยะแรกของการก่อตัวของโรค คนที่มีทักษะในการวิปัสสนาสามารถจับช่วงเวลาที่ความกลัวตามธรรมชาติกลายเป็นครอบงำสามารถต่อสู้และเอาชนะโรค ในกรณีอื่น ๆ จะมีการระบุการอุทธรณ์ของนักจิตอายุรเวท

มันมีประโยชน์ที่จะดูโปรไฟล์ของบุคคลที่มีระดับความกลัวต่ำอย่างระมัดระวัง นี่คือภาพที่จะพยายาม:

• เป้าหมายและเป้าหมายชีวิต (ต้องเป็นไปได้จริง ๆ ) ให้มุมมองชีวิตที่มีความหมายและเป็นรูปธรรม;
• ความสามารถในการรับรู้ชีวิตของคุณ "ที่นี่และเดี๋ยวนี้" เป็นเรื่องราวที่น่าสนใจอุดมไปด้วยอารมณ์และมีความหมาย;
• ความพึงพอใจกับระดับความตระหนักในตนเองในระยะนี้ของชีวิต
• บุคลิกภาพที่แข็งแกร่งพร้อมอิสระในการเลือกการควบคุมตนเองสามารถสร้างโชคชะตาตามภารกิจและแนวความคิดเกี่ยวกับความหมายของมัน

ผู้ป่วยที่มีระดับความกลัวตายสูงมีลักษณะตรงกันข้าม

นั่นคือวิธีที่ Lomonosov, Repin, Suvorov, Lermontov, Tolstoy เอาความคิดของพวกเขาเกี่ยวกับการจากไปอย่างสงบและมีเหตุผลยอมรับการตายเป็นปรากฏการณ์ที่เกิดจากธรรมชาติ พวกเขาออกไปโดยไม่มีความตื่นตระหนกไม่มีความสับสนเล็กน้อย